Центральная межрайонная больница №2

На величину артериального давления влияют возраст, пол, время суток, физическая активность, стресс. АД зависит от работы сердца, эластичности и тонуса кровеносных сосудов. Величина АД у взрослых не должна превышать 140/90 мм.рт.ст. При повышенном давлении человеку ставится диагноз артериальной гипертензии. Контроль АД позволит значительно снизить риск инфаркта, инсульта и внезапной смерти. #цмб2 #медициналюдиново

Первые месяцы жизни новорожденного, мать и ребенок неразлучны. Совместное пребывание позволяет укрепить эмоциональную и психологическую связь между мамой и ребенком, которая начала формироваться еще внутриутробно и продолжается после родов. Это очень важно для психологического благополучия обоих. Однако, с самых первых дней жизни малыш должен спать отдельно! Молодые мамочки поворачиваясь во сне могут навредить спящему с ней в кровати ребенку и травмировать его. С самого раннего возраста малыш должен иметь свое место - отдельную кроватку, где его сон будет крепким и безопасным.

13 мая Всемирный день борьбы с меланомой. Меланома – самая злокачественная опухоль кожи, характеризующаяся стремительным метастазированием. Развивается преимущественно из невусов и родинок. Ежегодно в мире от злокачественного образования на кожных покровах – меланомы, умирают тысячи людей разного возраста. Коварная болезнь не щадит никого. Бороться с болезнью помогает ранняя диагностика и своевременное лечение новообразования С начала года 900 человек проверили родинку с помощью чат – бота в телеграм от онкодиспансера. 43 человека направлены на дополнительные обследования с подозрением на меланому. Как воспользоваться чат-ботом? Переходите в телеграм @rodink

Жизнь всего человеческого тела и каждой его клетки зависит от наличия кислорода. И единственный орган, который способен получить его - это лёгкие. Факторы, мешающие работе лёгких - курение, гиподинамия, избыточный вес, невнимание к своему здоровью, жизнь в мегаполисе. Для того, чтобы сохранить здоровье лёгких необходимы: отказ от курения, физическая активность, здоровое снижение веса, забота о своём здоровье, выходные на природе. #цмб2 #медициналюдиново

Подписывайтесь на группу, посвященную Году семьи, который объявлен Президентом России Владимиром Путиным. В группе: • Приглашения на мероприятия Года семьи • Информация о поддержке семей с детьми. • Информация пособиях и способах их получения. • Поделимся историями семейных династий. • Подскажем, как выстраивать доверительные отношения с детьми. • Будем вместе развеивать мифы, вдохновляться традициями регионов, семейными историями и многое другое. Подписывайтесь https://clck.ru/3874XM узнавайте новое и делитесь с друзьями.

К осложнениям инфекций, передаваемых половым путём, относят хронические воспалительные и неопластические процессы органов репродуктивной системы, бесплодие. Профилактика ИППП определяется информированием о безопасном сексуальном поведении, организацией работы специальных центров, проведением регулярных обследований. При выявлении ИППП обязательно обследование и лечение половых партнёров и контрольное обследование после завершения лечения. #цмб2 #медициналюдиново

На сегодняшний день важным направлением развития охраны здоровья граждан является внедрение корпоративных программ на предприятиях. Это многомодульные проекты, направленные на профилактику основных факторов риска развития заболеваний у сотрудников. Многие предприятия уже увидели необходимость в таких программах и внедрили их в своей практике. #цмб2 #медициналюдиново

В современном мире, где технологии развиваются с невероятной скоростью, мы всё больше доверяем свои личные данные и финансы онлайн-сервисам. Вместе с удобством и доступностью приходят и риски. Чтобы сохранить свои средства в безопасности, вы можете воспользоваться функцией самозапрета на онлайн-операции и кредиты. Эта функция позволяет ограничить или полностью запретить проведение операций с вашими банковскими картами и счетами. Чтобы установить самозапрет, вам необходимо обратиться в свой банк или финансовую организацию, где у вас открыт счёт или карта. Это простой и эффективный способ защитить свои финансы от мошенников. Банк России создал специальные курсы финансовой грамотности

Доказано, что сдача крови в объеме до 500 мл. безопасна для здоровья человека. Периодические донации крови оказывают благоприятное стимулирующее воздействие на организм донора. Как подготовиться к донации: Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копчёную пищу, мясо, рыбу, молочные продукты, масло, шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы. Нужно пить больше жидкости. За 48 часов нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики. За час до процедуры донации следует воздержаться от курения. Лучше всего на кровопотерю организм реагирует в утренние часы. Не следует планировать донацию после бессонной н

В современном мире, где технологии играют важную роль в нашей жизни, киберпреступления становятся всё более распространёнными. Чтобы защитить себя и свои данные, важно соблюдать несколько простых правил. • Используйте надёжные пароли. Создавайте сложные пароли, которые трудно угадать, и регулярно их меняйте. • Установите антивирус. • Не открывайте подозрительные письма и не переходите по ссылкам, которые вызывают у вас сомнения. • Используйте двухфакторную аутентификацию • Будьте бдительны при использовании общественных Wi-Fi сетей. Они могут быть небезопасными. • Не публикуйте в открытом доступе информацию, которая может быть использована для идентификации вашей личности. • Следите