⚡⚡⚡Второй победитель на турнире "Стрелка" представляющий наш клуб единоборств "Сила Тавров" Клуб смешанных единоборств СилаТавров ММА Алушта - Вафобеков Ифтихор✊🏻
    0 комментариев
    1 класс
    0 комментариев
    2 класса
❗Открыт набор желающих в Клуб смешанных единоборств СилаТавров ММА Алушта на 2024 год.❗
Друзья! Напоминаем вам о том, что в Алуште открыт набор в наш клуб смешанных единоборств Клуб смешанных единоборств СилаТавров ММА Алушта
  для больших и маленьких спортсменов☝
Тренировки по смешанному единоборству и грэпплингу включают в себя:
- Общая физическая подготовка (ОФП);
- Специальная физическая подготовка (СФП);
- Координационная и акробатическая подготовка;
- Растяжка, кардио подготовка;
- Отработка полного арсенала ударной техники (руки, ноги, локти, колени);
- Отработка полного арсенала борьбы в стойке (клинч, скрутки, переводы, сваливания, броски, подхваты ног);
- Отработка полного арсена
Показать ещё