⠀
Не знаю как у других, но я даже не заметила, как меня затянуло в работу по полной, когда не жалеешь себя и пренебрегаешь здоровьем.
⠀
Ежедневные съемки, обработка, постоянный недосып. Практически абсолютное отсутствие каких-либо других дел. У меня не было времени погулять, посмотреть кино, а покататься на конях удалось лишь в свой день рождения (единственный выходной😄). Так прошёл весь мой август. Я только и делала, что работала. Съёмки пыталась отдавать ещё раньше и без того коротких сроков. А все потому, что хотела быстрее освободиться от этого груза, и чтобы хоть день два жила, зная, что никому не должна съемок😄
⠀
Но вскоре я поняла, что с моей записью это просто невозможно, потому что пока отдаёшь старые съёмки уже идут новые. И нужно просто привыкнуть к этому, как к нормальной, регулярной работе.
⠀
А дикий летний график вылился в проблемы со здоровьем. У меня снова начались сильные головокружения. Я стала передвигаться только на такси, потому что стоило мне пронести пару лишних метров рюкзак, как головокружения сразу усиливались. А состояние это очень неприятное. Я прошла 10 сеансов массажа, но они помогали только в моменте. А как только они закончились, головокружения вернулись с новой силой.
⠀
Кавинтон и меновазин стали моими лучшими друзьями, но даже они не помогали мне уйти от этой проблемы, а лишь немного сбавляли её обороты, чтобы я могла дальше снимать.
⠀
Из всего этого, я сделала вывод, что нужно давать себе отдыхать. Мы часто загоняем себя, не замечая этого. А потом страдаем.
В сентябре я чуть сбавила темп, фото отдаю все также в срок, но без паники и попыток обработать все как можно раньше и скорее.
⠀
Головокружения все также присутствуют, но уже не так сильно, как до этого. Стараюсь брать почаще себе выходные. Сейчас открылся бассейн и я пытаюсь регулярно туда ходить, и укреплять мышцы дома, элементарной зарядкой. До сих пор передвигаюсь только на такси, а рюкзак ношу исключительно в руках, а не на спине, как раньше, но даже это ухудшает моё состояние. Все также пью Кавинтон🤦♀️😄
⠀
Очень надеюсь, что спорт меня спасёт.
⠀
И ещё мне интересно, я одна такая бабка с кучей болячек в 23? 🙈
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1