Психология с Александрой Скрипкиной

Я теперь тут! Итак, я - Александра Скрипкина, психолог, специалист по психосоматике, так же работаю с энергопрактиками, и иногда картами Таро балуюсь, но исключительно в терапевтичных целях либо изредка вас простенькими раскладами в постах балую. В бабки-гадалки меня записывать не нужно, ибо прогнозные расклады и вопросы типа «когда я выйду замуж» заставляют мой глаз дергаться, а рот исторгать из себя многочасовые лекции об ответственности за свою жизнь, внушениях и многомерности вероятностных линий в этом мире. Училась я в славном Кемгу на соцпсихе, специализировалась на работе с молодежью, a потом добирала знания, а главное инструменты, в Emotion group, PSY2:0, на супервизиях и в личной т

Деньги, счастье, любовь, здоровье…
Что лично я получу, работая с убеждениями из детства или сепарируясь от родителей?
⠀
Давайте пройдемся по основным моментам, дабы расставить все точки над i, ё и прочими прекрасными буквами.
⠀
Ситуэйшн:
⠀
В семье очень строгий и критичный отец, которому любых сыновьих успехов мало, что бы пацан не сделал в ответ слышит, что можно было и лучше или что с его данными такие результаты –
⠀
С одной стороны – ребенку говорят, что он крут и что потенциал высок, и это, казалось бы хорошо.
⠀
С другой – формируется чувство вечной недостаточности и ощущение, что всегда не дотягиваю, всегда не достаточно хорош, а это прямая дорога к синдрому отличника, завышенным

Что ты чувствуешь?
Вот прямо сейчас!
А за несколько секунд до этого?
⠀
Вообще, как часто вы замечаете свои эмоции?
Замечаете вы их, когда они уже очень яркие, например, гнев, ярость, счастье, от которого аж сердце выпрыгивает из груди, или тонкие, едва ощутимые тоже?
⠀
А как вы их выражаете?
Как близкие узнают, что у вас появилось легкое раздражение на какую либо ситуацию или что вам неприятно от каких-то их действий?
⠀
Я задаю вам эти вопросы не просто так, эмоциональный интеллект, т.е. способность замечать, интерпретировать и экологично выражать свои эмоции – это основа нашего здоровья, в том числе здоровья женского, о котором мы с вами сейчас начинаем говорить.
⠀
Психосоматическая причина

МАТЕРИНСКИЕ ПРЕДПИСАНИЯ-ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД??
Каждый родитель влияет на ребенка. Осознает он это или нет.
Ежедневно мы говорим детям какие-то слова, но не всегда задумываемся, что малыш может услышать в них вовсе не то, что мы на самом деле имели в виду.
Также было и с нашими родителями. Они были заняты, тяжело работали, не всегда имели возможность вникнуть в наши дела,решали кае0то проблемы между собой,а мы были свидетелями и "мотали на ус"
У меня есть история из практики,когда папа неосознанно дал своей дочке предписание "не будь успешной,не зарабатывай много денег,иначе мы,мужчины,тебя отвергнем"
В компании,выехавшей на шашлыки,он поддержал мнение другого мужчины о том, что женщина не до

КАК НАЙТИ ПОДХОДЯЩЕГО МУЖЧИНУ
Пришла ко мне на днях очень интересная клиентка, запрос - создание отношений с подходящим мужчиной.
Все, что появляются сейчас - сплошь неподходящие, умные, успешные, обеспеченные, но все, как один, «с прицепом» в виде двух уже имеющихся детей, а девушке крайне важно, чтобы бездетный был.
Она и своих-то детей не хочет, а тут чужие
При этом она сразу же говорит: «С темой мамы и папы я работать не хочу, там у меня уже все хожено-перехожено, отработано до дыр»
Я часто слышу похожие слова от клиентов, которые уже долго в терапии, и обмусолили бедных мама и пап до дыр, а воз по их запросу и ныне там. Чаще всего это банальная недоработка и стоит начать пров

Друзья, у многих возникает вопрос, мол, "ой, один сеанс - это же так мало! Что можно сделать за 1 сеанс!?" На самом деле сделать можно многое ;) Когда-то я начинала свою работу психологом именно с консультаций по психосоматике. Какие были результаты именно за 1 сеанс: ■ Подросток (отправила ко мне мама) бросил курить. Как? Нашли запускающий конфликт, приведший к зависимости. ■ Полностью убрали атопический дерматит у ребенка 3 лет. Как? Работали через маму, причиной была родовая история. Уже на следующий день краснота с кожи малыша начала уходить. ■ Убрали боли в желудке, которые мучали девушку много лет, и никакое лечение не помогало. (Тут было 2 консультации, но, по правде говоря, это

Жить красиво, питаться в ресторанах, путешествовать, реализовывать свои мечты - это все можно делать, только когда у тебя много денег! Так считает большинство людей. Но так ли это на самом деле Я - автор терапевтических программ по финансовому мышлению в которых 90% участников получают те результаты, за которыми пришли, и я в начале программы я всегда прошу участников продолжить фразу «Деньги - это». И ответы всегда одинаковые: деньги - Это здоровье, возможности, свобода, путешествия, комфорт, безопасность... Деньги - одна из самых нагруженных тем, именно на них люди возлагают множество ожиданий, надежд, и... именно их отсутствием объясняют все свои неудачи. Я не ем в ресторанах

Отстаньте от родителей! Хватит копаться в детстве! Психологи уже задрали во всем обвинять родителей, которые вообще-то, дали своим детям все, что могли, а теперь слышат только упреки! Как только прочухали, что у людей есть детство, так на этом и наживаются! Примерно так сейчас стало модно говорить в инста-пространстве. Вот только те, кто так заявляют, как мне кажется, совсем не понимают темы, о которой высказываются. Впрочем, это сейчас тоже модно - иметь свое мнение даже там, где ты ни бельмеса ни СМЫСЛИШЬ. На самом деле алчные психологи активно педалирующие тему сепарации и несчастного детства своих клиентов вовсе не поизывают высказывать претензии родителям, и мало того, работа в пси