"Тело, душа, гармония"

Простой, но лучший метод принятия решений.
В жизни часто приходиться принимать решения, не важно, в личной жизни, или в профессиональных вопросах.  Техника, которая Вам поможет принять определенное решение в  сложнейших ситуациях – это квадрат Декарта.
Берите ручку и бумагу. Разделите лист чертой по вертикали и по горизонтали. Для помощи – вот такая таблица
Вопросы, которые Вам помогут:
Что будет, если приму решение и ситуация изменится?  Это самый легкий вопрос. Пишите возможности, преимущества, а также страхи и сомнения.
Что случится, если я не приму решение (не сделаю выбор) и жизнь будет такая же, как и была? Какая жизнь ожидает, в случае непринятия решения, скажем, через полгода?

Психосоматика аллергии
Аллергия – это повышенная реакция иммунной системы на проникновение в организм различных раздражителей, которые воспринимаются как чужеродные
Физиологически это проявляется как некая внутренняя «война». Ключевое слово «ВНУТРЕННЯЯ»
Аллергик – натура противоречивая, мнительная, тревожная.
В зависимости от типа аллергической реакции и локализации процесса, у человека проявляются следующие черты характера:
Зависимость от чужого мнения, при этом болезненное восприятие критики.
Страх одиночества, в тоже время боязнь оказаться в центре внимания.
Недоверие окружающим, постоянная подозрительность, ожидание подвоха – отсюда тотальный контроль
Заниженная самоо

Итак, продолжим тему "Манипуляции" и рассмотрим 10 способов как управлять людьми и добиваться своего
1. Правильный взгляд
Есть особенный взгляд, который заставляет людей считаться с вами, признавать в вас сильного противника на уровне подсознания.
Этот взгляд может пригодиться в любой спорной ситуации, когда вы хотите заявить, что с вами стоит считаться и решения здесь принимаете вы.
Нужно смотреть в глаза, но не на поверхность глаза, а как бы сквозь неё, заглядывая в душу. Получается пронзительный взгляд, который заявляет о вашем решительном настрое. И люди чувствуют это.
2. Энергетическая пауза
Чтобы добиться желаемого, люди иногда применяют метод бестактного вопроса в окружении других

Виды манипуляций: как их распознать и защититься
Манипуляция - это психологическая техника, направленная на влияние на поведение или мышление другого человека без его сознательного согласия. Она может происходить в различных ситуациях, будь то в отношениях, на работе или в обществе.
Разберемся?
Вот некоторые распространенные виды манипуляций и способы, как распознать и защититься от них:
1. Эмоциональная манипуляция: Этот вид манипуляции основан на использовании чувств других людей для достижения своих целей. Эмоциональные манипуляторы могут вызывать чувства вины, страха или обиды, чтобы добиться желаемого результата.
2. Манипуляция информацией: В этом случае манипулятор искажает фа

Бронхиальная астма часто рассматривается в контексте психосоматических заболеваний, поскольку её развитие и обострения могут быть связаны не только с физическими, но и с эмоциональными, психологическими причинами.
Психологические аспекты бронхиальной астмы:
Стресс и тревожность: Высокий уровень стресса и тревожности может приводить к обострению симптомов астмы. Стресс активирует нервную систему, что может усилить воспалительные процессы в дыхательных путях.
Подавление эмоций: Некоторые исследования указывают на связь между астмой и подавлением таких эмоций, как гнев, страх или грусть. Неумение выражать свои эмоции может способствовать физическому проявлению симптомов.
Детские травмы и ст