Нуга бест Казань

Как минимизировать риск инсульта? 8 советов от «Нуга Бест»
От инсульта в Российской Федерации ежегодно умирают 450 тысяч человек (1). От него никто не застрахован, но свести вероятность удара к минимуму, посильно каждому. Следуйте этим рекомендациям, и будьте здоровы!
______________________________________________________________
Совет 1. Сбросить лишнее
Потеря всего 4–5 лишних килограммов могут значительно снизить шанс столкнуться с коварным убийцей.
Совет 2. Исключить активное и пассивное курение
Мало кто знает, что в зоне риска и тот, кто находится в одном помещении с курильщиком. Постарайтесь исключить этот фактор из жизни или, хотя бы, чаще проветривайте комнаты.
Совет 3. До

ВДОВИЙ ГОРБ: ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ И ЛЕЧЕНИЕ
Вдовий горб (вдовий горбик или холка на шее) — скопление жировой ткани в районе седьмого шейного позвонка, которое, как правило, встречается у женщин зрелого возраста. Этот дефект не только портит внешний вид, но и негативно влияет на здоровье пациента. Жировая ткань сдавливает сосуды в шейном отделе позвоночника, которые участвуют в кровоснабжении мозга. Поэтому у пациентов часто наблюдаются головные боли, проблемы с позвоночником и сердцем.
Свое название термин приобрел еще в средние века, когда продолжительность жизни была ниже и женщины в зрелом возрасте уже успевали овдоветь.
ПОЧЕМУ ПОЯВЛЯЕТСЯ ВДОВИЙ ГОРБ
Основной фактор возникновени

ЧТО ТАКОЕ ИНФРАКРАСНОЕ ИЗЛУЧЕНИЕ И, ЧЕМ ОНО ПОЛЕЗНО
Инфракрасное излучение было открыто в начале XIX века английским астрономом. Долгие годы исследований привели к тому, что сегодня ИК-излучение широкого применяется во всех сферах нашей жизни: военный комплекс, отопительное оборудование, бани и т. д. Особенно интенсивно оно используется в медицине.
ИНФРАКРАСНОЕ ИЗЛУЧЕНИЕ БЕЗОПАСНО
Воздействие инфракрасного излучения не имеет ничего общего с влиянием на организм человека радиоактивного или рентгеновского излучения. ИК-лучи воздействуют на организм мягче, чем ультрафиолетовое излучение, поэтому на коже не появляются ожоги и даже веснушки.
ЧЕМ ПОЛЕЗНО ИНФРАКРАСНОЕ ИЗЛУЧЕНИЕ
Как уже знаю