Секреты здоровья

Секреты здоровья
Подборка десертов Шоколадный десерт . 100 мл молока; 50 гр творог мягкий; 1 чл какао; 7 гр желатина; 1 яичный белок; 15 гр мёда; Ванилин . 1. В тёплом молоке замачиваем желатин и размешиваем, что б небыло комочков. 2. Смешиваем творог с какао, ванилином и мёдом. 3. Отдельно взбиваем яичный белок. 4. Молоко с желатином добавляем творожную смесь и взбиваем. 5. Постепенно добавляем белок. Взбиваем. 6. Разливаем по формам и отправляем в холодильник на 2-3 часа. . Маковый десерт Ингредиенты: 40 гр мака; 230 гр молока (у меня 1,8%); 210 гр творога (у меня 5%); 14 гр желатина (у меня застыл сильно, можете взять меньше желатина, например, 10 гр); Мёд - большая столовая ложка. . Приготовление: 1. Мак варим в молоке мин 10-12. 2. Выключаем плиту и добавляем в молоко желатин, размешиваем от комочков. 3. Взбиваем творог с мёдом, добавляем молочно-маковую смесь и снова взбиваем. 4. Разливаем по формочкам и в холодильник на часик. Можно наслаждаться . Наполеон в банке Ингредиенты: 1 пласт слоеного б/д теста; 700 мл молока; 25 гр (СОМ-сухое обезжиренное молоко); 25 гр кукурузного крахмала; 1 ст.л. мёда; Ванилин. . Как готовим: 1. Размораживаем тесто (раскатывать не надо). 2. Молоко доводим до кипения и убавляем огонь. Добавляем СОМ и крахмал, следом - мёд. 3. Варим до загустения. 4. Тесто режем на квадратики и выпекаем 15 мин при 180 гр. 5. Теперь поочередно кладём в баночки : слоеные подушечки - крем- подушечки - крем. Ставим в холодильник на ночь и утром наслаждаемся!))) . Шоколадный десерт с финиками . 220 мл молока; 7 гр желатина; 1 ст.л. какао; 70 гр фиников; 20 гр орехов. . 1. Нагреваем молоко, замачиваем желатин. 2. Помешиваем желатин, избавляем от комочков. 3. Финики на 5 мин замалчиваем в кипятке, отделяем от косточки и перемалываем вместе с какао и орехами. 4. Объединяем две смеси с помощью миксера и выливаем в форму. 5. Убираем в холодильник и ждём 2 часа
Comments 1
Likes 5
УСПОКАИВАЕМ НЕРВЫ, УБИРАЕМ РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ. Народные средства. Учащенное сердцебиение, потливость, плаксивость, нарушение сна и аппетита, повышенная возбудимость, при попытке заставить себя работать возникают головная боль и раздражение. Слабость, состояние разбитости, болезненная реакция на звук, свет, смех и другие — все это симптомы неврастении (невроза). Привести в порядок нервную систему Чай из таволги успокоит расшалившиеся нервы. Снижает возбудимость нервной системы чай из лабазника вязолистного (таволги). Нужно взять 2-3 щепотки сухого растения, заварить 1 ст. кипятка и пить, как чай. Курс — месяц. Примечание: рецепт не применять людям с повышенной свертываемостью крови. При бессоннице, для улучшения сна и успокоения нервной системы поможет смесь. Смешать 500 г меда, по 1 дес.л. аптечных настоек валерианы, боярышника, 3 лимона, пропущенных через мясорубку, 1,5 ст.л. размолотых миндальных или грецких орехов и держать в холодильнике. Съедать по 1 ст.л. за 15 мин. до еды, а также на ночь. Съесть всю смесь. Любисток поможет при нервозности и бессоннице, болях в сердце. 1 ст.л. измельченных корней залить 1 ст. холодной кипяченой воды, настоять при комнатной температуре 4 часа, процедить и принимать по 1/2 ст. 2 раза в день утром и вечером. Курс — месяц. Нервную систему приведут в порядок ванны. По 1 ст.л. сухой измельченной травы пустырника, тысячелистника и корня валерианы заварить 1 л кипятка, дать настояться и, процедив, вылить в горячую ванну. Принимать такие ванны по полчаса, периодически подливая горячей воды, чтобы температура была комфортной. Хватает 3 процедур, чтобы прошел нервный тик и беспокойный сон. Сбор, который успокоит нервную систему. 2 части листьев иван-чая (кипрея), 1 часть цветов и листьев таволги, 1 часть мяты перечной и 1 часть листьев крапивы перемешать. 1 ст.л. заваривать в чайнике 2 ст. кипятка, настоять 15-20 минут, пить по стакану 2 раза в день. Пустырник избавит от сильной раздражительности и вспыльчивости, бессонницы и скачков давления. Сок свежего пустырника нужно отжать из травы и перед сном принимать по 30 капель на 1 ст.л. воды. На зиму заготавливают этот сок так: пропускают траву пустырника через мясорубку, отжимают сок и смешивают с водкой в пропорции 2:3. В такой концентрации сок пустырника очень долго хранится и не портится. Принимать эту настойку по 20 капель 2-3 раза в день на 1 ст.л. воды. Лимон и пустырник избавят от раздражительности Чтобы перестать нервничать и вернуть себе душевное равновесие, используйте самодельную настойку. Смешать цедру 1 лимона, 1 ст. л. травы пустырника и 1 стакан воды. Смесь залить кипятком, настаивать 3 часа в закрытой эмалированной посуде и затем процедить. Принимать по 1/2 ст. л. 4 раза в день после еды. Огуречная трава — отличное средство при неврозах сердца, подавленном настроении и бессоннице. Для приготовления настоя используют стебель, листья и цветки огуречной травы: 2 ст. л. сырья заливают 1 ст. кипятка, настаивают 4 часа, процеживают. Принимают по 2 ст. л. 5-6 раз в день до еды. Курс лечения — 1 неделя. Чернослив и специи укрепят нервы. Для укрепления нервной системы промойте стакан чернослива, положите в кастрюлю, залейте 0,5 л кагора, нагрейте на слабом огне, добавьте 5-7 горошин черного перца, один лавровый листик, несколько бутонов гвоздики, пол чайной ложки кардамона. Плотно закройте и охладите. Лечебная доза — не больше 40 мл в день перед сном. Травы избавят от нервозности и депрессии. От неврозов и депрессии поможет следующий сбор: золототысячник зонтичный — 10 г, Зверобой продырявленный — 10 г, корень дягиля лекарственного -5 г, корень девясила — 5 г, вино красное — 2 л. В нагретое (горячее) вино высыпать смесь. Дать постоять 12 часов. Взбалтывать, не процеживать! Перелить в стеклянную посуду вместе с травами и корнями. При нервных и депрессивных состояниях давать по 20 мл вина после еды. (Алкоголь испарится при варке. Можно давать детям 1/2 дозы). Смесь от нервозности, раздражительности. При повышенной нервозности, раздражительности ежедневно употребляйте в пищу смесь из 30 г грецких орехов, 20 г изюма и 20 г сыра. Это тонизирует нервную систему, снимает переутомление, головные боли, укрепляет сердечную мышцу. Сбор от бессонницы и неврастении. Чтобы избавиться от бессонницы и неврастении, попробуйте такой рецепт: 30 г корневищ валерианы лекарственной, 30 г листьев мяты перечной, 40 г листьев вахты трехлистной. Залить все стаканом кипятка, нагреть на кипящей водяной бане 15 мин., охлаждать примерно 45 минут. Процедить, сырье отжать и долить кипяченой водой до первоначального объема. Пить по полстакана 3 раза в день. При невритах и неврастении. При невритах и неврастении использовать отвар листьев и стеблей малины. Залить 1 ст. кипятка 1 ст.л. листьев, подержать на малом огне 5 минут, настоять 30 минут. Принимать по 50 мл 3 раза в день за 30 минут до еды. Так же можно приготовить настойку из листьев и стеблей малины. Залить 3 частями водки 1 часть сырья, настоять 9 дней, процедить. Принимать первые 10 дней по 20 капель 3 раза в день за 30 минут до еды; следующие 10 дней — по 30 капель за 30 минут до еды; третья десятидневка — по 50 капель за 30 минут до еды. Курс лечения — 3 месяца. По возможности принимайте одновременно с настойкой листьев и стеблей малины настой листьев иван-чая: залить 1 стаканом кипятка 1 ст.л. листьев и настоять ночь в термосе. Суточная доза настоя — 0,5 л. Курс — месяц, перерыв — 7 дней. Повторить по мере необходимости. Травы при болезнях нервной системы. При болезнях нервной системы рекомендуется следующий чай: На 250 г воды, зверобой — 2 ст.л., корень валерианы — 1 г, трава пустырника — 2 г, трава донника — 2 г, корень алтея — 2 г, шишки хмеля — 1 г, цветки ромашки -2 ст.л. Сбор от неврозов. При неврозах, бессоннице поможет сбор: корень валерианы — 4 части, трава тимьяна, душицы и пустырника — по 5 частей каждой. 2 ст.л. смеси залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе два часа, процедить. Пить три раза в день перед едой, начиная с 1 ст.л. и постепенно увеличивая дозу до 0,5 ст. Такие профилактические курсы можно проводить 2-3 раза в год по 10-12 дней. Вишня от невроза Вишня помогает снять стресс и избавиться от неврозов. 1 ст. ложку измельченной коры вишневого дерева заливаем 250 мл кипятка, доводим до кипения, настаиваем 5 минут, процеживаем. Принимая по 1- 2 стакана в день до еды, о неврозах забудете надолго! Бальзам для нервов Бальзам для долгожителей 250 граммов кедровых орешков под струей воды промыть, просушить, подробить. Всыпать орехи в двухлитровую банку, налить половину литра хорошей водки, добавить 250 граммов сахара и 14 дней держать в темном месте, каждый день осторожно перемешивая. Через две недели осторожно слить жидкость, а в орешки опять добавить 200 граммов сахара и пол-литра водки. Еще 14 дней настаивать. Затем два раствора соединить, процедить и пить по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Укрепляет нервную систему и продлевает жизнь.
Comments 1
Likes 39
НАПИТОК,ОБНОВЛЯЮЩИЙ ЩИТОВИДНУЮ ЖЕЛЕЗУ И ПРЕДОТВРАЩАЮЩИЙ МНОГИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ Причины проблем со щитовидной железой могут быть самые разнообразные. Первые признаки заболеваний щитовидки — постоянная усталость и апатия. У больных начинают выпадать волосы, они стремительно набирают вес и страдают депрессией. Поэтому, если вы заметите подобное у себя, обязательно обратитесь к врачу. Чтобы не заболеть, нужно постоянно укреплять организм продуктами, которые положительно влияют на щитовидную железу. Вот почему мы рекомендуем вам включить в свою диету этот замечательный натуральный напиток, который способен предотвратить рак и другие заболевания щитовидки. Те, кто употреблял этот напиток, избавились от постоянной усталости, сухой кожи,лишнего веса, плохого настроения и ломких ногтей. А всё из-за его целебного состава. Клюква Эта ягода богата антиоксидантами и йодом. Ее стоит употреблять тем, кто хочет предотвратить нарушения в работе щитовидной железы. Но если у вас гипертиреоз,есть ее нежелательно. Сок лимона Он не только нормализует работу щидовидки, но и укрепляет иммунитет. Мускатный орех Молотый мускатный орех в малых дозах эффективно борется с задержкой жидкости. Корица Данная пряность помогает нам заботиться о щитовидке. При этом она улучшает метаболизм и регулирует уровень сахара в крови. Имбирь В умеренных дозах имбирь употребляют при лечении узлов щитовидной железы. Как приготовить напиток для щитовидной железы Ингредиенты 20 мл лимонного сока 0,5 стак. клюквы (100 г) 2 стак. воды (400 мл) 0,5 ч. ложки тертого корня имбиря (2 г) 5 г корицы 2 г мускатного ореха Приготовление Положите мытую клюкву и тертый имбирь в блендер. Влейте лимонный сок и 1 стак. воды. После добавьте специи. Измельчите ингредиенты. Влейте еще стакан воды. Первый стакан нужно выпивать утром натощак. Второй — за 15 минут до обеда. Если вы будете пить этот напиток дважды в неделю, состояние щитовидной железы и всего организма намного улучшится!
Comments 2
Likes 70
Наконец-то появились нормальные манекены
Comments 1
Likes 9
КРАСОТКА! Вечно молодая София Ротару с внучком! Вот, как нужно выглядеть в её возрасте!
Comments 2
Likes 23
Подборка быстрых рецеептов 1. Капустная шарлотка на скорую руку На 100 грамм - 65.25 ккал Б/Ж/У - 3.96/1.66/8.26 Ингредиенты: капуста 1 кг 3 яйца 1 ч. л. разрыхлителя мука цельнозерновая (либо овсяная) 5 ст. л. зелень по вкусу щепотка соли, стевия Приготовление: Капусту порезать и потомить на сковороде, слегка посолить и добавить стевию. Взбить 3 яйца, щепотку соли, 1 ч. л. разрыхлителя и муку, чтобы получилось тесто консистенции густой сметаны. Добавить зелень. Выложить капусту в форму, залить получившейся смесью и запекать в духовке до подрумянивания. Очень, очень вкусно! 2. Вишневая запеканка - творожно-ягодный десерт на скорую руку! На 100 грамм - 69.39 ккал Б/Ж/У - 8.66/1.19/6.03 Ингредиенты: • Вишня 550 г • Творог 0% 500 г • Яйцо 100 г Приготовление: Вишню помыть и удалить хвостики и косточки. Разогреть духовку до 180°С градусов. В блендере перемешать до однородной массы творог и яйца. Заливать половину творожной массы на противень, затем положить слой вишни и полить оставшейся творожной массой. Отправить в разогретую до 180°С градусов духовку и запекать около 50 минут. 3. Овощная запеканка на скорую руку или тёплый салат На 100 грамм - 56.19 ккал Б/Ж/У - 2.6/3.37/3.97 Ингредиенты: - помидор - 110г - сладкий перец - 30г - укроп - 7г - сметана10% - 25г - тёртый сыр, полутвердый, низкой жирности - 12г - соль Приготовление: Порезать помидорку и перец, посолить, посыпать укропом, сверху чуть помазать сметаной и посыпать тёртым сыром. Всю эту тарелочку отправить в духовку на 20 минут. 4. Рыбный пирог на скорую руку На 100 грамм - 184.09 ккал Б/Ж/У - 10.67/5.82/22.48 Ингредиенты: Для теста: Кефир - 1 стакан, 2-яйца, мука- 1.5- 2 стакана, соль-0.5 ч. ложки. Для начинки: 1 банка консервы скумбрия и пучок зелёного лука. Приготовление: Замешиваем тесто ( как сметана) половина теста вливаем в сковороду , поверх кладём размятую консерву с зелёным луком и верх заливаем остатком теста, печём -180 минут 30- 40. когда корочка загрубеет смазываем слив. маслом или сметаной 5. Апельсиновый чизкейк на скорую руку На 100 грамм - 96.03 ккал Б/Ж/У - 10.34/0.96/12.09 Ингредиенты: Творог обезжиренный 250 г Апельсин 1,5 шт. Молоко обезжиренное 250 г Овсяные хлопья 100 г для коржа Стевия Пакетик желатина Приготовление: 1. Овсяные хлопья залить заранее подслащенным молоком, но чуть-чуть. 2. Распределить эту липкую смесь по форме. 3. Остальное молоко смешать с творогом (в миксере, например). 4. Растворить со стевией и добавить туда. 5. Апельсин хорошенечко помыть и потереть на терке его цедру, но тоже слегка. Снимать нужно только верхний оранжевый слой. Она нужна для апельсинового запаха, который перекроет запах желатина. 6. Желатин приготовить по инструкции, аккуратно влить в творог с молоком, а затем всю смесь вылить в форму. 7. Поставить наш чизкейк на желатине в холодильник на несколько часов, а потом украсить апельсином. 6. Яично-овощной пирог на скорую руку На 100 грамм - 75.53 ккал Б/Ж/У - 6.88/3.83/2.97 Ингредиенты: Стручковая фасоль 200 г Помидоры 200 г Молоко обезжиренное 100 г Зернистый нежирный творог 100 г Лук зеленый 20 г Яйца куриные 5- 6 шт. (в зависимости от размера) Укроп 10 г Перец черный молотый по вкусу Приготовление: Разогреть духовку до 180 градусов. В керамической или стеклянной посуде залить порезанную кубиками фасоль тремя столовыми ложками воды – стебли должны быть слегка покрыты водой. Поставить в микроволновую печь на 1 минуту. Слить воду. Выложите фасоль, помидоры и зеленый лук в подготовленную форму для выпечки. В небольшой миске смешайте яйцо, молоко и специи, взболтайте с помощью венчика. На фасоль поместите сыр, сверху вылейте полученную яичную смесь. Выпекайте в течение 30-40 минут, пока пирог не загустеет и не появится легкая румяная корочка. Посыпьте горячее блюдо укропом! Яичный пирог одинаково хорош как горячим, так и в остывшем виде! Приятного аппетита!
Comments 2
Likes 7
ПЕРЕГОРОДКА ВНУТРИ ОРЕХА ОТ МНОГИХ БОЛЕЗНЕЙ Перегородка внутри ореха - очень ценный продукт, который может избавить от многих болезней. Это отличный способ наполнить организм йодом. Всем известно, что дефицит йода вызывает общую слабость, дрожь пальцев, раздражительность, забывчивость, повышение артериального давления. Особенно распространен дефицит йода у пожилых людей, кормящих женщин и беременных, а также у тех, кто длительное время проводит у компьютера. Рецепт таков: 1.1/2 стакана перегородок из скарлупы ореха залить 2 стаканами холодной воды, довести до кипения и томить на маленьком огне 10 минут. Остудив отвар, процедить и принимать 3 раза в день перед едой по одному глотку. Продолжительность приема - индивидуально, от 1 до 4 недель. Проверить можно так: нанести йод на кожу руки вечером. Если кожа утром чистая, организм насыщен йодом. В результате сразу улучшиться самочувствие, нормализуется обмен веществ. 2.Ореховые перегородки также помогут избавиться от коньюктивита. Для этого перегородки перемолоть в кофемолке, 1/2 стакана порошка залить 1,5 стакана холодной воды, довести до кипения и оставить на маленьком огне на 20 минут. Процедить через марлю и прикладывать смоченные раствором ватные тампоны на веко. 3.Настойка на спирту из ореховых перегородок лечит многие заболевания. Болезни щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта, суставов, гипертонию. Рецепт: темную поллитровую бутылку заполнить на 1/3 перегородками ореха и залить водкой.Настаивать 2-3 недели. Процедить и принимать по 1 столовой ложке перед едой. 4.Рецепт для тех, у кого сахарный диабет: 2 столовые ложки перегородок залить водкой и настаивать 1 неделю. Принимать ежедневно по 5-6 капель с двумя ложками воды. Курс лечения от трех недель до трех месяцев, контролируя уровень сахара в крови. 5. При болях в суставах, при радикулите хорошо растирать настойкой из ореховых перегородок больные места. 6.Пить настойку при длительном расстройстве желудка, ухудшении памяти, головной боли, нервных срывах и бессоннице. В любом случае - обязательна консультация с врачом!
Comments 4
Likes 78
Это Вам по случаю нового дня!
Comments 1
Likes 43
Сохрани:
Comments 4
Likes 18
На заметку
Comments 1
Likes 8
1. Завтрак отдай врагу! 2. ЛИМОН СИЛЬНЕЕ ХИМИОТЕРАПИИ в 10 000 раз! 3. Как очистить легкие за три дня. Читать всем курильщикам! 4. Узнав это, ты перестанешь выливать рисовую воду! 5. 99 самых лучших лекарств 6. Не болеем, тонизируемся, молодеем — все с помощью элеутерококка! 7. 6 ЛЕЧЕБНЫХ НАПИТКОВ ДЛЯ ЖЕНЩИН. 8. Интересные старые рецепты для женского здоровья. 9. ЭЛИКСИР ЖИЗНИ 10. «У нее на окошке герань…» 11. Проростки пшеницы очищают наш органи
2. ЛИМОН СИЛЬНЕЕ ХИМИОТЕРАПИИ в 10 000 раз! Обязательно сохраните к себе на стену, чтобы не потерять! Онкологические заболевания являются следствием закисления организма, и лечатся, как и все грибковые заболевания, ощелачиванием. Как это ни парадоксально, свежий лимонный сок, если его употреблять в чистом виде, БЕЗ САХАРА, обладает мощным ощелачивающим свойством и нормализует нарушенный PH-балланс при повышенной кислотности организма. Поэтому аюрведе лимон считается одним из самых полезных п
ПОЛЬЗА АСТОРООО АСЛА acтoрoвoe мacлo oблaдaeт пo иcтинe цeлeбными cвoйcтвaми. С eгo пoмoщью мoжнo: - cвecти бoрoдaвки, рoдинки, пaпиллoмы, шрaмы и кoжныe нaрocты; - улучшить cocтoяниe вoлoc и рecниц a тaкжe избaвитьcя oт пeрхoти; - убрaть мoрщины и рaзглaдить кoжу; - вылeчить прocтуду. АСТОРОО АСЛО-oблaдaeт прeвocхoдным cлaбитeльным дeйcтвиeм. ЧТОБЫ ССТИ БОРОДАИ : - eжeднeвнo утрoм и вeчeрoм втирaть мacлo в бoрoдaвку в тeчeниe 15 мин.тaк, чтoбы oнa кaк мoжнo лучшe прoпитaлacь мac
.
Results after voting
Угадаете, кто эта смешная девочка?
Results after voting
В группе МОЯ МОСКВА можно узнать , куда всегда можно попасть бесплатно
Коротко о вечерах до рождения ребенка и после. У вас также?
Я так рада, что попала в группу ДИЗАЙН ИНТЕРЬЕРА , где столько идей для вдохновения, рекомендую.
Show more
About page
Health & Beauty