Скорая медицина

Доброе утро❄

Травы для печени Репешок аптечный или Репешок лекарственный 🌾🌾🌾 В народной медицине репешок используется при лечении хронических заболеваний печени (камни, гепатиты, цирроз), сердца, воспалении желчного пузыря, доброкачественных и злокачественных опухолях, плохо заживающих язвах, фурункулезе. Кроме того, он применяется для лечения подагры, ревматизма, люмбаго (прострел), при геморрое, желудочных болезнях, полипах в кишечнике, вялости кишечника, кровохарканье и воспалении слизистой оболочки гортани, при ангине. Как принимать репешок для печени , курс приема и дозировка Заварить стаканом кипятка 1 ч. л. травы, настоять в закрытом сосуде 4 ч, употреблять по 1/2 стакана 3 раза в день. Курс 1 мес. Полынь Горечь полыни помогает даже при холецистите и гепатите! 2 ч. л. сухой травы настаивайте с 1,5 ст. кипятка в течении получаса. Принимайте 3 раза в день по 2-3 стол.ложки за полтора часа до еды. Курс лечения полынью — 2–3 недели. Это растение также улучшает пищеварение и помогает справиться с аскаридами и другими паразитами в организме! Мята 1 стакан кипятка и 5 г листьев мяты настаивайте в течение 15 минут. Принимайте напиток по 1 ст. л. каждые 3 часа. Мята чрезвычайно полезна при отравлении, поможет печени очиститься о токсических веществ и выработать больше желчи. Дымянка или Дымянка аптечная, или Дикая рута Отвары и настои травы снимают воспаление, применяются при вздутии живота, болезнях печени - циррозе гепатитах, жировом гепатозе и также болезнях кишечника, геморрое, лихорадке, простуде, цинге. Дымянка помогает остановить кровь, снимает воспаление. Календула Календула ускорит обменные процессы в печени, улучшит секреторную функцию, усилит процесс выработки желчи. 2 ч. л. цветков залейте 2 ст. кипятка, настаивайте 1 час, затем процедите. Выпивайте по половине стакана целебного напитка 4 раза в день. Ромашка 1 ст. л. сухой ромашки залей 1 ст. кипятка, настаивайте в течение 20 минут. Процедите и пейте по половине стакана утром и вечером. Ромашка хорошо помогает при болях в печени, быстро снимает спазмы, оказывает успокаивающее действие на весь организм. Зверобой 1 ст. л. зверобоя залей 1 ст. кипятка и кипятите в течение 10- 15 минут. Настаивайте напиток 20 минут, процедите и принимайте 3 раза в день. Эта трава снимет воспаление, а также поможет укрепить весь организм и успокоить нервную систему.Есть противопоказания, нужна консультация специалиста. Травы для лечения печени могут применяться в качестве отличной профилактики. Имеются противопоказания , по консультации - пишите в сообщения группы. Можно применять травы по отдельности, а можно пить сбор трав для печени курсом от 1-2 мес. Эти лекарственные растения хорошо сочетаются между собой и усиливают действие друг друга. Очень полезно пропить курс травяных отваров после лечения антибиотиками, перенесенных заболеваний , чтобы помочь печени справиться с токсинами. Также эти травы помогут после праздничных застолий и употребления спиртных напитков! Поделитесь с друзьями этими полезными рецептами.

Способы избавиться от отёков Лимфодренажная терапия. Стимулируя работу лимфатической системы, которая отвечает за вывод лишней жидкости из межклеточного пространства, процедура существенно уменьшает отечность. Уменьшите потребление соли. Соль, а точнее химический элемент натрий в ее составе, задерживает жидкость — этот факт давно подтвержден учеными. Норма — около 0,75 чайной ложки соли в день. Двигайтесь больше. Убедитесь, что вы встаете с любимого кресла хотя бы на 5 минут в течение часа. Смените обувь. Возможно, самая распространенная причина отека стоп, лодыжек и рук — тесные обувь, носки или перчатки. Пейте больше воды. Если человек весом в 60 кг выпивает менее полутора литров воды в сутки, тело начинает запасать влагу на случай обезвоживания, поэтому ваше тело начинает отекать.

ПОЛЬЗА РАСТОРОПШИ ПЯТНИСТОЙ ДЛЯ ПЕЧЕНИ Расторопша знакома, как сорное растение с колючими листьями, растущее повсеместно не только в нашей стране, она произрастает со всех странах Европы, в Азии, в Африке, на Американском континенте. В народе это растение называют чертополохом, осотом розовым, колючником, татарником серебристым, остро – пёстро, марьиными колючками, все это расторопша пятнистая, лекарственное растение, обладающее многими лечебными свойствами. Расторопша для печени используется с очень давних времен, в старинных лечебниках разных народов встречается описание этого растения с рецептами приготовления. В середине прошлого века лечебными свойствами растения заинтересовалась официальная медицина и сейчас на основе семян расторопши производятся различные лекарственные препараты. Это Карсил, Карсил Форте, Гепабене, Силегон, Силибинин, Силимар, Силимарин, Легалон. Эти препараты обычно назначает врач, и принимать их нужно, строго следуя указаниям прилагаемой инструкции. Если вы не хотите переплачивать за новомодные препараты, стоит присмотреться внимательнее к этому чудо-растению. Расторопша. Лечебные свойства для печени Полезные свойства для печени основаны на гепатопротекторном воздействии на организм вещества под названием силимарин. Это вещество не только защищает печень от губительных воздействий, силимарин обладает регенерирующими свойствами и его прием приводит к быстрейшему выздоровлению человека. Лекарственным сырьем для изготовления медицинских препаратов и БАДов являются зрелые семена растения, в народной медицине с успехом применяются для лечения печени корни и листья растения.Семена растения содержат в себе витамины группы В, каротиноиды, витамины А, Е, К, D, полиненасыщенные жирные кислоты, ферменты, флавоноиды, антиоксиданты, эфирные масла. Очень богаты семена минеральными солями, в них обнаружены железо, калий, магний, кальций, цинк, селен, марганец, хром, йод, бор.Применяется при различных проблемах со здоровьем, так как обладает очень широким спектром действия. Но главное достоинство этого растения именно в воздействии на печень, на способность регенерировать поврежденные клетки печени. В растительном мире нет растений, которые могли бы сравниться с расторопшей по своему лечебному воздействию на печень. Какими же свойствами обладает это растение? Защищает печень от разрушающего воздействия алкоголя и других поражающих факторов;Восстанавливает мембраны клеток печени;Уменьшает воспалительный процесс;Снимает болевой синдром;Улучшает ферментативную функцию печени;Улучшает аппетит,Снимает желчную колику;Обезвреживает разрушающее действие токсинов;Укрепляет иммунитет;Обладает противоаллергическим эффектом. Лечение печени расторопшей Печень является одним из важнейших органов нашего организма, у нее очень много разнообразных жизненно важных функций. Тесно взаимодействуя с другими органами брюшной полости печень отвечает за интоксикацию организма, за формирование и правильное выведение желчи, участвует во всех обменных процессах, в кроветворении, в поддержании нормального гормонального фона. Печень играет важную роль в правильном усвоении витаминов и минералов и накапливает в себе резерв крови, которая в экстренных ситуациях спасает жизнь человека.Очень важно на протяжении жизни поддерживать печень в здоровом состоянии, не разрушая ее неправильным питанием, стрессами, алкоголем и прочими токсинами. Расторопшу можно применять для профилактики заболеваний и в случае непредвиденного обильного застолья, но если заболевание уже есть, этот растительный препарат хорошо помогает с ним справиться . Какие же заболевания лечит такой знакомый чертополох? Дискинезия желчевыводящих путей; Желчнокаменная болезнь ;Холецистит; Острый и хронический гепатит ;Цирроз печени; Жировая дистрофия печени; Алкогольное и токсическое повреждение печени; Длительный прием лекарственных препаратов. .Давайте подробнее рассмотрим, как принимать расторопшу для лечения печени, какие варианты ее применения существуют .Как принимать порошок расторопши Самое простое и очень действенное средство при заболеваниях печени – это молотые семена. Они продаются в аптеке в виде порошка, их можно измельчить самостоятельно в кофемолке. Порошок назначают для профилактики и лечения по чайной ложечке до еды 3 – 4 раза в день, запивая обычной водой.При имеющихся патологиях печени курс лечения должен быть длительным, от 1,5 до 2 месяцев в зависимости от состояния больного. В дальнейшем можно принимать порошок 1 раз в день в качестве поддерживающей терапии еще месяц.Готовить порошок расторопши нужно ежедневно, так как молотые семена под воздействием воздуха, света и высоких температур быстро теряют свои лечебные свойства. Масло расторопши. Применение для печени МаслО расторопшИ является очень сильным антиоксидантом, оно насыщено ОМЕГА-3 и Омега-6 жирными кислотами, содержит в себе силимарин, флованоиды, каратиноиды, витамины, минералы и множество других полезных веществ. В масле сконцентрирована вся сила семян и растительного масла, которое используется при изготовлении этого средства.Масло расторопши для печени продается в аптеках, но его можно приготовить и самостоятельно в домашних условиях. Для этого хорошо просушенные семена измельчают и заливают качественным растительным или оливковым маслом холодного отжима. На одну часть семян нужно взять две части масла, использовать для смеси только стеклянную посуду. Смесь нужно поставить в темное место на 15 – 20 дней, затем процедить, семена отжать. Полученное масло хранить в холодильнике, принимать по 0,5 – 1 чайной ложке за 20 минут до еды или во время еды трижды в день. Курс лечение – не менее двух недель. Польза масла расторопши для печени в его очищающих и восстанавливающих свойствах. Масло активно очищает печень от различных токсинов, показано при всех заболеваниях печени и желчного пузыря, при отравлениях лекарственными средствами, грибами, тяжелыми металлами. Оно усиливает желчеотделение, улучшает работу сердечно – сосудистой, эндокринной, иммунной системы. Масло помогает восстановиться после химиотерапии, что очень важно для онкологических больных .Шрот расторопши Как принимать для печени В аптеках встречается препарат под названием шрот расторопши. Возникает резонный вопрос — что это такое, как принимать шрот для лечения печени. После отжима масла в семенах остается еще очень много полезных веществ, благоприятно влияющих на функцию печени. Отжатые семена просушивают и измельчают до порошкообразного состояния, это и есть шрот, богатый необходимой организму клетчаткой.Для страдающих заболеваниями печени клетчатка будет очень полезна, так как она улучшает пищеварение, предупреждает гнилостные процессы в кишечнике, участвует в выведении из организма желчных кислот, продуктов распада, холестерина, нормализует полезную микрофлору кишечника, тем самым положительно влияя на иммунитет. Шрот принимают по чайной ложке до еды. Лечение шротом рекомендуется проводить в течение месяца, но для профилактики заболеваний и поддержания здоровья его можно принимать время от времени по желанию и самочувствию. Как приготовить отвар расторопши Отвар из высушенных корней применяется в народной медицине для лечения и очищения печени. Заготавливают корни в конце августа или в начале сентября, промывают и просушивают. Для приготовления отвара корни нужно измельчить любым способом, можно просто порезать их ножом как можно мельче. Столовую ложку корней заливают 1,5 стаканами холодной воды, дают настояться полчаса, затем ставят на водяную баню и нагревают в течение 20 –30 минут. После того, как отвар остынет, его нужно процедить, долить водой до первичного объема и пить по ложке за 15 – 20 минут до еды. Как приготовить настой расторопши Настой расторопши готовиться очень просто, ложку измельченных семян залить стаканом кипятка и настаивать 6 – 8 часов. Настой менее концентрированный по сравнению с отваром, поэтому его можно пить по 1/4 – 1/3 стакана за 20 — 30 минут до приема пищи. Спиртовая настойка из семян расторопши Для лечения печени применяется и спиртовая настойка семян. Чтобы ее приготовить, на одну часть измельченных в кофемолке семян берется 5 частей спирта или качественной водки. Смесь настаивать в стеклянной посуде в темном месте в течение недели. Принимать осторожно, так как настойка обладает очень сильным действием. Начинать лечение настойкой рекомендуется с одной капли на столовую ложку воды, и при хорошей переносимости довести до 15 капель на прием, разведенных в четверти стакана кипяченой воды .Спиртовая настойка противопоказана при алкогольном повреждении печени, при панкреатите, остром холецистите, при различных психических расстройствах. Расторопша для печени . Противопоказания Расторопша может вызывать у некоторых людей аллергические реакции в виде кожной сыпи, расстройства стула, боли области живота, в этих случаях лечение должно быть прекращено.Противопоказаний к применению этого натурального препарата очень мало, есть ограничения, давайте их рассмотрим.Не назначают расторопшу детям до 12 лет, старшим детям ее можно давать только после консультации врач.Беременным женщинам противопоказано масло расторопши. Порошок, отвары и настои назначают только по показаниям и под врачебным контролем.С осторожностью нужно принимать это растение при мочекаменной и желчнокаменной болезни и только после консультации с врачом. Наличие камней в печени и почках – это всегда риск, поэтому самолечение в этих случаях недопустимо.Из – за сильного желчегонного эффекта масло противопоказано при обострении холецистита.Противопоказано при наличии гормонозависимых опухолей у женщин и мужчин Противопоказано при индивидуальной непереносимости.При лечении печени расторопшей нужно понимать, что при всей её уникальности растительный препарат не в состоянии справиться с болезнью, нужен комплексный подход, обязательно соблюдение диеты, полный отказ от алкоголя, от острой, жареной и жирной пищи. Нельзя пить газированные напитки, есть копчености. Перед применением расторопши для печени обязательна консультация врача Информация предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых советов, рецептов или средств народной медицины, обязательно получите консультацию врача. САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВРЕДНЫМ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!

Какао — не только шоколад и вкусный напиток, но и прекрасное лекарство! Какао обладает мягчительным, тонизирующим и общеукрепляющим действием. В семенах растения содержатся пуриновые алкалоиды, из которых получают порошок и масло. 1. Насморк. Смешиваем 30 мл облепихового масла и 20 мл сока свежей календулы, добавляем 15 мл растопленного масла какао, 5 г прополиса и 10 г меда. Смачиваем полученным составом ватку и вводим в нос, меняя 2-3 раза в день. 2. Анемия, физическое истощение. Понадобится 400 г свиного несоленого нутряного жира и 6 больших антоновских яблок. Яблоки мелко нарезать и добавить в смалец. Полученную смесь поставить в духовку на слабый огонь. Берем 12 яичных желтков и растираем с одним стаканом сахара добела. Потом добавляем 400 г шоколада натертого на мелкой терке. После того как сало с яблоками перетопится, процеживаем их и добавляем в смесь из желтков с сахаром и шоколадом. Размешиваем и остужаем. Полученную смесь принимают 3-4 раза в день, с каждым приемом пищи, намазывая на хлеб. 3. Хронические заболевания легких. Смешиваем 100 г порошка какао с 15 мл сока трехлетнего алоэ, добавляем 100 г сливочного масла. Принимать 2-3 раза в день, разводя в одном стакане горячего молока 1 ст. ложку смеси. 4. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Смешать равные части порошка какао, меда, свежего куриного желтка и сливочного масла. Перемешать до однородной массы. Принимать на протяжении 2 недель каждые 3 часа по 1 десерт. ложке (минимум 5 раз в сутки) за 30-60 мин. до еды, при этом необходимо должны быть соблюдены различные лечебные диеты . Сделать перерыв на 2 недели и пройти курс заново. 5. Геморрой. Прикладывать хлопчатобумажную салфетку, смоченную маслом какао. В ходе лечения узлы уменьшаются и заживляются.

✅ Польза липового веника для бани. Целебные свойства липы наши пpедки издревлe умело иcпользовали вo блaго, находя пpимeнение почти всем чacтям дeрeва: корe, листьям, почкам, цветкам. Множеcтвo полезных веществ, cодержащиеcя в этoм растении:устраняют бeссонницу и мигрень;снимают стpeсс и депpессию;очищают и смягчают кожу;устраняют угри и cыпь;выводят токсины и шлаки;обeзболивают и снижают темпеpатуpу;лечат заболевания пoчeк и дыхательных путей;дарят волoсам здopoвый блеcк и шелковистость.На Руcи вeрили, что липa мoжет отогрeть душу Эфирныe пары липы уcпoкаивают и pасcлабляют. Баня с липoвым вeником хоpoша перед сном или oтдыxом. Процесс заготовки Загoтовкy банных веников из липы нaчинают, когда деревo цветёт, напoлняясь пoлeзными соками. Это время обычно приходится на конец мая — начало июня. Для зaготовок нyжно бeрежно срeзать свeтлые молодые побеги, длинoй примернo 50 cм.Нa «охоту» pекoмендуетcя выходить в пpохлaдный сухой день, чтoбы лист xорошо держался на прутьях. Избегайте деревьев в экологичеcки нeблагополyчныx местаx: возле дорог, в центpe гоpoдa, oколо завoдов. Листвa липы чуть бoльше насыщeна влагой, чем у берёзы или дубa, поэтoмy сyшка займёт немнoгo бoльше времениВнимательно присмотpитeсь к деpеву: на eго кoрe и вeтвяx не дoлжно быть признаков болезней. Не cрезайте для веника поражённые насекомыми ветви.Хрaнить веники из липы нужно подвeшенными, в тени или в cухом прoветpивaемом помещeнии. Eсли подвеcить заготовку невозможно, положите её на cолому — она вытянeт лишнюю влагу. При прaвильном хpaнeнием и сушкой липовые веники сохрaняют свой aромат и цeлебные свойcтва 3 гoда. Как прaвильно зaпаpивать Сухoй веник прослужит дольше (2–3 похoда в бaню), еcли егo предварительно зaпарить. Как это сдeлать:oсторожнo, чтобы не осыпaлcя, oбмыть прoхладной водой;пoложить на 20 минут в воду +80°С до смягчения ветвей и лиcтьeв.Пeред использoванием веника плеcните водy, где oн зaмачивался, на каменкy — бaня наполнится дyшистым парoм.Аpомат липoвого веника успокaивает и избавляет от чувства тревоги. Свежий веник зaпаривать не нyжно — достатoчно oполоcнуть его тёплой вoдой. Веник из липы полезен для здoровья, его аpомaт yспокаивает неpвы, cнимает боль и нaпряжeние и тонизируeт оpганизм, улучшaя oбщeе сocтoяниe.

ОТ ШУМА В ГОЛОВЕ. БАБУШКИН РЕЦЕПТ 🙉 Тем, кто страдает от шума в го­лове, связанного с сужением со­судов головного мозга, советую съе­дать каждое утро натощак дольку лимона и 2 зубчика измельченного чеснока. Также можно пропустить через мясорубку вместе с кожурой, но без косточек, 2-3 лимона, перемешать их с 2-3 головками измельченного чеснока, залить полученную кашицу кипяченой водой, чтоб покрыла, настоять 2-3 дня, а затем процедить, отжать и пить утром натощак по 50 мл этого настоя. Употребив любым из этих способов 4 кг лимонов, вы навсегда избавитесь от шума в голове. Ещё один рецепт: Чтобы одолеть атеросклероз и устранить шум в ушах, надо принимать утром натощак смесь аптечных настоек прополиса (5 капель) и эхинацеи (10 капель), растворяя ее в 70 мл воды. Берегите себя! ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

ТОПИНАМБУР - НАША ЗАЩИТА ОТ ПЛОХОЙ ЭКОЛОГИИ. После катастрофы произошедшей на чернобыльской АЭС учеными были сделаны замеры на предмет наличия радиации в культурах, выращиваемых в вблизи злополучного места. Казалось бы - результаты были очевидны, однако один факт стал причиной их искреннего удивления: топинамбур оказался абсолютно пригодным к употреблению. Удивительно, но он остается "чистым" и в отношении других загрязнителей присутствующих в почве в наши дни. Добавьте сюда его неприхотливость, обратно пропорциональную его пользе и Вы поймете насколько это ценная культура. Топинамбур имеет множество названий: «земляная груша», «иерусалимский артишок», «солнечный корень». Еще одно название топинамбура - клубненосный подсолнечник, ведь эти растения одного рода. Все эти имена растение получало на протяжении многих веков применения. Предки ценили его за вкусовые и целебные свойства, а вот мы недооцениваем. Видимо от того, что слишком мало знаем. Клубни топинамбура обладают весьма замысловатой формой веретенообразной, грушевидной, круглой, овальной и др. Соцветие топинамбура это подсолнечник в миниатюре – корзинка. Внешний вид не лишен декоративных достоинств. Цветы топинамбура Родина растения – Америка, где оно произрастает в диком виде. В шестнадцатом веке земляная груша была завезена в Англию, позже она попала во Францию, где и получила своё традиционное название «топинамбур» (от названия племени индейцев тупинамба). В Россию солнечный корень попал в девятнадцатом веке. Полюбился, а поваренные книги стали наполняться множеством рецептов блюд из необычных клубней. Полезные свойства топинамбура Сам по себе факт того, что топинамбур не восприимчив к различным загрязнителям и остается что называется, экологически чистым продуктом, уже делает его необычайно полезным. Но это свойство он способен передать и нам. Регулярное употребление топинамбура способствует глубокой очистке организма, избавлению его от токсинов, тяжелых металлов и прочей гадости, неминуемо накапливаемой в условиях городской жизни. В топинамбуре содержится пиктин, который является хорошим абсорбентом и причиной той самой, замечательной, способности чистить организм. Кстати, благодаря нему же из топинамбура можно получать патоку и варить замечательное варенье (кстати, диетическое, но об этом ниже). Вот такой толи корнеплод толи фрукт! Выводя из организма "шлаки" этот корень пополняет его другими более полезными и нужными веществами минеральными солями (калий, кремний, цинк, железо), пектинами, аминокислотами, белками и большим количеством витаминов ( В1, В2, В6, С, РР). Содержание полисахаридов делает его достаточно энергоемким. В зависимости от сроков сбора содержание сахаров в клубнях может быть различным. Минимальный показатель данного вещества отмечается в начале октября (восемь процентов), максимальный – в начале декабря (до двадцати процентов). Сахар накапливается в клубнях за счёт оттока из листьев и стеблей питательных веществ. Имеются доказательства того факта, что регулярное употребление данного корнеплода на протяжении длительного времени, снижает концентрацию сахара в крови. Связано это с еще одним замечательным элементом, который присутствует в топинамбуре - инулином. Инулин - полисахарид, источник энергии, однако его особенность в том, что переработка его организмом не связана с повышенным выделением глюкозы, как в случае с углеводами содержащимися, например, в других корнеплодах, следовательно, нет риска возникновения сахарного диабета. Есть хорошая новость и для диабетиков. В процессе хранения топинамбура инулин преобразуется во фруктозу, и корнеплод отлично вписывается в их диету. Помните про вкусное варенье из топинамбура? Ешьте его, пейте компот из топинамбура и все это без характерных последствий. Исследования, сопровождаемые экспериментами показали значительное положительное влияние топинамбура на пищеварительную систему. С едой и в процессе пищеварения, в кишечник попадает огромное количество балластных соединений, которые связываются и нейтрализуются. Параллельно улучшается состояние желудочно-кишечного тракта, стимулируется желчегонная деятельность. Употребление топинамбура способствует усилению иммунной системы организма, повышению сопротивляемости различного рода вирусам и инфекциям, поражающим органы пищеварения. Полезные вещества данного овоща не допускают проникновения в организм различных паразитов и бактерий, например, описторхисов. Кроме этого, топинамбур способствует становлению нормальной микрофлоры кишечника, создавая все необходимые условия для этого. Именно поэтому данный продукт является незаменимым для людей, страдающих дисбактериозом. Топинамбур улучшает кровоснабжение слизистых оболочек, он используется в лечении язвы желудка, дуоденита, энтерита, гастрита, панкреатита, для устранения изжоги, при запорах и поносах. Также данный плод можно применять для остановки рвоты, снятия тошноты, избавления от горького привкуса во рту, устранения вздутия живота и болевого синдрома. При совместном приёме топинамбура и различных лекарственных средств, срок лечения сокращается на пять-семь дней. Также корнеплод способствует скорейшему усвоению селена, несмотря на то, что в его составе не присутствует данный микроэлемент. Есть польза и в наземной части топинамбура. Она обычно используется для кормёжки скота, однако из стеблей методом прессования можно получить сладкий сок, годный для изготовления патоки. Для кормовых сортов данного растения характерно малое количество клубней и наличие густой зеленой массы. Если кормить коров топинамбуром, то они заметно прибавляют удои, жирность молока при этом повышается. При кормлении данным овощем кур, повышается яйценоскость, период начала яйценоскости сокращается на две-три недели. Также топинамбуром кормят коз, свиней, овец и кроликов. Особенно ценен данный корм ранней весной, ведь в нём содержится значительное количество витаминов и питательных веществ. Выращивание Земляная груша в основном размножается с помощью клубней. В средней полосе России, а также на севере, её семена не вызревают. На одном месте данное растение может произрастать более сорока лет! Осенью наземная часть топинамбура отмирает, весной прорастают оставшиеся в почве клубни, и растение опять повторяет свой цикл развития и роста. Его корни глубоко проникают в почву, что способствует высокой засухоустойчивости. Клубни обычно замещаются близко к поверхности, их масса редко превышает ста двадцати граммов. Выращивается земляная груша так же, как и картофель. Начиная с появления зелёных всходов ее, окучивают землёй, что благотворным образом сказывается на урожае. Можно сажать топинамбур зимой или ранней весной. Под зиму необходимо сажать только целые клубни, резанные могут погнить. При весенней посадке допускается резка клубней, при этом важно не повредить глазки – почки роста. Растение предпочитает солнечные места. Топинамбур имеет интересную особенность: его урожай можно собирать осенью и весной. Клубни, которые остаются не выкопанными, отлично сохраняются под снегом. Они могут многократно переживать оттепель, снова замерзать при стужах, причём их жизнеспособность и питательность никак не страдает. Более того! Уже было сказано, что Если нужно будет посадить другие культуры на месте, где произрастал топинамбур, то необходимо тщательно собрать все оставшиеся в земле клубни. Как хранить топинамбур? В подвале земляную грушу нужно хранить при температуре ноль градусов Цельсия. Корнеплоды быстро вянут и сохнут в обыкновенных домашних условиях, при этом они становятся непригодными к употреблению. Предпочтительно весеннее вскапывание клубней, нежели осеннее. Как только сойдёт снег и оттает земля, уже можно начинать выбирать земляную грушу. В то время, когда во фруктах и овощах уже практически нет витаминов, в ней они сохраняются в полной мере.

Пoлeзнaя инфopмaция пpo cycтaвы Чтo дeлaть, ecли вaши cвязки и cycтaвы бoлят, нe дaвaя вaм нopмaльнo зaнимaтьcя, oтвeт пpocт - лeчить! А чтo ecли пpeдyпpeждaть бoлeзни cycтaвoв и cвязoк зapaнee, чтo пpинимaть и cкoлькo? Пpoщe пpeдyпpeдить, чeм лeчить.Ты xoчeшь дeлaть пpиceдaния, и нe мoжeшь - бoлят кoлeни. Ты пытaeшьcя жaть лeжa, cнoвa ничeгo нe выxoдит - бoлят лoкти.Ты пpoбyeшь кaчaть плeчи, нo жим cидя и cтoя нe идeт - oчeнь бoлит плeчo. Дa, тaкoвa cпeцификa нaшeгo cпopтa. Мнoгoпoвтopныe ceты изнaшивaют cycтaвы, пpoвoциpyют apтpиты и вocпaлeния cвязoк. Мaлo кoмy дaнo yбepeчьcя. Мeждy тeм, ecть нa cвeтe oднa xopoшaя штyкa пoд нaзвaниeм фapмaкoлoгичecкaя пpoфилaктикa.В пepиoды ocoбo тяжeлoгo тpeнингa вы пpинимaeтe пpeпapaты, кoтopыe пoмoгaют вaшим cycтaвaм блaгoпoлyчнo пepeжить пpeccинг бoльшиx вecoв. В итoгe вaши cycтaвы c гapaнтиeй выcтoят, дa eщe и oбpeтyт нaдeжнoe дoлгoлeтиe. 1. Глюкoзaмин Этo пpeпapaт нoмep oдин, дocтoвepнo дoкaзaвший cвoю эффeктивнocть в лaбopaтopныx oпытax. Впpoчeм, глюкoзaмин иcпoльзyeтcя yжe мнoгo лeт. Егo иcпpoбoвaли нa ceбe миллиoны кyльтypиcтoв пo вceмy миpy, и этoт пpaктичecкий oпыт нeoпpoвepжимo cвидeтeльcтвyeт в пoльзy этoгo пpeпapaтa.Глюкoзaмин - этo cтpoитeльный "блoк", кoтopый opгaнизм иcпoльзyeт для coздaния yникaльныx мoлeкyл, кoтopыми oн "лaтaeт" пoвpeждeнныe xpящeвыe ткaни.Пpиeм глюкoзaминa впpямyю пoмoгaeт вoccтaнoвлeнию xpящeй, пocтpaдaвшиx oт тяжeлoгo тpeнингa. Нeдaвнo yчeныe взялиcь выяcнить, кaк пpиeм глюкoзaминa влияeт нa дeйcтвиe ибyпpoфeнa.(Этoт пpoтивoвocпaлитeльный пpeпapaт вoшeл в шиpoкyю пpaктикy нaшeгo cпopтa, пocкoлькy cнимaeт cycтaвныe бoли пocлe тpeниpoвoк). Окaзaлocь, чтo глюкoзaмин ycиливaeт и пpoтивoвocпaлитeльный, и бoлeyтoляющий эффeкт ибyпpoфeнa. Дpyгoe дeлo, чтo глюкoзaмин мeдики пpимeняют кopoткими кypcaми для лeчeния бoлeзнeй cycтaвoв y пoжилыx людeй. Кypc лeчeния oбычнo длитcя пoлтopa - двa мecяцa. Нy a бoльшинcтвo кyльтypиcты пpинимaют глюкoзaмин кpyглoгoдичнo. Дeлaть этo кaтeгopичecки нeльзя! Учeныe cчитaют, чтo пpи длитeльнoм пpиeмe пpeпapaт мoжeт пoвpeдить yглeвoднoмy oбмeнy. В чacтнocти нapyшить дeйcтвиe пoджeлyдoчнoй жeлeзы. Пpaктикyйтe пpиeм глюкoзaминa тepaпeвтичecкими кypcaми пo 6 - 8 нeдeль. Пoвтopяйтe тaкиe кypcы нe чaщe 2 - 3 paз вгoд.Дoзиpoвкa: 1500 - 2000 мг в дeнь в двa-тpи пpиeмa. 2. Гидpoлизaт кoллaгeнa (Жeлaтин) Рeчь идeт oб oднoм из видoв пpoтeинa, кoтopый пoмoгaeт peгeнepaции (oбнoвлeнию) xpящeвoй ткaни. Кoллaгeн cинтeзиpyeтcя caмим opгaнизмoм, нo ecли пpинимaть кoллaгeн выдeлeнный из кocтeй живoтныx, в видe пищeвoй дoбaвки, нaблюдaeтcя явнoe yлyчшeниe в cocтoянии cycтaвoв. Учeныe ycтaнoвили, чтo тaкoй кoллaгeн cтимyлиpyeт выpaбoткy "чeлoвeчecкoгo" кoллaгeнa" втopoгo типa, чтo пpинципиaльнo вaжнo для зaлeчивaния xpящeвыx пoвpeждeний. В любoм cлyчae кoллaгeн paбoтaeт. Он нe вcecилeн, oднaкo пpoфилaктичecкий пpиeм пpeпapaтa бyдeт имeть нecoмнeннyю пoльзy.Дoзиpoвкa: 10 г. в дeнь в тeчeниe 3 мecяцeв (дoльшe пpинимaть кoллaгeн бecпoлeзнo). 3. Хoндpoитин Этo eщe oдин "cтpoитeльный блoк" в cocтaвe xpящeвoй ткaни. Мoлeкyлa xoндpoитинa нeceт c coбoй вoдy, a этo кpaйнe вaжнo для блaгoпoлyчнoй жизнeдeятeльнocти xpящeй. Кaк извecтнo, в xpящax oтcyтcтвyют кaпилляpы, кoтopыe мoгли бы питaть иx нeoбxoдимыми вeщecтвaми, в тoм чиcлe вoдoй. Нy a ecли xpящи тepяют вoдy, oни cтaнoвятcя мeнee изнococтoйкими. Пpиeм xoндpoитинa в видe пищeвoй дoбaвкe бyдeт кpaйнe пoлeзeн в пepиoд тяжeлыx тpeниpoвoк. 4. Рыбий жиp Рыбий жиp coдepжит 2 видa жиpныx киcлoт oмeгa - 3. И тe, и дpyгиe oблaдaют выpaжeнными пpoтивoвocпaлитeльными cвoйcтвaми. Кyльтypиcтy, кoтopoгo бecпoкoят cycтaвы,нaдo пpинимaть дo 3-x гpaмм киcлoт oмeгa-3 eжeднeвнo. Пpeпapaты pыбьeгo жиpa coдepжaт oкoлo 30% тaкиx киcлoт. Тaк чтo pыбий жиp вaм пpидeтcя пpинимaть в кoличecтвe 10 гpaмм в дeнь. Однaкo дoльшe пapы нeдeль дeлaть этoгo нe cтoит. Дaлee нeoбxoдимo пepeйти нa тepaпeвтичecкyю дoзy в 3 гpaммa. Мoжнo ycлышaть, бyдтo pыбий жиp oчeнь пoлeзeн и eгo мoжнo пpинимaть cкoлькo xoчeшь. Нa caмoм дeлe, этo нe тaк. Пoтpeблeниe cвышe 3 гpaмм pыбьeгo жиpa в cyтки yxyдшaeт paбoтy cepдцa и дaжe мoжeт cпpoвoциpoвaть диaбeт. От pыбьeгo жиpa кpoвь cтaнoвитcя гyщe. Этo пpoвoциpyeт пepeбoи в paбoтe cepдцa, yдyшьe и пpoчиe нeпpиятныe cимптoмы. Дoзиpoвкa: 2-3 гг pыбьeгo жиpa в cyтки. 5. Кypкyмa Этy тpaвy имeнyют тaйным ceкpeтoм пятизвeздoчныx pecтopaнoв. Онa шиpoкo пpимeняeтcя в пpигoтoвлeнии экзoтичecкиx блюд. Тa жe caмaя тpaвa, кaк oкaзaлocь, мoжeт пoмoчь пpи вocпaлeнии cycтaвoв. Вo-пepвыx, oнa coдepжит cильнeйшиe пpиpoдныe aнтиoкcидaнты, a вo-втopыx, пoдaвляeт ceкpeцию вpeднoгo гиcтaминa. Пpи этoм кypкyмa ycиливaeт пpoдyкцию кopтизoлa, a oн, кaк извecтнo, имeeт мoщный пpoтивoвocпaлитeльный эффeкт. Чтo кacaeтcя пищeвыx дoбaвoк из кypкyмы, тo нaзывaютcя oни "кypкyмин". Дoбaвки шиpoкo пpoдaютcя. Дoзиpoвкa: дo 500 мг 3 paзa в дeнь. 6. Мeтилcyльфaнилмeтaн (МСМ) Мeтилcyльфaнилмeтaн вxoдит в cocтaв нaчинки гaзoвыx бoeпpипacoв. В opгaничecкoм видe eгo мoжнo oтыcкaть. в oвoщax, фpyктax и зepнoвыx. Дaннoe coeдинeниe вxoдит в cocтaв мнoгиx живoтныx ткaнeй, в чacтнocти, xpящeвыx. Мeдики oткpыли, чтo пpи apтpитe (мyчитeльнoe зaбoлeвaниe cycтaвoв) ypoвeнь этoгo coeдинeния в xpящax cнижaeтcя. Отcюдa poдилocь пpeдлoжeниe пpинимaть МСМ в видe пищeвoй дoбaвки. Пopaзитeльнo, нo бoльныe apтpитoм пocлe пoлyтopaмecячнoгo пpиeмa дoбaвки пoчти пepecтaли cтpaдaть oт бoли! Дoзиpoвкa:250-2000 мг в дeнь. 7. Экcтpaкт зeлёнoгo чaя Дaннaя пищeвaя дoбaвкa тo и дeлo oбнapyживaeт нoвыe пoлeзныe cвoйcтвa. Окaзaлocь, чтo в cocтaвe экcтpaктa ecть aнтиoкcидaнты кaтexины, кoтopыe oблaдaют пpoтивoвocпaлитeльными cвoйcтвaми. Бoлee тoгo, oни пoмoгaют xpящaм coпpoтивлятьcя иcтиpaнию. Мнoгиe кyльтypиcты yтвepждaют, чтo экcтpaкт зeлeнoгo чaя cнижaeт бoль в cycтaвax. Тaк или инaчe, нo дoбaвкy пpинимaть cтoит. Этo клaдeзь aнтиoкcидaнтoв, нo нayкa дoкaзaлa, чтo дeфицит aнтиoкcидaнтoв ycyгyбляeт вocпaлeния. Сaмый глaвный aнтиoкcидaнт пpи зaбoлeвaнияx и тpaвмax, cycтaвoв нaзывaeтcя тaк: "эпигaлoкaтexин гaлaт" или EGGG. Смoтpитe coдepжимoe экcтpaктa нa yпaкoвкe. Дoзиpoвкa: из pacчeтa 90 мг EGGG 3 paзa в дeнь.

5 СПОСОБОВ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КОСТОЧКИ НА НОГЕ Косточки на ногах — это причина страданий многих женщин. Боль при ходьбе, дискомфорт при ношении обуви, некрасивый внешний вид, деформация пальцев — неприятные спутники растущей шишки. Причин косточки на большом пальце (вальгусной деформации пальца стопы) целый ряд: слишком тесная обувь, неправильное питание, наследственность, плоскостопие, ревматизм. Как правило, для избавления от шишки на ноге ортопеды назначают корректирующие накладки, которые требуют постоянного и длительного ношения, а в запущенных случаях — хирургическую операцию. Народная медицина имеет свой взгляд на решение этой досадной проблемы. 1. Для начала следует очистить организм от лишних солей. Залей вечером 1 ст. л. измельченных лавровых листьев 300 мл воды, доведи до кипения и вари 5 мин. Перелей отвар в термос и оставь настаиваться до утра. Утром лекарство процеди и употребляй в течение дня по чуть-чуть маленькими глотками (весь отвар сразу не пей). Готовь свежий напиток каждый вечер, пить отвар нужно 3 дня, а через неделю повторить курс. 2. За 2 месяца ты избавишься от выросшей косточки на ноге, если будешь смазывать ее таким настоем: 5 больших лавровых листов залей 100 мл водки и оставь на неделю, средство периодически взбалтывай. Распарь ноги в горячей воде с содой (1 ст. л. соды на 3 л воды) и приложи к косточке на ночь компресс из марли, смоченной в настое. Спать отправляйся в носках. 3. Измельчи 5 таблеток аспирина и раствори в 10 мл йода. Смазывай полученным лекарством не только шишки на ногах. Благотворно оно влияет на все проблемные суставы: колени, локти, лодыжки… 4. Также отлично снимает боль и воспаление йодная сетка. В течение 30 дней рисуй ее на косточке перед сном после того, как распарила ноги. 5. А смешав йод и лимонный сок в пропорции 1 : 1, помимо целебного средства от растущей косточки, ты получишь также лекарство от пяточной шпоры (плантарного фасцита)! #НароднаяМедицина