🥦🍎Почему здоровое питание важно? ☝🏻 Это основа нашего благополучия и хорошего самочувствия. ✔️ Правильно сбалансированный рацион обеспечивает организм всеми необходимыми питательными веществами, укрепляет иммунную систему, повышает энергию и улучшает работу всех органов и систем. 👩🏼‍⚕️ В течение #неделиздоровогопитания медики #МужевскаяЦРБ рассказали ребятам: 🥗 как составить рациональное меню; 🍓 о пользе фруктов и овощей; 🥦 о здоровых перекусах; 🥑 как важно правильное питание и физическая активность. 🔝 Ну а мы хотим поделиться несколькими полезными советами, как в Новогодние праздники наслаждаться вкусной едой, не навредив своему здоровью. 1️⃣ Разнообразьте меню. Вместо тр
📣 Дорогие друзья! 🏥 Делимся графиком работы #МужевскаяЦРБ в предстоящие Новогодние каникулы! 🎄С наступающим! 🫶🏻🤗 Берегите себя и будьте здоровы!
15 жителей #моегоШурышкарского в выходной день уделили внимание своему здоровью. 🩺 В эту субботу в округе проходил День здорового ямальца. 🏥 В поликлинике #МужевскаяЦРБ 15 пациентов прошли профилактический осмотр, а также получили приятный бонус - проведение УЗИ различных органов на выбор. 👏С начала же года более 3000 жителей района прошли диспансеризацию. ✅На первом месте болезни системы кровообращения. ✅На втором месте болезни эндокринной системы, в основном это сахарный диабет. ✅На третьем – заболевания органов пищеварения. Среди факторов, провоцирующих развитие недугов, повышенный уровень холестерина. ☝🏻Напомним, диспансеризация – это комплексная медицинская проверка, котор
🤗 Единый день диспансеризации в День здорового ямальца! 🗓 9 декабря, в субботу ⏰ с 10.00 до 13.00ч 🏥 Районная поликлиника, 2 этаж, кабинет 215 - кабинет медицинской профилактики. 👩🏼‍⚕ Приглашаем всех, кто еще в этом году не прошел профилактический осмотр! 👌🏻 Без предварительной записи, без очереди! (нужно подойти натощак). 🎁 И получить бонус! На выбор: ✔УЗИ органов брюшной полости (натощак), ✔ УЗИ почек, ✔ УЗИ щитовидной железы, ✔ УЗИ органов малого таза (для женщин). ✅ Минимум времени на обследования, еще и в выходной - вот она забота о себе! ☝🏻Помните, здоровье - наш самый ценный ресурс! #нацпроектздравоохранение #ямалздоров #единыйденьдиспансеризации
🩸ВИЧ - не приговор! 🎗️Сегодня, 1 декабря, отмечается Всемирный день борьбы со СПИД. 💥Население #моегоШурышкарского активно поддержало акцию! 💯 Более 100 человек протестировано на ВИЧ в течение прошедшей недели в подразделениях #МужевскаяЦРБ Положительных результатов не выявлено. 🏥 Напомним, на сегодняшний день в #моемШурышкарском состоят на диспансерном учете 26 пациентов с положительным ВИЧ-статусом. Все пациенты под наблюдением, получают терапию. 👌🏻Жизнь с ВИЧ возможна! Современные методы лечения позволяют людям с ВИЧ жить долгую и полноценную жизнь. ☝🏻Основной путь передачи остается половой! Поэтому следует помнить, что рисковое поведение - риск заражения ВИЧ. 🤗 Б
💯 Знание спасает жизни! ☑️ Продолжаем обучать навыкам оказания первой помощи. 👩🏼‍⚕️👩🏼‍⚕️ На неделе для ребят Овгортской школы-интерната фельдшер Анастасия Тропина и медсестра Людмила Омелюсик провели тренинг по сердечно-легочной реанимации (СЛР). 👌🏻 Теперь еще 17 ребят готовы к неожиданным ситуациям и смогут спасти жизни. ☝🏻 Помните, что оказание первой помощи и проведение СЛР - это важные навыки, которые каждый из нас должен знать. ❤️ Берегите себя и своих близких! #нацпроектздравоохранение #знаниеспасаетжизни #волонтерымедики
🎗️День онкологической безопасности 🗓️ Суббота, 25 ноября 2023 года ⏰ 10.00 - 14.00ч 🏥 Районная поликлиника, 104 и 205 каб. 👩🏼‍⚕️👩🏼‍⚕️В рамках недели ранней диагностики колоректального рака в районной поликлинике организован прием врача хирурга и онколога. ❗️Без предварительной записи и очереди пройдите обследования и будьте в курсе о состоянии своего здоровья. ☝🏻 Колоректальный рак - это вид рака, поражающий толстую и прямую кишку. ✅ Вот несколько важных шагов, которые помогут вам снизить риск его развития⤵️ 🔸Регулярные скрининговые обследования: рекомендуется начинать скрининг на колоректальный рак в возрасте 50 лет. Это может включать в себя колоноскопию, анализ кала
☝🏻Это касается каждого! 🩸В 2023 году на Ямале уже проведено около 200 тысяч исследований на ВИЧ. 👩👳‍♀️ ВИЧ-инфекция затрагивает все слои населения, независимо от возраста, социального статуса, уровня материального достатка, религии. ❗️Пройти тестирование на ВИЧ необходимо, если: 🔺 был хоть один незащищенный половой контакт с партнером, чей ВИЧ статус вам неизвестен; 🔺 имелся опыт употребления инъекционных наркотиков; 🔺 сделали татуировку или пирсинг; 🔺 планируете стать родителями; 🔺 хотите быть уверенными в состоянии своего здоровья и здоровья ваших близких. #стопвичспид #узнайсвойвичстатус #этокасаетсякаждого #ямалздоров
❓🍬 А знаете ли вы свой уровень сахара крови? 🩸Если нет, то настоятельно рекомендуем это сделать! Обратившись в кабинет врача-эндокринолога, кабинет медицинской профилактики поликлиники или любое структурное подразделение #МужевскаяЦРБ 👍🏻 Думаем, все знают о мерах профилактики сахарного диабета: рациональное питание, ежедневные физические нагрузки, нормализация веса тела, исключение вредных привычек и минимизация стресса в своей жизни, а также регулярный ежегодный профилактический осмотр у врача. 🤔 Но мало кто знает об осложнениях этого недуга ⤵️ 1️⃣ Ретинопатия: высокий уровень сахара в крови может повредить сосуды сетчатки глаза, что приводит к потере зрения. Регулярные осмотры
Показать ещё