Что такое натоптыши и как с ними бороться?

Натоптыши – грубые поверхностные участки кожи, которые образуются из-за продолжительного трения или давления на определённые участки стопы. Они могут быть болезненными, вызывать жжение и дискомфорт при ходьбе.
Натоптыши (нейрофиброзные мозоли) обычно образуются на пятках, подошвах и боковых поверхностях стоп. Уплотнение кожи вызывает нарушение кровообращения в этой области, что приводит к ускоренному ороговению: клетки отмирают, перестают отшелушиваться и нарастают.
Натоптыш не имеет чётких границ и часто занимает большую площадь, чем мозоль (более 1 см.).
Если натоптыши возникают регулярно, это может быть признаком плоскостопия или заболевания и следует обратиться для консультации к подологу. Правильный подбор обуви снижает риск появления мозолей. Необходимо выбирать обувь из качественных натуральных материалов, подходящую по размеру и полноте. Обувь должна быть удобной, а подошва не должна быть слишком тонкой. Высота каблука – не более пяти сантиметров. При более высоком каблуке можно использовать индивидуальные силиконовые ортезы или стельки, чтобы снизить риск появления натоптышей.

V чемпионат по педикюру и подологии «Золотое Сечение»

9 июня 2024 года в Краснодаре состоится пятый Чемпионат по подологии «Золотое Сечение Podoprofeet» и мы уже вовсю готовимся к проведению этого замечательного и большого события!