🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ 🍒🍋ПП РЕЦЕПТЫ🍋🍒 🥝🥑Худеем без диет 🥗🍲🌮 ПРОХОДИ В ЧАТ https://chat.whatsapp.com/KSQ5MMBk8pdFWzQLPoap4z КБЖУ на 100 гр 89 /10,3/3,8/3,21
ИНГРЕДИЕНТЫ на 6порций
●Печень говяжья 0,5 кг
●Яйцо 5 шт
●Огурцы 3 шт
●Вареные шампиньоны 300 г
●Лук репчатый 2 шт
●Йогурт натуральный 3 ст л
●Зелёный лук 20 г
●Соль, перец по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
✅️Печень и яйца отварить и остудить.
✅️Лук очень мелко нарезать,обжарить на а/п сковороде.
✅️ Добавить нарезанные шампиньоны, тушить до готовности примерно 15 минут. Остудить.
✅️Печень, яйца и огурцы нарезать мелкими кубиками.
✅️Заправить йогуртом, посолить, поперчить по вкусу. Посыпать зелёным луком.
Приятного аппетита.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев