Предыдущая публикация
Спортивное мероприятие ко Дню здоровья!
На территории Ачинского психоневрологического интерната спортивная школа Ачинского района предоставила возможность сотрудникам учреждения сдать нормы ГТО!
Под ритмичную музыку сделали разминку, разогрев и подготовив мышцы к нормативам. Стояла дружная, поддерживающая дух атмосфера. Всем было интересно испытать свои силы и возможности.
Разогревшись, приступили к нормативам:
- Бег на 60 м (с)
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз)
- Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи – см)
- Стрельба из пневматической винтовки с диоптрическим прицелом
На территории Ачинского психоневрологического интерната спортивная школа Ачинского района предоставила возможность сотрудникам учреждения сдать нормы ГТО!
Под ритмичную музыку сделали разминку, разогрев и подготовив мышцы к нормативам. Стояла дружная, поддерживающая дух атмосфера. Всем было интересно испытать свои силы и возможности.
Разогревшись, приступили к нормативам:
- Бег на 60 м (с)
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз)
- Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи – см)
- Стрельба из пневматической винтовки с диоптрическим прицелом
Массаж ног, рук и разминка суставов два раза в неделю!
Одна из проживающих дома-интерната, Алёна Карловна, очень любит тренажер для нижних и верхних конечностей, который она использует для разминки рук, укрепления плеч в сопровождении ритмичной музыки.
Наш дом-интернат, в рамках проекта «Здоровое старение», обеспечили массажерами для верхних и нижних конечностей, которые помогают повышать мышечный тонус, тренировать мышцы ног, груди, спины, рук.
Одна из проживающих дома-интерната, Алёна Карловна, очень любит тренажер для нижних и верхних конечностей, который она использует для разминки рук, укрепления плеч в сопровождении ритмичной музыки.
Наш дом-интернат, в рамках проекта «Здоровое старение», обеспечили массажерами для верхних и нижних конечностей, которые помогают повышать мышечный тонус, тренировать мышцы ног, груди, спины, рук.
Весна идёт.
Весна шагает быстрыми шагами. И вот она уже у нас в Сибири. Сейчас как раз самая активная и горячая пора по выращиванию различной рассады цветов и овощей, а также подготовка всех луковичных растений к дальнейшей посадке.
С наступлением первых теплых деньков жители нашего дома спешат, стараются не упустить время. Уже посеяли петунию, львиный зев, различные астры. Кое - что уже успели распикировать. Маленькие сеянцы требуют большого внимания и ухода. Но наши женщины вовремя польют и подкормят. Ведь правильный уход поможет вырастить крепкую рассаду, чтобы выращивание в открытом грунте было более успешным. Так же готовим к посеву шафраны и бархатцы, лаватеру, алиссум и многое друг
Весна шагает быстрыми шагами. И вот она уже у нас в Сибири. Сейчас как раз самая активная и горячая пора по выращиванию различной рассады цветов и овощей, а также подготовка всех луковичных растений к дальнейшей посадке.
С наступлением первых теплых деньков жители нашего дома спешат, стараются не упустить время. Уже посеяли петунию, львиный зев, различные астры. Кое - что уже успели распикировать. Маленькие сеянцы требуют большого внимания и ухода. Но наши женщины вовремя польют и подкормят. Ведь правильный уход поможет вырастить крепкую рассаду, чтобы выращивание в открытом грунте было более успешным. Так же готовим к посеву шафраны и бархатцы, лаватеру, алиссум и многое друг
В сельской библиотеке.
Сегодня получатели социальных услуг нашего интерната посетили сельскую библиотеку. Переступив порог этого здания, сразу погружаешься в мир книг и журналов. Помещение нашей сельской библиотеки не большое, но каждый посетитель может найти в ней уголок для себя. Устроившись поудобнее за столом, мы перелистываем страницы ярких журналов, берем в руки книги, которые несут в себе что-то новое и загадочное. Ведь книги- самая огромная дверь в другие миры. Читая, можно узнать, понять, почувствовать, посмотреть, вспомнить и ощутить. Можно найти все, чего хочешь, и даже то, чего ты не искал, потому что не знал, что оно существует…
Сегодня получатели социальных услуг нашего интерната посетили сельскую библиотеку. Переступив порог этого здания, сразу погружаешься в мир книг и журналов. Помещение нашей сельской библиотеки не большое, но каждый посетитель может найти в ней уголок для себя. Устроившись поудобнее за столом, мы перелистываем страницы ярких журналов, берем в руки книги, которые несут в себе что-то новое и загадочное. Ведь книги- самая огромная дверь в другие миры. Читая, можно узнать, понять, почувствовать, посмотреть, вспомнить и ощутить. Можно найти все, чего хочешь, и даже то, чего ты не искал, потому что не знал, что оно существует…
Ох, эти вредные привычки.
Каждый человек имеет склонность к вредным привычкам. У кого-то они кажутся безобидными, а у других появляются серьезные проблемы из-за них. Но на самом деле все вредные привычки оказывают негативное влияние на организм и поведение.
Сегодня в нашем Доме прошла беседа «Разговор о вредных привычках». Во время встречи мы определились с привычками и выяснили, какие из них полезные, а какие вредны для здоровья. На первый план вышла актуальная для жителей нашего дома тема - табакокурение.
К сожалению, есть среди нас и такие, которые любят покурить. При бурном обсуждении все участники выяснили причины их появления – слабость характера, желание выделиться или прост
Каждый человек имеет склонность к вредным привычкам. У кого-то они кажутся безобидными, а у других появляются серьезные проблемы из-за них. Но на самом деле все вредные привычки оказывают негативное влияние на организм и поведение.
Сегодня в нашем Доме прошла беседа «Разговор о вредных привычках». Во время встречи мы определились с привычками и выяснили, какие из них полезные, а какие вредны для здоровья. На первый план вышла актуальная для жителей нашего дома тема - табакокурение.
К сожалению, есть среди нас и такие, которые любят покурить. При бурном обсуждении все участники выяснили причины их появления – слабость характера, желание выделиться или прост
100 лет Ачинскому району.
Отшумел, отпел, оттанцевал юбилейный праздник Ачинских земель. Его отметили 6 апреля. В честь 100-летия Ачинского района на площади возле КДЦ поселка Малиновка прошли народные гуляния с конкурсами, частушками, плясками. Участники местных творческих коллективов устроили большой праздничный концерт. На празднование юбилея собралось много жителей района. Наше учреждение тоже приняло активное участие, Мы представляли подворье Ястребовского сельского совета «Медвежий угол»…
#cоцполитикаонлайн
Отшумел, отпел, оттанцевал юбилейный праздник Ачинских земель. Его отметили 6 апреля. В честь 100-летия Ачинского района на площади возле КДЦ поселка Малиновка прошли народные гуляния с конкурсами, частушками, плясками. Участники местных творческих коллективов устроили большой праздничный концерт. На празднование юбилея собралось много жителей района. Наше учреждение тоже приняло активное участие, Мы представляли подворье Ястребовского сельского совета «Медвежий угол»…
#cоцполитикаонлайн
Двойной праздник.
Мы сегодня ИМЕНИННИКИ! Нам всего лишь 31 год. Мы еще достаточно молоды и у нас много планов.
Давайте пожелаем нашему Дому процветания, долголетия и творческих успехов.
Среди всех весенних праздников еще есть один, посвященный Смеху. Он так и называется – День смеха. И потому в этот день у нас прекрасное настроение.
Наш дом – дружный дом. Много хороших людей живет и работает в нем. Всех жителей и сотрудников этого большого и славного Дома мы поздравляем с Двойным праздником. Пусть эти весенние праздники принесут всем множество приятных моментов и ярких воспоминаний.
Мы сегодня ИМЕНИННИКИ! Нам всего лишь 31 год. Мы еще достаточно молоды и у нас много планов.
Давайте пожелаем нашему Дому процветания, долголетия и творческих успехов.
Среди всех весенних праздников еще есть один, посвященный Смеху. Он так и называется – День смеха. И потому в этот день у нас прекрасное настроение.
Наш дом – дружный дом. Много хороших людей живет и работает в нем. Всех жителей и сотрудников этого большого и славного Дома мы поздравляем с Двойным праздником. Пусть эти весенние праздники принесут всем множество приятных моментов и ярких воспоминаний.
Грач на дворе – так и весна на дворе.
Летят грачи, летят.
Кричат они, кричат:
Домой, к себе домой
В край милый и родной.
17 марта отмечается народный праздник – «Герасим Грачевник». К этому времени грачи возвращаются к нам из теплых стран. Грачи- первые из перелетных птиц, которых мы можем увидеть весной, поэтому называют их «Вестники весны». В народе говорят: «Грач на дворе - так и весна на дворе». И правда, они прилетают к нам, когда еще не сошел снег и как только появляются проталины и земля оттает, они принимаются за работу – поедать на полях и огородах вредных насекомых. Раньше эти птицы жили на опушках леса, а теперь предпочитают селиться ближе к человеку в парках
Летят грачи, летят.
Кричат они, кричат:
Домой, к себе домой
В край милый и родной.
17 марта отмечается народный праздник – «Герасим Грачевник». К этому времени грачи возвращаются к нам из теплых стран. Грачи- первые из перелетных птиц, которых мы можем увидеть весной, поэтому называют их «Вестники весны». В народе говорят: «Грач на дворе - так и весна на дворе». И правда, они прилетают к нам, когда еще не сошел снег и как только появляются проталины и земля оттает, они принимаются за работу – поедать на полях и огородах вредных насекомых. Раньше эти птицы жили на опушках леса, а теперь предпочитают селиться ближе к человеку в парках
Реки России.
Она бежит, искрится,
На солнце серебрится,
Огибает берега
Полноводная ...???
Я думаю, вы сразу смогли отгадать эту загадку! Это - река. А что такое река? Это – вода! А вода — реки, озера, моря, океаны - величайшее богатство, дарованное человечеству природой, и каждая ее капля — драгоценна, так как жизнь человека, как и всего живого на Земле без воды невозможна. 14 марта – во всем мире отмечают День рек. Сегодня в нашем доме прошла викторина «Реки России», посвященная этому дню. Участники с большим интересом приступили к заданиям. Ответы дополнялись творческими работами «Река моего детства». Рисовали реки и маленькие речушки, где купались, учились плавать, нырять, загорать д
Она бежит, искрится,
На солнце серебрится,
Огибает берега
Полноводная ...???
Я думаю, вы сразу смогли отгадать эту загадку! Это - река. А что такое река? Это – вода! А вода — реки, озера, моря, океаны - величайшее богатство, дарованное человечеству природой, и каждая ее капля — драгоценна, так как жизнь человека, как и всего живого на Земле без воды невозможна. 14 марта – во всем мире отмечают День рек. Сегодня в нашем доме прошла викторина «Реки России», посвященная этому дню. Участники с большим интересом приступили к заданиям. Ответы дополнялись творческими работами «Река моего детства». Рисовали реки и маленькие речушки, где купались, учились плавать, нырять, загорать д
загрузка
Показать ещё