✨ МОЯ МЕТОДИКА ✨ Почему я выбрала путь трансформационного психолога и специалиста по работе с бессознательным! И как работает мой метод? Коротко расскажу вам о своём методе работы⬇️ Я ставлю перед собой цель найти "точку боли" или истинное событие с которого началось формирование проблемы. Поскольку почти всегда эта точка находится в бессознательном, мне приходится применять различные способы диалога с ним. Например, это метафорические карты или гипноз. Прекрасно себя зарекомендовала в этом символдрама и её мотивы. Квантовая психология и её методы вообще творят чудеса 💫 Я без устали прохожу обучение и повышение квалификации. Чтобы овладеть как, можно большими количеством инструменто
Возвращаясь к теме страха, я могу сказать, что проработать алгоритм своего поведения в пугающей ситуации - очень важно. Необходимо мысленно разделить на несколько частей предстоящее событие. И "проиграть" сценарий этими частями. Тогда вы чётко ощутите, где именно находится самая яркая часть вашего страха. Это поможет осознать его природу. Когда я 17летняя пришла взять интервью у руководителя отдела по международным отношениям, мне пришлось 20 мин стоять около его двери. Интуиция подсказала мне воспользоваться алгоритмом⬇️ Я поняла, что человек мне приятен, интервью взять у него я хочу. А боюсь лишь открыть дверь и зайти "на чужую территорию". Осознав это, я сделала глубокий вдох, а на вы
🤸‍♀️Страх — это чувство, которое чаще всего возникает в ответ на угрозу или опасность. Он может проявляться как физическая реакция (ускоренное сердцебиение, потливость, дрожь), так и психологическая (тревожность, беспокойство). В первую очередь страх имеет важное эволюционное значение, помогая нам выжить и защищаться от потенциальных угроз. Однако страх иногда становится слишком сильным или продолжительным, он может влиять на нашу жизнь, вызывая тревогу и депрессию. ❗️Поэтому важно научиться управлять им и разрабатывать стратегии преодоления его. Потому что не всегда возникающий здесь и сейчас страх уместен. Есть психологические алгоритмы, которые передались нам для выживания, а
Я приняла важное решение. После того, что со мной произошло - стало ясно, что это не про болезни, это про трансформацию. А иногда для полного её прохождения, как у меня, необходима помощь даже врачей. Вот до чего может дойти человек подавляющий несколько десятилетий эмоции. В октябре нас с вами ждёт марафон нежности к себе. 4 недели заданий и практик, которые помогут лучше познакомиться с собой и расставить все точки по местам. Пиши в личку, если в октябре ты вместе со мной на марафоне нежности к себе.
Так отец приводит душу ребенка к маме...
Подробней о роли отца в родовой системе на моём канале.
https://t.me/psicholog_online23/216
Подписывайтесь!
Визуализация момента, когда сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку, с помощью флуоресцентного индикатора.
Елена Сухачёва. День четвёртый. Про поезда и составы!
  • Класс
Елена Сухачёва. День третий. Психологические особенности людей рождённых в СССР.
День второй. Основы психологического конструктива человека.
Показать ещё