Предыдущая публикация
Любящий психолог 🌟 Людмила Коренкова
Добавлено видео
00:08
Многие стали жаловаться на потерю сил и раздражительность.
На самом деле – это последствия подавления более ярких негативных эмоций – гнева и злости.
Сюда же относится язвительность, желание критиковать себя и других, чувство вины и отсутствие мотивации.
А еще все знают фразу «Все болезни от нервов».
Подавление агрессии с годами может привести даже к инфаркту или инсульту поэтому мы продлеваем жизнь, когда учимся правильно справляться со своими эмоциями.
Гнев и злость показывают нам самим, что для нас важно и что мы готовы защищать – наши ценности, границы и то, что нам принадлежит. Поэтому чувство гнева можно рассматривать помощник-индикатор и мотиватор в работе над собой.
Каждый раз,
На самом деле – это последствия подавления более ярких негативных эмоций – гнева и злости.
Сюда же относится язвительность, желание критиковать себя и других, чувство вины и отсутствие мотивации.
А еще все знают фразу «Все болезни от нервов».
Подавление агрессии с годами может привести даже к инфаркту или инсульту поэтому мы продлеваем жизнь, когда учимся правильно справляться со своими эмоциями.
Гнев и злость показывают нам самим, что для нас важно и что мы готовы защищать – наши ценности, границы и то, что нам принадлежит. Поэтому чувство гнева можно рассматривать помощник-индикатор и мотиватор в работе над собой.
Каждый раз,
15:03
06:40
В группе телеграм всем подписчикам я давала очень интересное задание
Посмотрите его и обязательно подпишитесь! Там очень тепло и интересно
https://t.me/Aydio_skazki_ot_zvezdochki/5870
И вот сейчас ко мне продолжают прилетать ваши выполненные задания со списками «Я достойна».
У многих запускаются интересные процессы. Например, одна девушка написала мне так:
«Поначалу я писала сквозь сомнение и негатив. Мне не нравилось, что я нахожусь в точке, когда не все складывается так как я хочу. Воодушевление первого дня улетучилось и будто бы пошли проверки от мира на прочность поэтому особенно третий день дался мне особенно тяжело. Я взяла паузу и вдруг увидела, что несколько желаний исполнились сам
Посмотрите его и обязательно подпишитесь! Там очень тепло и интересно
https://t.me/Aydio_skazki_ot_zvezdochki/5870
И вот сейчас ко мне продолжают прилетать ваши выполненные задания со списками «Я достойна».
У многих запускаются интересные процессы. Например, одна девушка написала мне так:
«Поначалу я писала сквозь сомнение и негатив. Мне не нравилось, что я нахожусь в точке, когда не все складывается так как я хочу. Воодушевление первого дня улетучилось и будто бы пошли проверки от мира на прочность поэтому особенно третий день дался мне особенно тяжело. Я взяла паузу и вдруг увидела, что несколько желаний исполнились сам
А еще бывают очень классные сообщества - бизнес-сообщества для женщин. От Forbes Women и элитных клубов до чатов мам, которые из декретов пытаются выйти в свой бизнес. И здорово, что с такими активными мамами нет разговоров про памперсы и первые шаги. Они и приходят переключиться, поговорить про бизнес-сотрудничество, коллаборации и синергию.
Главное правило - идти туда не только с намерением брать, но и с желанием дарить другим пользу.
Важно классно рассказать о себе, своем бизнесе и четко сформулировать, что же нам нужно от других и чем мы можем быть полезны.
Я тоже вхожу в бизнес-сообщество - «Сарафан». Наш совместный эфир с его основателем можно посмотреть здесь: https://www.in
Как найти поддержку?У всех бывают сложные периоды.
Например, потеря работы ли бизнеса. Чтобы найти новое – надо излучать энергию. Где ее взять?
Или трудности у ребенка и ты как на необитаемом острове – куда с этим идти? Что делать?
Человек – социален. Но бывает, что женщина вроде бы не одна, но рядом - лишь мамочки. Тогда «поддерживаюшее окружение» может говорить что-то типа:
«Да куда же ты собралась? Все на Валберис продавали, прогорели и ты наверняка прогоришь!»
или «Уже куча психологов вокруг! Зачем ты идешь туда учиться?»…
Получается, находясь в обществе, трудно совершить рывок.
Всякий раз перед «прыжком» нам нужно выходить из системы. Снова и снова.
Где же искать поддер
В каждую сказку я вкладываю кусочек своей души для ваших деток 
И если у вас и у ваших малышей есть самые любимые сказки 
пишем в лс ,я обязательно их озвучу 
08:11
загрузка
Показать ещё