Мне кажется, сейчас уже многие знают , что красота кожи идёт изнутри. И, главное, чтобы внутренних ресурсов организма хватало для её питания. А "чудодейственные" кремушки-штука нужная, но второстепенная.
Кожа питается благодаря работе мышц, которые она покрывает. Здоровая, свободная от спазма, кровенаполненная мышца несёт с плазмой крови коже всё, что ей необходимо. Стареют мышцы, и кровь уже с трудом достигает периферии, хуже снабжает кожу необходимыми для ее молодости питательными веществами,кислородом и витаминами .
КСТАТИ❕Кроме кожи кровь питает и кость. Резорбция-усыхание и деформация кости-начало старения.
❗Чем помочь коже и костной ткани?
❄Любая физическая активность. Наполняет кровью мышцу и та весело несёт "вкусняшки" к коже и костям. Плюс начинает активно работать лимфотток, а значит процесс выведения "грязной" межклеточной жидкости тоже пойдёт веселее. А поверьте, старят не морщинки, а именно отёки "стекают " лицо вниз. 🥺
❄Массаж. 🙌Особый. Глубокотканный.
Необходим для освобождения от спазма гипертонусных мышц. Гипертонус "усыхает" мышцу и запирает жизненно важные ( не только для красоты) процессы организма на замок. А, да!!! Гипотонус, то есть вялые атрофированые мышцы тоже есть. Но! Их в разы меньше, чем гипертонусных.
К тому же они не работают именно потому, что зажаты спазмированными мышцами.
Суть одна-снять гипертонус и мышечный баланс наладится. 😊
А лучше, когда мастер работает и с лицом и С телом как единой системой. Всё взаимосвязано. Современный человек-ходячий гипертонус. И уже давно не прямостоячий. Скрюченный😒
❄Снятие накопленного стресса.
Это чуть ли не самое важное. Мимические мышцы эмоциональны. А их на лице большинство. И если радостные эмоции вываливаются из них (то есть из нас 😅)легко и проживаются до дна, то негативные "запираются" в мышечных волокнах в тот самый закаменелый спазм.
Выбери свой антистресс : танцы, йога, медитация, любое творчество, ну можно и по-старинке 😅покричать на дерево в лесу, избить подушку( не ту, на которой спишь) ...
Вообщем, выбери и следуй🙏❤
❄Про витамины, БАДы, питание- к нутрициологу, плюс сдать анализы,чтобы узнать чего не хватает. Это тоже важно. Тут главное, не пить всё без разбору.
❄Помощь снаружи. Подбери грамотный уход. Тебе не надо 18 баночек. Пусть одна, но с натуральным составом. Научись читать состав.
Не надо спасать кожу путем использования кремов, приготовленных на основе нефтехимии (технических масел – mineral oil , петролатума или вазелина – petrpolatum , солидолового масла – solyd oil, парафинового масла – parafin oil...
Это как техническим лаком намазать живую кожу, которая хочет жить, дышать, обновляться, размножаться.
Много инфы выдала. Пора остановиться. 😅
😘Надеюсь была полезной.
Осознанной красоты тебе.
С любовью, твой скульптор лица❤
☎89293314885 Марина)
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев