Моя уютная и любимая дaча

Упражнения для хорошего зрения👇🏻

Мудрые советы 30-летним женщинам от 60-летних Маргарет Маннинг — создатель интернет-журнала для женщин за 60 «Syxty and me». Ее издание открыло миру поистине великих женщин, которые рассказали о своей жизни. Недавно Маргарет решила объединить усилия всех участниц проекта, чтобы сформулировать пожелания молодым женщинам. Помните: жизнь — не генеральная репетиция, а премьерный показ. Принимайте возрастные изменения с благородством. Будьте собой. Постарайтесь всегда мыслить позитивно и искать хорошее в каждой жизненной ситуации. Проживайте каждый день по максимуму, ведь никто не знает, что ждет нас за углом. Помните, что жизнь может перевернуться в одно мгновение. Возраст — это всего лишь цифра, которая не определяет вашу личность. Живите настоящим моментом. Выйдите из четырех стен и погуляйте. Найдите свое хобби. Оно будет спасать вас от рутины. Всегда будьте честны с собой. Это трудно, но это всегда будет играть вам на руку. Забудьте про возрастные стереотипы в обществе. Не беспокойтесь о том, что становитесь старше, беспокойтесь о том, чтобы не быть скучной. Старость случается со всеми — неважно, боимся мы ее или нет. Просто живите! Никогда не переставайте искать вдохновения. Жизнь — штука простая, но прожить её порой бывает трудно. Учитесь, читайте, путешествуйте. Покупайте классическую одежду. Классика всегда в моде. Не тратьте деньги на обувь: мужчины все равно не смотрят на неё — они смотрят на ваши коленки. Не копите хлам. Избавляйтесь от всего ненужного. Дорожите простыми вещами и не усложняйте себе жизнь. Любите и относитесь к своим близким так же, как вы бы хотели, чтобы они относились к вам. Любите искренне и бескорыстно. Решайтесь завести детей тогда, когда вы действительно захотите этого. Правильного времени нет. Сочувствуйте не только другим, но и себе. Делайте больше фотографий. Некоторые люди уйдут из вашей жизни, а фотографии останутся с вами навсегда. Учитесь прощать. Отпускайте гнев и обиды, оставляйте в памяти лишь положительные эмоции. Контролируйте круг близких друзей, не впускайте туда лишних людей. Это важно. Цените свою семью. Она всегда будет рядом, всегда поможет, чтобы ни случилось. Никогда не ложитесь спать, если злитесь на себя или кого-нибудь из друзей. Как можно чаще говорите своим близким, что вы их любите. После 30 наступит ваш расцвет. Осознавайте свою красоту. Не тратьте время на переживания о вещах, которые вы не в силах изменить. Разрывайте плохие отношения: вы не сможете поменять другого человека. Заботьтесь о своей коже. Улыбайтесь чаще! Доверяйте интуиции. Не говорите о себе плохо. И даже не думайте. Учитесь относиться к себе с самоиронией. Не воспринимайте всегда все близко к сердцу. Не стремитесь к совершенству. Будьте уникальны. Позвольте своему ребенку иногда побыть вашим учителем. Будьте воином. Научитесь быть находчивой и самодостаточной. Никогда не позволяйте страху взять верх. Никогда не переставайте развиваться — ментально, физически и духовно. Цените положительные аспекты старения: с каждым годом у вас все меньше ответственности и больше свободы. Не позволяйте никому говорить, что вы уже слишком стары для того, чем вы занимаетесь. Или наоборот слишком молоды. Не бойтесь. Здесь, на седьмом десятке, всё будет хорошо. Природа готовит нас к каждому этапу нашей жизни.

"Разлитые" клумбы Красота))))

Кот-флорист - горе в семье🤣

Как отвечать на неудобные вопросы «А не хотите родить второго?», «Когда же ты выйдешь замуж?», «Вы разводитесь, да?» - наверное, каждой из нас доводилось оказываться в неловкой ситуации, когда любопытному собеседнику очень хотелось заполучить информацию, которой вы не хотите делиться, а потом сожалеть о том, какое направление приняла эта беседа. Мы представляем вашему вниманию несколько стратегий, которые помогут вам дать ответы на самые каверзные вопросы и при этом прекрасно себя чувствовать. Рекомендуем для начала потренироваться на ком-то из друзей, чтобы не лезть за словом в карман в реальной ситуации. 1 Программисты и Шерлок Холмс рекомендуют Отвечая на неприятные вопросы, вы имеете полное право не давать собеседнику никакой конкретной информации. Ведите себя, как программист из анекдота, который на вопрос заблудившихся Холмса и Ватсона, путешествующих на воздушном шаре, ответил абсолютно правильно, но при этом от его слов не было никакой пользы. – Сэр, не подскажете ли вы нам, где мы находимся? – В корзине воздушного шара, сэр! Или же давайте общую, но также не слишком полезную информацию. – Сколько же ты зарабатываешь? – Как все, средняя зарплата по отрасли (существенно меньше Абрамовича). 2 «Отзеркаливание» «Возвращайте» собеседнику его вопрос. Сделать это можно с помощью двух простых методик. 1) Формулируйте «переспрос» так, чтобы человеку, с которым вы беседуете, стало неудобно за свой интерес. Используйте универсальную конструкцию, которая начинается со слов «Я правильно понимаю, что...», а ее окончание будет зависеть исключительно от того, будете ли вы продолжать общение, хотите ли «выстроить» свои личные границы и т. д.: «Я правильно понимаю, что ты не прочь подержать свечку в моей спальне?», или «Я правильно понимаю, что твоя главная проблема на сегодняшний день — это моя личная жизнь?», или «Я правильно понимаю, что интерес к чужим бедам для вас в порядке вещей?». Отлично, если вы скажете все это очень вежливым, очень спокойным, ледяным тоном и не станете при этом жестикулировать, разве что удивленно приподнимете одну бровь. 2) «Усиливайте» интерес к заданной теме, адресуя собеседнику встречный вопрос из той же категории: – Вы когда собираетесь рожать второго-то? – А вы — третьего? 3 «Театр одного актера» Услышав какой-то неприятный вопрос, вы всегда можете представить себя великой драматической актрисой, проникновенно заглянуть собеседнику в глаза, глубоко вздохнуть, прижать руки к груди (при желании можно «ломать» пальцы), изобразить бездну отчаяния и сказать трагическим голосом: «Умоляю тебя! Никогда, ты слышишь, никогда меня об этом не спрашивай!». Второй вариант — вы изображаете человека, дающего пресс-конференцию (мы не будем называть конкретных имен, но рекомендуем обратить внимание на лиц первого эшелона власти) и произносите фразу: «Пожалуйста, следующий вопрос!». Третья версия — для поклонниц сериала «Универ». Вспоминайте каратиста Эдуарда Кузьмина (он же Кузя) и говорите: «Это секретная информация!». 4 «Я — не зануда, не зануда, не зануда!» Вместо того, чтобы обижаться, злиться или еще как-то демонстрировать, что вопрос собеседника вас задел, начните ровным монотонным голосом отвечать. Самое главное — это детали. Излагайте мельчайшие подробности и начинайте очень издалека! – Когда же ты выйдешь замуж? – Астрологи говорят, что для заключения счастливого брака необходимо, чтобы асценденты у влюбленных сходились (не спрашивайте нас, что такое асценденты и должны ли они сходиться на самом деле — годится любая заумная теория, в которой ваш визави не слишком разбирается, хоть «звездограмма», хоть крутой поворот линии жизни, хоть индекс Наздака). И вот в тот момент, когда я пойму, что встретила свою вторую половинку и проверю, подходим ли мы друг другу (придется уточнить где и во сколько он родился), тогда скажу ему: «Да». И ни минутой раньше. 5 Шутите, это раздражает! – Боже мой, сколько же ты потратила на это платье? – Пришлось голодать две недели, но чего не сделаешь ради моды! Универсальные ответы «Я восхищаюсь вашим умением задавать вопросы, которые ставят в тупик!» Или: «Вы — восхитительная женщина (удивительный мужчина), знаете, что меня в вас всегда поражало? Это ваше умение задавать некорректные (сложные, риторические) вопросы!» «С удовольствием отвечу на ваш вопрос, только скажите сначала, почему вас это так сильно интересует?» «А вы в каких целях интересуетесь?» «Вы действительно хотите об этом поговорить?». Если слышите утвердительное «Да», смело парируйте: «А я — не хочу», - и улыбайтесь. Если вы не хотите больше иметь никаких дел с человеком, который задает бестактные вопросы, можно позволить несколько больше. Например, заметить в ответ: «Это мое собачье дело».

Надеюсь, что невестушка плачет от счастья , а не наоборот😅

Прекрасные Маргаритки😍