Каких правил необходимо придерживаться пациентам с диагнозом «сахарный диабет»?
Придерживаться здорового питания с ограничением легкоусвояемых углеводов (сахара), насыщенных жиров.
Быть физически активным - не менее 150 минут физической нагрузки умеренной интенсивности в неделю.
Отказаться от употребления табака и алкоголя.
Снизить вес на 10 % при избыточной массе тела и ожирении, поддерживать его.
Проводить регулярный самоконтроль глюкозы крови.
Принимать сахароснижающие лекарственные препараты по назначению врача.
Подробнее о заболевании и факторах риска читайте в наших карточках
Вскопать грядки, выкорчевать пень, перестелить крышу… Список дачных дел прямо намекает: под рукой обязательно нужно иметь аптечку.
Лекарства могут помочь снять симптомы, но лучше не ставить диагнозы самостоятельно — всегда обращайтесь к врачу.
В карточках рассказываем, какие препараты взять с собой за город
Мы рады представить вашему вниманию видеопрезентацию о работе медицинской сестры педиатрического отделения, Марины Николаевны Бессоновой. В этом видео вы узнаете о том, какая важная роль приходится на плечи медсестры в педиатрическом отделении, и как ее труд способствует сохранению здоровья и благополучия наших детей.
Медицинские сестры – это незаменимые помощники врачей, преданные своему делу, всегда готовые оказать поддержку и заботу нуждающимся. Видеопрезентация Марины Николаевны Бессоновой позволит вам заглянуть в ее профессиональный мир, и увидеть, какие тонкости и трудности скрывает этот благородный труд.
Мы приглашаем вас присоединиться к просмотру этого видеоролика. Пусть эта презе
Бросаю курить и спасаю свои лёгкие. Или не только?!
Сейчас расскажем страшилку: от никотина страдает весь организм. Поэтому, справившись с зависимостью, ты защитишь себя от многих и неочевидных проблем со здоровьем. От каких — рассказываем в карточках.
Бери на заметку
Немного статистики
Нам очень важна обратная связь от наших пациентов. Ежедневно специалисты Минздрава отрабатывают каждое поступившее обращение.
Платформа обратной связи – инструмент, с помощью которого житель может написать сообщение в медорганизацию.
Чтобы отправить сообщение или задать вопрос по здравоохранению, необходимо лишь воспользоваться виджетами модуля «Госуслуги. Решаем вместе»: «Сообщить о проблеме» и «Высказать мнение» в сообществе организации в VK или же оставить обращение на портале Госуслуг.
У вас есть вопросы - мы с радостью ответим
Дорогие медицинские сестры! Поздравляем вас с Международным днём медицинской сестры! Ваша нелегкая и благородная профессия сопровождает нас в самые трудные моменты, придавая надежду и заботу. Ваша преданность и сострадание делают мир ярче и здоровее. Спасибо вам за ваше добросердечие, профессионализм и неутомимое желание помогать другим. С праздником!
В честь Дня Великой Победы в Алтайском крае проходят торжественные мероприятия и патриотические акции, в городах и селах возложили цветы к мемориалам. В столице края городе Барнауле прошло торжественное построение и шествие войск Барнаульского гарнизона. Губернатор Виктор Томенко поздравил ветеранов Великой Отечественной войны, военнослужащих, всех жителей и гостей Алтайского края с 79-й годовщиной Победы в Великой Отечественной войне.
«Бессмертный полк в госпабликах»: накануне 9 Мая вспоминаем уроженцев Алтайского края – героев Великой Отечественной. Делитесь историями своих родственников, выдающихся земляков! А мы расскажем о санитарном инструкторе Вере Кащеевой. Она стала одной из первых женщин, получивших награду Международного комитета Красного Креста.
Вера Кащеева родилась в 1922 году в селе Петровка, ныне Троицкий район. Перед войной переехала в Барнаул, работала на Меланжевом комбинате. На фронте с 1942 года, боевое крещение получила в тяжелейшие дни начала Сталинградской битвы. Юная Вера вытащила из-под огня десятки бойцов.
Настоящим испытанием стало форсирование Днепра в начале 1944 года. Вместе
"Сегодня под небом Завьялово зазвучали голоса памяти и славы, когда наш район собрался на легкоатлетической эстафете "Кольцо победы" в честь 79-летия Великой Отечественной войны.
Это был день единения и гордости, когда наши медицинские работники, проявив высокие спортивные качества, заняли почетное третье место.
Их достойный результат стал символом преданности и уважения к подвигу тех, кто отдал свои жизни за наше будущее. Поздравляем наших героев и победителей!"
"В этот Великий День Победы мы с глубоким уважением почтим память о героях, которые не вернулись с полей сражений. Их подвиг, самоотверженность и жертвенность всегда будут оставаться в наших сердцах как светлый пример преданности Родине и готовности отдать жизнь за свободу и независимость. Мы никогда не забудем их отвагу и смелость, их дух будет жить вечно в наших сердцах."