Чем так страшен диабет? Сам по себе высокий сахар убивает редко, зато успешно уничтожает: 📍Почки. 📍Сосуды. 📍Нервы. 📍Зрительный аппарат. 📍 Мозг 🔥Организм перестает вырабатывать нормальное количество инсулина - гормона, который снижает сахар крови, или же клетки перестают на этот инсулин правильно реагировать, становятся нечувствительными к нему. Каждый приходит к этой ситуации своим путем. 👀Чтобы вовремя скорректировать заболевание, необходимо выполнять ряд простых правил: ✅Регулярная физическая активность. ✅Правильное питание: отсутствие фастфуда, оптимальное количество белков, жиров и углеводов в рационе, минимум сладостей. ✅Защита от стресса. ✅Прогулки на свежем воздухе. ✅Прием био
Когда актуально? – Очень сухая кожа. – Кожа стала тонкой и неэластичной, часто шелушится. – Ощущение стянутости сразу после умывания. – «Сухие» морщинки вокруг глаз. – Кожа выглядит тусклой и неоднородной Сыворотка с гиалуроновой кислотой 💙Придет Вам на помощь! _Смесь гиалуроновых кислот разной молекулярной массы активно увлажняет кожу в разных слоях эпидермиса. Комплекс пребиотиков с витамином С способен стимулировать синтез коллагеновых и эластиновых волокон, необходимых для повышения плотности кожи, замедления процессов старения, разглаживания морщин и улучшения цвета лица. #красота #уходзалицом #красноярск
00:18
VID_20240521_103841_423.mp4
131 просмотр
Доброе утро! Будь готов!Всегда готов! Сейчас я понимаю, что много чего в той жизни было не по плечу детям этого возраста. Но было интересно! Нас воспитывали! Чего только стояли пионерские костры! 🔥 Пионерская дружба- это реальность! Нас учили дружить! Какое у Вас было пионерское детство?
⚡️В России водителей будут лишать прав за езду после приёма Максиколда, Терафлю и Антигриппина, — Минздрав РФ. Минздрав РФ опубликовал список из 74 безрецептурных лекарств, после которых нельзя садится за руль. Большинство — довольно популярные. В том числе "Супрастин", "Каритин", "Триалгин", "Спазмалгон", "Кетанов", "Солпадеин", "Максиколд", "Корвалол", "Фервекс" и ещё 62 названия. Если их найдут в крови водителя, могут забрать права и оштрафовать на 30 тысяч рублей. 🌿Так что ,готовим аптечки для водителей из продуктов Siberian Wellness 💪🏻 Сегодня даю список по замене аптечных безрецептурных препаратов БАДами Сибирское здоровье 1️⃣ 💊Йодомарин - 🍀ОРГАНИЧЕСКИЙ ЙОД 2️⃣ 💊Фермент
Мы справимся! — шепнул мне Новый День, И спрятал в шкаф непрошенную тень. — А если сил не будет для рывка? — То встань и посмотри на облака. — Скажи мне, Новый День, как поступить? Что делать, если в сердце рвётся нить? — Всё то же, что вчера. Светить и греть. Вот синева, вот сказочная медь. Вот музыка. Всё это для тебя. Он приобнял, по-доброму, любя. И я шагнула в светлую зарю. — Всё будет хорошо. — Благодарю. Влюбленная в жизнь💕 #настроение #позитив
Как поднять гемоглобин 🩸 В производстве гемоглобина важнейшую роль играют железо, витамин С, фолиевая кислота и другие витамины группы B. Употребляйте продукты, которые увеличивают синтез гемоглобина и добавьте курс ″правильных добавок″, о них речь пойдет дальше. 1. Употребляйте продукты, богатые железом. Дефицит железа является самой частой причиной низкого гемоглобина. Употребляйте продукты, богатые железом: зеленые овощи, шпинат, свеклу, яйца, красное постное мясо, устрицы, гранаты. Не употребляйте в один прием продукты, содержащие кальций — он препятствует усвоению железа. Сколько железа нужно человеку ежедневно? В среднем, взрослому мужчине необходимо до 8 мг/день, а женщинам в
  • Класс
Симптомы низкого гемоглобина: Признаками низкого гемоглобина в крови могут стать: ▫️сухая и бледная кожа, синюшный оттенок губ и ярко-красный – языка, ▫️трещины по краям губ; ▫️ломкость ногтей; ▫️тусклые, слабые волосы, замедленный рост, выпадение волос; общая слабость, быстрая утомляемость; ▫️головокружения вплоть до обморока; ▫️сонливость; ▫️настойчивые головные боли; ▫️низкое артериальное давление; ▫️частое сердцебиение (тахикардия); ▫️повышение температуры тела до субфебрильных значений (37.0-37.5°С) без явных причин; нарушение обоняния, изменение вкуса; ▫️пониженный аппетит, сухость во рту; ▫️нарушение стула (запоры или диарея); ▫️ослабление общего иммунитета организма, склонность к ин
  • Класс
Отличный рецепт!!!!Сохраняйте. Булочки без муки, без дрожжей, без глютена, без яиц, без молочных продуктов🍞 Ингредиенты: ✔️Чечевица красная колотая - 150 гр. ✔️Псиллиум - 20 гр. ✔️Вода - 100 гр. ✔️Кокосовое масло - 25 гр. ✔️Сода - 1/2 ч. л. ✔️Разрыхлитель - 1/2 ч. л. ✔️Соль - 1/2 ч. л. ✔️Сушеный чеснок - 1 ч. л. ✔️Кориандр - 1/2 ч. л. ✔️Лимонный сок - 1 ст. л. ♨️ Выпекать 40 минут при 180 градусах. ⠀#пользаотеды#булочки#абакан#здоровье#здоровоепитание
01:00
VID_20240512_101927_785.mp4
48 просмотров
Добрый день!!!Хорошего настроения и бодрости!
00:30
20240508_105612.mp4
45 просмотров
Летящая походка: в чем секрет? 🦋🦋🏃‍♀️ Если вы мечтаете чувствовать легкость в каждом шаге, то вам нужно только одно: регулярно заботиться о здоровье ваших ног. И возраст здесь не имеет значения. Чувство дискомфорта в ногах и боль часто могут вызывать усталость после долгой ходьбы или физической нагрузки, неудобная обувь, варикоз, отечность. Тонизирующий крем для ног с 95% натуральным составом способен быстро устранить чувство тяжести в ногах! Как он действует?😉 🌱Активизирует кровообращение в коже благодаря тому, что в состав входят троксерутин, ниацинамид, кофеин, экстракты конского каштана, иглицы и листьев винограда. 🌱 Обеспечивает ощущение легкости благодаря экстрактам медицинск
Показать ещё