Предыдущая публикация
Душица богата магнием, который, как известно, оказывает успокаивающее воздействие на организм. Регулярное употребление продуктов с магнием помогает улучшить качество сна, а также увеличить стрессоустойчивость нервной системы, позволяя сохранять спокойствие даже в очень напряженных ситуациях.
За успокоительные свойства этой травы также отвечают эфирные масла и витамины группы В, а именно витамины В1, В2 и В6.
В народной медицине препараты душицы нередко назначают при неврозах, повышенной тревожности, бессоннице.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1
Самой уже удалось скинуть 10кг, без тренировок и голодовок. И у девочек в моей группе замечательные результаты
Если вам актуально, пишите в личку, расскажу подробно