Свекла очень полезная и может помочь бороться с этими 13 проблемами со здоровьем!
Обязательно прочтите!
#красотаздоровьеСвекла — это супер-пища, которая может обеспечить невероятные эффекты при лечении различных проблем со здоровьем.
Свекла — отличный источник различных питательных веществ, таких как бетаин, нитриты, натрий, флавоноиды, хлор, кальций, йод, магний, цинк и витамины А, В6 и С.
Она является мощным антиоксидантом и не содержит жиров. Кроме того, этот овощ насыщен глицином, лютеином, зеаксантином, каротиноидами, калием и фолиевой кислотой.
Из-за содержания хлора свекла может уменьшить симптомы аллергии. Кроме того, она поддерживает здоровье желчного пузыря и почек.
Этот овощ
Комментарии 8