Почему здоровое питание важно?
Это основа нашего благополучия и хорошего самочувствия.
Правильно сбалансированный рацион обеспечивает организм всеми необходимыми питательными веществами, укрепляет иммунную систему, повышает энергию и улучшает работу всех органов и систем.
В течение #неделиздоровогопитания медики #МужевскаяЦРБ рассказали ребятам:
как составить рациональное меню;
о пользе фруктов и овощей;
о здоровых перекусах;
как важно правильное питание и физическая активность.
Ну а мы хотим поделиться несколькими полезными советами, как в Новогодние праздники наслаждаться вкусной едой, не навредив своему здоровью.
Разнообразьте меню. Вместо тр
15 жителей #моегоШурышкарского в выходной день уделили внимание своему здоровью.
В эту субботу в округе проходил День здорового ямальца.
В поликлинике #МужевскаяЦРБ 15 пациентов прошли профилактический осмотр, а также получили приятный бонус - проведение УЗИ различных органов на выбор.
С начала же года более 3000 жителей района прошли диспансеризацию.
На первом месте болезни системы кровообращения.
На втором месте болезни эндокринной системы, в основном это сахарный диабет.
На третьем – заболевания органов пищеварения. Среди факторов, провоцирующих развитие недугов, повышенный уровень холестерина.
Напомним, диспансеризация – это комплексная медицинская проверка, котор
Единый день диспансеризации в День здорового ямальца!
9 декабря, в субботу
с 10.00 до 13.00ч
Районная поликлиника, 2 этаж, кабинет 215 - кабинет медицинской профилактики.
Приглашаем всех, кто еще в этом году не прошел профилактический осмотр!
Без предварительной записи, без очереди! (нужно подойти натощак).
И получить бонус! На выбор:
УЗИ органов брюшной полости (натощак),
УЗИ почек,
УЗИ щитовидной железы,
УЗИ органов малого таза (для женщин).
Минимум времени на обследования, еще и в выходной - вот она забота о себе!
Помните, здоровье - наш самый ценный ресурс!
#нацпроектздравоохранение#ямалздоров#единыйденьдиспансеризации
ВИЧ - не приговор!
Сегодня, 1 декабря, отмечается Всемирный день борьбы со СПИД.
Население #моегоШурышкарского активно поддержало акцию!
Более 100 человек протестировано на ВИЧ в течение прошедшей недели в подразделениях #МужевскаяЦРБ
Положительных результатов не выявлено.
Напомним, на сегодняшний день в #моемШурышкарском состоят на диспансерном учете 26 пациентов с положительным ВИЧ-статусом.
Все пациенты под наблюдением, получают терапию.
Жизнь с ВИЧ возможна! Современные методы лечения позволяют людям с ВИЧ жить долгую и полноценную жизнь.
Основной путь передачи остается половой! Поэтому следует помнить, что рисковое поведение - риск заражения ВИЧ.
Б
Знание спасает жизни!
Продолжаем обучать навыкам оказания первой помощи.
На неделе для ребят Овгортской школы-интерната фельдшер Анастасия Тропина и медсестра Людмила Омелюсик провели тренинг по сердечно-легочной реанимации (СЛР).
Теперь еще 17 ребят готовы к неожиданным ситуациям и смогут спасти жизни.
Помните, что оказание первой помощи и проведение СЛР - это важные навыки, которые каждый из нас должен знать.
Берегите себя и своих близких!
#нацпроектздравоохранение#знаниеспасаетжизни#волонтерымедики
День онкологической безопасности
Суббота, 25 ноября 2023 года
10.00 - 14.00ч
Районная поликлиника, 104 и 205 каб.
В рамках недели ранней диагностики колоректального рака в районной поликлинике организован прием врача хирурга и онколога.
Без предварительной записи и очереди пройдите обследования и будьте в курсе о состоянии своего здоровья.
Колоректальный рак - это вид рака, поражающий толстую и прямую кишку.
Вот несколько важных шагов, которые помогут вам снизить риск его развития
Регулярные скрининговые обследования: рекомендуется начинать скрининг на колоректальный рак в возрасте 50 лет. Это может включать в себя колоноскопию, анализ кала
Это касается каждого!
В 2023 году на Ямале уже проведено около 200 тысяч исследований на ВИЧ.
ВИЧ-инфекция затрагивает все слои населения, независимо от возраста, социального статуса, уровня материального достатка, религии.
Пройти тестирование на ВИЧ необходимо, если:
был хоть один незащищенный половой контакт с партнером, чей ВИЧ статус вам неизвестен;
имелся опыт употребления инъекционных наркотиков;
сделали татуировку или пирсинг;
планируете стать родителями;
хотите быть уверенными в состоянии своего здоровья и здоровья ваших близких.
#стопвичспид#узнайсвойвичстатус#этокасаетсякаждого#ямалздоров
А знаете ли вы свой уровень сахара крови?
Если нет, то настоятельно рекомендуем это сделать! Обратившись в кабинет врача-эндокринолога, кабинет медицинской профилактики поликлиники или любое структурное подразделение #МужевскаяЦРБ
Думаем, все знают о мерах профилактики сахарного диабета: рациональное питание, ежедневные физические нагрузки, нормализация веса тела, исключение вредных привычек и минимизация стресса в своей жизни, а также регулярный ежегодный профилактический осмотр у врача.
Но мало кто знает об осложнениях этого недуга
Ретинопатия: высокий уровень сахара в крови может повредить сосуды сетчатки глаза, что приводит к потере зрения. Регулярные осмотры
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Приветствуем на официальной странице Мужевской центральной районной больницы!
Здесь мы публикуем новости и полезную информацию о работе медучреждения, советы наших врачей.
В случае вопросов - обращайтесь по телефону
8 (34994) 21-2-39 или задайте ваш вопрос в сообщения сообщества/ в комментариях. Будем рады помочь :)
Направить резюме можно на адрес электронной почты otdelkadroff14@yandex.ru