Наше здоровье

Врач-кардиолог Ярослав Ашихмин рассказал, как избежать неприятных ощущений во время геомагнитных бурь. Об этом пишет «Парламентская газета».

Нутрициология – это наука, изучающая влияние питания на здоровье человека. Её основная цель – разработка оптимальных диетических рекомендаций для поддержания здоровья, п...

Хороший перекус поддерживает здоровый уровень глюкозы в крови и помогает сохранить здоровье. Между тем существуют варианты продуктов, которые ни в коем случае нельзя употреблять в качестве перекуса...

Российские медики требуют освободить из тюрьмы подсудимую по делу о «фейках» педиатра Надежду Буянову. Они также отправили обращение, в котором в стихотворной форме го...

Постоянная тяга к сладкому может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Об этом рассказала врач-диетолог Дарья Русакова

В России за 2020-2022 годы официально зарегистрировали более 800 сообщений о жалобах на побочные эффекты при приеме 15 противокоронавирусных препаратов. Чуть больше...

За четыре месяца 2024 года в Ивано-Матрёнинской детской клинической больнице Иркутска прооперированы уже два ребенка с магнитами в кишечнике. Дома у обоих детей и...

Температура хранения хлеба влияет на биодоступность крахмала, а также на сахар в крови, выяснили учёные. При замораживании крахмал твердеет и уменьшается в размерах, он не так эффективно переваривается, и глюкоза из нег...

Она собирается судиться, если не компенсируют добровольно боль и моральные страдания

В современном мире стресс и тревога становятся все более распространенными, поэтому некоторые люди решают обратиться к психотерапевту. Психотерапия является эффективным инструментом для улучшения психического благополуч...

Для поддержания здоровья и хорошей фигуры в день нужно проходить 10 тысяч шагов. Откуда взялась эта цифра, собравшая вокруг себя целую индустрию всевозможных «помогаторов»: шагомеров, фитнес-брас...

В периоды коллективной неопределенности и социального дискомфорта, люди обычно ищут способы понять и преодолеть вызовы, стоящие перед ними. Одним из таких способо...

Любимый россиянами овощ оказался самым вредным для здоровья. Как считает врач-гастроэнтеролог Дарья Утюмова, серьезный ущерб организму наносит картофель, пишет «Газета.Ru».

Несмотря на то, что клубника вкусна и полезна для здоровья, некоторым людям есть ее не рекомендуется. Об этом пишет портал 56orb со ссылкой на нутрициологов.

По данным ВОЗ за прошлый год, 60% пьющих россиян или 42,7 млн человек подвержены «тяжёлому эпизодическому пьянству», сообщает «Тинькофф Журнал». Некоторые люди также страдают пер...

Пропуск завтрака может привести к инсульту, а поздний ужин - к инфаркту.

Ученые установили, как питание отражается на умственных способностях человека. Исследование с участием почти 182 тыс. человек показало, что сбалансированный рацион увеличивает объем с...

По мнению специалиста по питанию, оптимальный способ похудеть - это соблюдать график питания. Хотя Ксения Забатурина, психолог, поведению, не рекомендует ждать быстрого результата.

Ягоды, в состав которых входит клетчатка, способны помочь снижению веса.

Кончилась долгая зима, вместе с этим у организма появилась высокая потребность в витаминах и микроэлементах. Майская диета компенсирует недостаток важных веществ, а также очищает организм и помогает желающим похудеть.