Стройнеем комфортно! Похудеть просто!❤️

Добро пожаловать в мир клубов здорового образа жизни, где забота о вашем питании становится главным приоритетом! Я - специалист по питанию и моей целью является создание бизнеса, который поможет людям по всему миру принять здоровый образ жизни и достичь своих целей. Моя команда и я уверены, что правильное питание является ключевым фактором в достижении и поддержании здоровья и физической формы. Поэтому мы предлагаем нашим участникам не только индивидуальные планы питания, но и обширные знания об этом. Наш подход основан на научных исследованиях и многолетнем опыте, чтобы предложить нашим участникам лучшую возможность достичь своих целей. Мы стремимся к тому, чтобы каждый, кто ищет под

Уверена, что у каждого человека есть свои "слабости" в еде Это то, от чего сложно отказаться! То, чем иногда хочется себя побаловать! То блюдо, съев которое прямо в глубине мозга чувствуешь "кайф"!!! Я себе устроила такое наслаждение Поделитесь, что больше всего нравится вам

Вы наверняка слышали, что нельзя есть после 18:00. Но действительно ли это так? Идеальный ужин должен быть за 3–4 часа до момента сна и… за 12–13 часов до завтрака. Не стоит пропускать ужин в принципе, так как на определенном этапе это будет расценено организмом как попытка голодания со всеми вытекающими последствиями. Снижайте вес ПРАВИЛЬНО!!! Не голодая

Если заметили, что качество волос ухудшилось - стали ломкими, тусклыми, начали выпадать, то причина не в плохих шампунях и уходовых средствах! Пора обратить внимание на ДЕФИЦИТЫ в организме. Ловите подсказку Витамины группы В Защищают от выпадения волос, убирают сухость кожи головы, активизируют процессы роста волос, препятствуют ломкости прядей, обеспечивают волосам блеск, отвечают за образование красящего пигмента. Омега - 3 Помогает при сухости и ломкости волос, спасает от перхоти и выпадении волос. Цинк Стимулирует выработку коллагена и кератина , что обеспечивает быстрый рост крепких волос. Препятствует появлению ранней седины. Д3 Ускоряет рост волос, предотвращает появление пер

Аренда помещения Покупка оборудования Найм сотрудников Отчётность, зарплаты и т. д. Ежедневная дорога НА РАБОТУ И ОБРАТНО Слишком сложно, чтобы решиться на ТАКОЙ БИЗНЕС Я развиваю клубы ЗОЖ по всему миру! Мне нужны ноутбук, телефон... и уютные тапочки Присоединяйтесь! Всему научу!

Привет друзья! Приглашаю в первый марафон в наступившем году «Онлайн-марафон стройности» — это интересный и удобный формат достижения ваших целей и получения наилучших результатов. ·  Улучшение качества питания ·  Коррекция веса ·  Оптимизация состава тела ·  Улучшение самочувствия ·  Улучшение внешнего вида Идём вместе! Менять привычки питания, корректировать вес и улучшать самочувствие гораздо легче в команде с тренером, чем в одиночку! Вас ждут: ·  еженедельные занятия Школы питания ·  кулинарные мастер-классы ·  косметические мастер-классы ·  онлайн-фестивали празднования успехов ·  тренинги будущих Капитанов

Перед Новым годом весь интернет пестрит огромным количеством рецептов разнообразных блюд. Не буду отступать от трендов - ловите рецепт очень простого ПРАВИЛЬНОГО САЛАТА Итак, САЛАТ с говядиной. Ингредиенты: - свёкла 50 г - морковь 50 г - болгарский перец, 60 г - огурец, 50 г - пекинская капуста 60 г - мясо ( говядина ) 120 г - томаты 50 г - Йогурт 70 г - зернистая горчица по желанию - чеснок 1 зубчик Приготовление; Говядину отварить до готовности, в бульон добавить душистый перец и лавровый лист,дать покипеть 2-3 минуты и оставить мясо в бульоне на 1-2 часа остывать.( тогда мясо будет сочное и ароматное). Затем мясо нарезать соломкой.Сырую морковь и свёклу натереть на тёрке для коре