Мы составили для вас список продуктов с высоким содержанием магния 👇
Обязательно сохраните, чтобы не потерять ❤️
0 комментариев
1 класс
С началом весенне-летнего сезона актуальной становится проблема укусов клещей
Задав любому человеку вопрос: чем опасен клещ, получим предсказуемый ответ – энцефалитом. Однако не только энцефалитом опасны мелкие вредители…
Они могут передавать тяжелые болезни: чума, туляремия, боррелиоз, бруцеллез, тиф 😯
Что делать, если укусил клещ?
Чтобы предотвратить проникновение возможной инфекции в кровь, необходимо как можно раньше удалить клеща. Для этого нужно перехватить тело клеща обернутыми марлей пальцами или пинцетом. Затем, поворачивая тело клеща вокруг оси, извлечь его.
❕Не рекомендуется смазывать место укуса и самого клеща маслом, как советуют «эксперты» из интернета. Дело в том, что кл
1 комментарий
1 класс
Уважаемые пациенты! 📣
Обратите внимание на график работы нашего медицинского центра в праздничные дни.
0 комментариев
0 классов
Наши медицинские сестры бережно берут анализ крови из пальца вашего ребенка, а также относятся к маленькому пациенту с заботой и вниманием.
Для нас важно создать атмосферу доверия и поддержки.
А чтобы подчеркнуть мужество и храбрость ребенка, мы награждаем его заслуженным призом!
0 комментариев
0 классов
Уважаемые пациенты! 📣
Обратите внимание на график работы нашего медицинского центра в праздничные дни.
0 комментариев
1 класс
Рекомендации по профилактике варикоза ✅
Варикозное расширение вен входит в число самых распространенных патологий венозных сосудов 😥
Чтобы избежать проблем с сосудами ног, нужно принимать несложные меры для профилактики:
❇️ Контролируйте вес
Лишние килограммы повышают нагрузку на ноги.
❇️ Постарайтесь есть меньше соли
Она задерживает жидкость в организме и увеличивает объем крови, которая будет сильнее давить на стенки вен.
❇️ Старайтесь долго не носить вещи, излишне стягивающие ноги или талию
❇️ Правильно выбирайте обувь
От ежедневного хождения в обуви на высоком каблуке, неправильно работают мышцы, а в венах застаивается кровь.
❇️ Старайтесь поддерживать мышцы голени в тонусе
Для э
0 комментариев
0 классов
Мы составили для вас список продуктов с низким гликемическим индексом 👇
Обязательно сохраните, чтобы не потерять ❤️
0 комментариев
3 класса
Проверим, требуется ли вам дополнительный отдых 👉🏻 Движется картинка или нет?
Какой у вас результат в тесте? Делитесь в комментариях 😌
1 комментарий
1 класс
Как отличить аллергический насморк от простудного?
Рассказывает наш врач-оториноларинголог - Дубовикова Юлия Владимировна.
Если вам понравилось видео, поддержите нашего врача в комментариях! ❤️
0 комментариев
1 класс
Среди утверждений об аллергии мы спрятали одну ПРАВДУ.
Удалось её найти? Свои предположения пишите в комментариях 😇
С началом весенне-летнего сезона актуальной становится проблема укусов клещей
Задав любому человеку вопрос: чем опасен клещ, получим предсказуемый ответ – энцефалитом. Однако не только энцефалитом опасны мелкие вредители…
Они могут передавать тяжелые болезни: чума, туляремия, боррелиоз, бруцеллез, тиф
Что делать, если укусил клещ?
Чтобы предотвратить проникновение возможной инфекции в кровь, необходимо как можно раньше удалить клеща. Для этого нужно перехватить тело клеща обернутыми марлей пальцами или пинцетом. Затем, поворачивая тело клеща вокруг оси, извлечь его.
Не рекомендуется смазывать место укуса и самого клеща маслом, как советуют «эксперты» из интернета. Дело в том, что кл
Наши медицинские сестры бережно берут анализ крови из пальца вашего ребенка, а также относятся к маленькому пациенту с заботой и вниманием.
Для нас важно создать атмосферу доверия и поддержки.
А чтобы подчеркнуть мужество и храбрость ребенка, мы награждаем его заслуженным призом!
Рекомендации по профилактике варикоза
Варикозное расширение вен входит в число самых распространенных патологий венозных сосудов
Чтобы избежать проблем с сосудами ног, нужно принимать несложные меры для профилактики:
Контролируйте вес
Лишние килограммы повышают нагрузку на ноги.
Постарайтесь есть меньше соли
Она задерживает жидкость в организме и увеличивает объем крови, которая будет сильнее давить на стенки вен.
Старайтесь долго не носить вещи, излишне стягивающие ноги или талию
Правильно выбирайте обувь
От ежедневного хождения в обуви на высоком каблуке, неправильно работают мышцы, а в венах застаивается кровь.
Старайтесь поддерживать мышцы голени в тонусе
Для э
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Медицинский центр «XXI век» — это:
✅ медицинская помощь для всей семьи как амбулаторно, так и на дому
✅ полный спектр исследований
✅ индивидуальные программы ведения беременности и наблюдения ребенка первого года жизни
✅ круглосуточный координационный центр