Спать тоже нужно правильно
К морщинам приводит не только недосып, но и привычка спать лицом в подушку или подложив руку под щеку. Это вызывает формирование механических заломов. А из-за неудобной твердой поверхности сосуды могут передавливаться, это мешает восстановлению кожи. Вывод: спите на спине или на боку и подберите удобную ортопедическую подушку.
Нет комментариев