Здоровье без проблем

Самые полезные продукты - это натуральные, низкоуглеводные и, конечно, красивые))
Вот почему я уже заказала себе новинку DrainEffect 
, которая только что появилась в продаже!
Натуральные экстракты плодов бузины и гибискуса, гарцинии камбоджийской и плодов тамаринда, листьев артишока и... вкус спелого граната.
Вся эта красота содержит всего 0,8 г углеводов и 10 ккал на порцию.
А ещё она контролирует аппетит, снижает тягу к сладкому и убирает отёки!
Берёшь один стик, растворяешь в стакане воды (чертовски удобно!) и выпиваешь божественный напиток 
перед едой. Вуаля!
Воспользуйся прямо сейчас)))

«Еврейский пенициллин» обладает удивительной целебной силой. Он может поднять на ноги даже самых тяжёлых больных.
Как?! Вы не знаете, что такое «еврейский пенициллин»?!
В прошлом столетии в Америке так называли куриный бульон))
А что сейчас? Как врачи относятся к бульонам вообще и к куриному в частности?
Полезные вещества, получаемые человеком от употребления бульонов, усваиваются организмом гораздо лучше, нежели при приеме в пищу целых кусков мяса или рыбы. Такого мнения придерживается мой любимый диетолог Оксана Скиталинская.
По ее словам, бульон по сути является раствором аминокислот, в отличие от мяса либо рыбы, употребляемых целым куском. «Мясо – это аминокислоты, соединенные между

Кто что ест на завтрак 
Японцы по утрам чаще всего едят варёный или тушёный рис с маринованными фруктами или овощами, запеченную сезонную рыбу и суп мисо.
Вьетнамцы тоже любят супы, самый популярный из них называется «фо» (Pho). Именно его местные жители чаще всего и едят на завтрак. В списке ингредиентов мясной бульон, кусочки мяса и длинная рисовая лапша.
Яичница-глазунья, обжаренные сосиски, пудинг, хрустящие ломтики жареного бекона, помидоры, тушеная фасоль или жареные грибы, а также тосты со сливочным маслом и джемом. Это завтрак англичанина. Солидно, ничего не скажешь))
Испанцы по утрам любят побаловать себя вкусными пончиками и чашкой густого горячего шоколада.
Итальянцы любят ко

Учёные подсчитали, что естественный резерв прочности нашего организма составляет 210 лет. Мы же пока не тратим и половину отпущенного срока. И это печальный факт о здоровье на сегодня.
Как себе помочь? Начнём с питания.
В нашем рационе должны быть фрукты и овощи пяти цветов:
Зелёный – для кровеносной системы.
Оранжевый – для органов зрения.
Красный – для сердца.
Фиолетовый – для работы мозга.
Белый – для укрепления костей и суставов.
Надо помочь мозгу? Налегаем на сливы и виноград.
Для сердца – добавим малину и помидоры.
Слабеет зрение? Цитрусовые и морковку на стол.
Сосудам предоставим брокколи и зелень, а костям и суставам – цветную капусту.
Такое разноцветное питание должно быть кажды

Быстрый и вкусный завтрак, обед или ужин за минуту? И чтобы в нем были все витамины и минералы? Такое возможно?! Конечно! С функциональными коктейлями ED Smart. Если в коктейль уже добавлено молоко, то берём 200 г воды комнатной температуры, наливаем в шейкер, встряхиваем саше с коктейлем, высыпаем в воду, интенсивно взбиваем и... наслаждаемся любимым вкусом "Арахиса в карамели" или "Кофе с молоком")). В другие коктейли вместо воды просто добавляем молоко и получаем "Вишнёвый брауни", "Черничный йогурт" или "Банановый сплит". Мне больше всего нравится карамельно-ореховый вкус и черничный. А вместо шейкера я использую блендер)) 1 минута - и полноценный приём пищи готов! Попробуешь? Дать

Как привести своё тело в порядок после зимы?
Есть простая и эффективная программа детоксикации организма Detox Step 1-3 Plus. Связь науки и природы.
Уже через месяц вы будете с лёгкостью вертеться перед зеркалом и с удовольствием всматриваться в новое тело)))⠀
Как это работает?⠀
Шаг 1 - формула очищения кишечника, которая запускает сам процесс, оптимизирует моторику кишечника и его эвакуаторную функцию. Проще говоря, кишечник будет работать, как швейцарские часы.
Алоэ вера, корень лопуха, кориандр, фенхель, пищевые волокна акации и корня цикория блестяще выполняют свою работу.
Принимаем по 2 капсулы 2 раза в день во время еды в течение 10 дней.
Шаг 2 - формула очищения печени, котора

Пока женщина находится в детородном возрасте, сама Природа о ней заботится. Но как только она вышла из репродуктивного возраста, организм начинает сбоить. А если женщина ведёт не совсем правильный образ жизни, то женские проблемы появляются ещё раньше.
Что поможет женщине?
Что сбалансирует уровень половых гормонов, обеспечит здоровье молочных желёз, улучшит самочувствие в"эти" дни?
Что сгладит возрастные проявления при климаксе?
Индолы.
Точнее комплекс "Про-индол" из 4-х активных форм индолов:
-индол 3 карбинол, обладающий противовоспалительным и противоопухолевым эффектом,
-молодые проростки брокколи и порошок зрелой брокколи, снижающие благодаря сульфорафану риск развития мастопат

Зачем тебе ГИ? Напомню, что ГИ продукта показывает, как изменяется уровень глюкозы в крови после его употребления. Почему это важно? Уровень глюкозы в крови в течение 30 минут после приёма пищи повышается у всех без исключения и вне зависимости от того, что именно человек съел. Но после одних продуктов (с низким ГИ) уровень повышается немного, после других (со средним ГИ) повышается умеренно, а после третьих (с высоким ГИ) -  сильно, что уже само по себе опасно для сосудов и может привести к инфаркту или инсульту. Повышение уровня глюкозы происходит в течение получаса, а вот снижение у всех разное. И чем ниже ГИ, тем медленнее происходит снижение и тем дольше сохраняется чувство сытос