Фильтр
Все темы
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена вчера в 19:15

У вас есть боль в тазобедренном суставе?

00:42
У вас есть боль в тазобедренном суставе?
419 просмотров
Показать еще
  • Класс!14
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена вчера в 17:15

Ну как не восхищаться вашими успехами?

...
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена вчера в 10:13

Вы меня часто просите снять фитнес тренировку для начинающих, специально для вас я сделал это👇

https://rutube.ru/video/3315a2f4a6cde46b27539cc0a9f1f349/?r=a/

Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена 14 мая в 19:24

А вы хотите себе стройные ноги и упругие ягодицы?

01:14
Тренировка для стройных ног и упругих ягодиц
1 643 просмотра
Показать еще
  • Класс!14
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена 14 мая в 14:47

В России, по разным данным, ожирением страдает от 30 до 55% населения.

...
  • Класс!2
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена 13 мая в 18:54

Тренировка для сжигания лишних калорий с гантелями в домашних условиях

01:11
Тренировка для сжигания лишних калорий
665 просмотров
Показать еще
  • Класс!8
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена 13 мая в 14:47

Убираем суставные боли с обычной палкой от швабры

01:08
Гимнастика с обычной палкой от швабры
12 002 просмотра
Показать еще
  • Класс!99
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена 13 мая в 13:35

Друзья, не пропустите новый тест на проверку фитнес-знаний 😉

...
Что в переводе означает «to fit»?
1 участник
Результаты после участия
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена 12 мая в 19:40

ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ ПП ШАВЕРМЫ

02:18
Готовим пп шаверму по Питерски
1 479 просмотров
  • Класс!2
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена 12 мая в 15:52

У вас есть гиперлордоз, постоянно болит поясница и выпирает живот!?

...
00:29
Как избавиться от гиперлодоза?
1 395 просмотров
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена 11 мая в 19:25

А вы часто начинаете новую жизнь с понедельника?

00:32
А вы часто начинаете новую жизнь с понедельника?
1 905 просмотров
Показать еще
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена 11 мая в 13:35

Как связан сон и вес?

...
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена 11 мая в 11:49

Хотите похудеть на 10 кг за месяц?

...
  • Класс!17
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена 10 мая в 19:24

Три продукта для вечной молодости мозга

00:27
Три продукта для вечной молодости мозга
1 313 просмотров
Показать еще
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена 10 мая в 14:42

А вы сидели на белковой диете?

00:57
А вы сидели на белковой диете?
3 168 просмотров
Показать еще
  • Класс!7
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена 9 мая в 19:10

Как быстро уснуть?

01:35
Как быстро уснуть?
2 370 просмотров
Показать еще
  • Класс!8
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена 9 мая в 13:35

Ведете отсчет до начала лета?

...
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена 9 мая в 13:33

С Днем Победы!

...
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена 8 мая в 19:10

Сигналы в теле, которые нельзя игнорировать!

00:38
Сигналы в теле, которые нельзя игнорировать
3 434 просмотра
Показать еще
  • Класс!12
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена 8 мая в 10:11

У вас есть гиперлордоз поясничного отдела?

...
загрузка
Показать ещё