Сейчас достаточно часто встречаются болезни, связанные с грибковыми поражениями тканей организма. Мед обладает противогрибковым воздействием и помогает справиться с такими недугами. Регулярное употребление меда станет отличной профилактикой болезней такого характера.
В меде имеется достаточное количество железа и кальция, а также веществ, помогающих их усвоению. Поэтому при регулярном употреблении этого продукта можно избежать анемии, улучшить состояние костной ткани, зубов, ногтевых пластин и шевелюры. Особенно рекомендуется употреблять мед для скорейшего восстановления после травм.
Часто мед используется для решения различных косметологических проблем. Его включают в состав кремов и масок, для улучшения состояния локонов и кожных покровов.
★
★Противопоказания меда★
★
Несмотря на многочисленные полезные и ценные для здоровья качества меда, злоупотреблять этим вкусным продуктом все же не следует. Если включать его в свой рацион постоянно и поедать в больших количествах, можно заработать сахарный диабет или ожирение. Ведь у него очень высокая калорийность. К тому же, после употребления меда специалисты советуют чистить зубы или хотя бы прополоскать рот водой. Дело в том, что вещества, содержащиеся в меде, способны привести к кариесу зубов.
★
★При употреблении меда важно соблюдать несколько правил:★
★
Нельзя растворять мед в горячей воде или запивать это лакомство горячей жидкостью. Высокая температура вызывает структурные изменения этого продукта, что приводит к полной потере всех целебных свойств. Поэтому если вы любите пить чай с медом, добавляйте продукт только в теплый напиток.
Не стоит употреблять мед на голодный желудок, если вы не завтракаете по утрам. Этот продукт стимулирует пищеварительную систему, поэтому в течение получаса после его употребления в желудок должна поступить полноценная пища. Если же этого не происходит, начинается усиленное производство инсулина, что вызывает ухудшение самочувствия.
У некоторых людей мед вызывает разнообразные аллергические реакции. Это могут быть разнообразные высыпания на кожных покровах по типу крапивницы, а могут быть и более серьезные и опасные состояния, вплоть до анафилактического шока.
Не стоит детям до трехлетнего возраста давать мед, как это советует официальная медицина.
Что можно лечить медом
Полезные качества меда позволяют его использовать для исцеления от недугов самого разного характера. Чаще всего его применяют для исцеления от простудных болезней, сочетая с другими компонентами, например с травяными отварами.
Используют этот продукт для избавления от болезней ЖКТ. Он хорошо снимает болевые ощущения и избавляет от запоров. С помощью меда можно регулировать кислотность желудка и лечить язвенную болезнь.
Комментарии 1