Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Тренируемся красиво с Маргаритой
Лента
Темы
1 320
Фото
843
Видео
459
Участники
4 926
Каналы
Тренировки без усилий
49 подписчиков
•
21 видео
Все видео
00:59
Проверим как ваши ноги справляются с нагрузкой? Простой тест на выносливость ног
370 просмотров
01:43
тренировка для ног с собственным весом
469 просмотров
02:58
Слабая спина? Комплекс для укрепления мышц сидя на стуле
823 просмотра
02:14
Новый комплекс против большого живота. Попробуем выполнить его стоя
1 654 просмотра
01:36
Разминка для ног
775 просмотров
02:07
соблюдай 3 условия, чтобы убрать большой живот
1 676 просмотров
01:32
что ест тренер... сегодня захотела сварить плов на костре. в таком виде вы меня еще не видели😉
1 455 просмотров
00:51
Лёгкая разминка на свежем воздухе
351 просмотр
01:10
как правильно выполнять упражнения, чтобы получить хорошую нагрузку
998 просмотров
02:37
Лёгкая разминка на каждый день, худеем просто.
676 просмотров
10:18
Домашняя тренировка сидя на стуле. Всё просто, главное начать
2 055 просмотров
00:27
получаем нагрузку сидя на стуле
441 просмотр
04:02
Как правильно увеличивать нагрузку, показываю на примере одного упражнения. Всё просто
565 просмотров
04:21
Ноги, пресс, спина
632 просмотра
07:09
Лёгкость ног появиться от регулярных тренировок, проверено на себе
667 просмотров
07:39
Комплекс зарядки для того, чтобы взбодриться после сна
559 просмотров
00:35
Вот такая погодка была сегодня, начиналось грустно, но закончилось хорошо
4 773 просмотра
00:14
10 мая 2024 Челябинск, утренняя обстановка за окном
1 902 просмотра
01:38
моя растяжка улучшилась, только когда я улучшила подвижность позвоночника и тазобедренных суставов
1 069 просмотров
05:06
Комплекс для здоровья на 5 минут
1 162 просмотра
загрузка
Показать ещё
Левая колонка
Всё
Загруженное
Видео из тем
Прямой эфир
Трансляции звонков
Каналы
Тренировки без усилий
21
49 подписчиков
Вступить в группу
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Войти
Зарегистрироваться