Доктор Садовская Женское здоровье, нефролог

Я КАНДИДАТ МЕДИЦИНСКИХ НАУК🥳 13.09.2023 я защитила кандидатскую диссертацию. На видео официальный приказ Министерства науки и высшего образования РФ! ⠀ В научной среде не принято быть лидером мнений, поэтому я не афишировала защиту и ждала диплом, заберу его теперь сразу, как буду в Питере. Моя работа одна из самых твердых и крепких, четыре года аспирантуры и еще два года до этого — набор пациентов. ⠀ Колоссальный труд, слезы, усталость, препятствия, но у меня получилось. Теперь ваш доктор Садовская еще и К.М.Н. ⠀ P.s. я успела стать кандидатом медицинских наук в 29-30 лет😉 что действительно впечатляет. Хвастаюсь 🤞🏻😅 ⠀ Хочу сказать огромное спасибо моему научному руководителю Бакулиной

Один из самых больших мифов — «переболеть ветрянкой лучше в детстве». Давайте разбираться🚩 ⠀ Ветряная оспа, это не оспа, а вирус герпеса III типа. После первой встречи с ветрянкой, вирус навсегда остаётся жить в спинном мозге (нервных ганглиях) ⠀ ЧТО ПРОИСХОДИТ ДАЛЬШЕ?👇 ⠀ У кого-то ничего, а у кого-то ветрянка рецидивирует, результат рецидива ветряной оспы - опоясывающий лишай. ⠀ ЧТО ВЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ?👇 ⠀ ▫тенденция последних десятилетий: мутация вируса. Все чаще опоясывающим лишаем болеют молодые люди (Джастин Бибер — как звездный пример), все чаще ветряная оспа протекает тяжелее именно в детском возрасте ⠀ ▫на вопрос, когда лучше заболеть? Никогда. ⠀ ▫на вопрос, как не заболеть? Избегать

Быть УВЕРЕННОЙ в своем здоровье без переплат и гипердиагностики — реально! ⠀ Сохраняйте пост и НИКОГДА не забывайте про необходимость грамотного чек-апа: шанс умереть на первой стадии рака такой же незначительный, как выжить на последней (вероятность не более 10%). ⠀ ▫грудь ✔Самодиагностика: трогаем себя с 5 по 12 день цикла. Важно: не чаще, чем раз в месяц. Иначе можно привыкнуть к уплотнению, бугорку и не заметить его роста. ✔Любое уплотнение — показание к пункции. УЗИ может обмануть ✔Каждой женщине с 40 лет показана маммография. Важно делать в двух проекциях, иначе есть все шансы пропустить рак. ⠀ ▫«по-женски» ✔Гинеколог и осмотр на кресле. Измерение ph влагалища тест полосками, мазок на

Коммерческий, «хайповый» диагноз очень выгодно «лечить», пока каждая третья из вас с периодичность 1-3-6-12... месяцев «лезет на стену» от боли во время мочеиспускания 💧 ⠀ Что никогда НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ во время цистита! Сохраняйте и ✈ подруге. ⠀ 1. Доверять своей боли. ⠀ Начинать лечение без результата тест-полоски. Бак вагиноз, герпес, кандидоз — все может быть под маской цистита. Дикая резь во время мочеиспускания — единственный и основной симптом цистита (жжение до/после, частые позывы — нет). ⠀ 2. Следовать чужому опыту. ⠀ Даже если это твоя мама или бабушка. ГРЕТЬ цистит категорически нельзя — провоцируете рост бактерий. 20-30 лет назад не было специальных обезболивающих при цистите, поэто

Прямо сейчас ваши почки задыхаются. А вы радостно покупаете в табачке очередную вкусную курилку🚬 Неважно, что вы курите - сигареты, кальян, вейпы, все доказано вредит сосудам и разрушает организм. И не только ваш: вы вдыхаете 20% дыма, остальное выдыхаете в окружающих и вредите им. Например, в дыме, который вы вдыхаете 1.2 мг никотина, а в том, что выдыхаете - 5,9 мг. Так что пассивные курильщики страдают в 5 раз больше. Возьмем «безобидные» кальяны и курилки - сигарету курят 5 минут, кальян 60 минут, в итоге в 40 раз больше табачного дыма с никотином, смолами, мышьяком, угарным газом и прочим. Представляете, как радуется этим вкусностям ваш организм? Не представляете, потому что он не р

Легальный н@рк🔴тik, на который вы подсаживаетесь в погоне за красотой, «острым» и впалым лицом — речь про мочегонные! ⠀ Если спросить, то бOльшая часть тех, кто читает этот пост знает и даже пробовали скинуть пару тройку килограмм с помощью диуретиков. За этим «увлечением» кроется реальная опасность отказа почек: инвалидность, заместительная терапия 3-4 раза в неделю, трансплантация и пожизненная иммуносупрессия. ⠀ Проблема повсеместна среди девочек женщин, звёзд и спортсменок. Я писала уже об этом, повторю еще раз: ⠀ ▫️отеки — норма, как и 36,6 на градуснике. Отекать от жары, долгих перелетов, сладкого/соленого, физических нагрузок, в ПМС и даже от банальной ходьбы — НОРМАЛЬНО! ⠀ ▫️мочегон

Про нормы и не только, все что вы должны знать про ВОДУ 💧 Лайкай и пересылай близким! ▫Нет никакой нормы сколько пить. Существуют средние «по больнице» 30 мл на кг, но фактически мы абсолютно не контролируем сколько пьем. ⠀ ▫Чувство жажды напрямую зависит от количества съеденного натрия (соли и скрытой соли), поэтому если у вас отеки бессмысленно ограничивать жидкость. ⠀ ▫Замена чистой воды едой или другой жидкостью = образование камней. При мочекаменной болезни пить надо так, чтобы мочиться по 2-2,5 литра в сутки. ⠀ ▫Когда сдаёте общий анализ мочи обращайте внимание на удельную плотность (1010-1020 г/л в норме). Чем выше референтов, тем меньше вы пьёте. Моча более концентрированная, вот