20 суперских фактов-подсказок, с которыми вы не пропадёте

Люди копят такой опыт годами и передают по наследству — а вам он достанется бесплатно и за 5 минут, потому что мы собрали для вас лучшие короткие лайфхаки в рунете!
1. Чтобы котлеты были вкуснее…
Самые вкусные котлеты получатся из фарша, который постоит 5–6 часов вместе с нарезанным луком, солью и специями в холодильнике. Мясо немного замаринуется, котлеты будут гораздо вкуснее!
2. Снять боль в горле…
Горячее молоко с кардамоном — напиток, который быстро поможет снять воспаление, если начинает болеть горло.
3. Легко разжечь костер….
Если нужно быстро разжечь костер, вспомните о чипсах. Они горят лучше, чем любая специальная жидкост

Крем для рук "Hand&Nail Therapy"/Терапия рук и ногтей

Интенсивная терапия рук и ногтей. Увлажняющий и питательный крем ежедневного применения для интенсивного ухода за ногтями и кожей рук.
Крем Нand&Nаil Theraрy cмягчaющеe кocмeтическоe сpедствo для бepeжнoгo уxoда зa кожeй pук и ногтeй, кoторое подхoдит для пoвcеднeвнoго иcпoльзования. Oнo бoгато природными активными веществами, усиливающими полезное действие друг друга. Инновационная формула, представленная высокоэффективными природными компонентами, гарантирует ежедневную защиту от вредного воздействия окружающей среды и возрастных изменений.
Защитный эффект:
Ежедневно ухаживая за кожей, мы часто забываем о руках. Кожа рук постоя

Сильный эффект при депрессии оказывает простой массаж рук.

Дело в том, что согласно тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней — своеобразные окна здоровья. Каждый палец отвечает за свой орган.
• Большой палец отражает состояние легких, бронхов и печени. Массируя его, можно смягчить и даже снять любые приступы кашля.
• Указательный палец напрямую посылает сигналы в область всего пищеварительного тракта.
• Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения.
• Массаж безымянного пальца помогает побороть нервные расстройства, стрессы и дурное настроение.
• Мизинец связан с тонким кишечником. Растирая его, можно избавиться от хронических запоров.
• В самом центре ладони нахо

Зола и ее лечебные свойства

Что зола хорошее удобрение, знают, конечно, все. Но мало кто догадывается, что она является и лекарством, в ней богатый набор минеральных веществ.
В старину многие болезни лечили золой. Целебной считалась любая, кроме золы сирени и ели.
* Рябиновая.
При анемии, слабости, депрессии хорошо помогает угольный порошок рябины. Развести 2 ст. ложки с верхом в стакане воды и пить по утрам натощак 16 дней.
* Дубовая.
Нормализует давление глазное, внутричерепное и артериальное. 4 ст. ложки золы опускают в 1 л кипятка, настаивают сутки. Настой сливают через марлю и пьют по 3 ст. ложки 3 раза в день за полчаса до еды 2 недели. Затем сделать перерыв на 5 дней и повторить л

Подборка рецептов от насморка

1 ст.л. аптечной ромашки залить стаканом крутого кипятка и настоять в
тепле 5 часов. Размешать, процедить и закапывать в нос 3 раза в день.
3 ст.л. мелко нарезанного лука залить 50 мл теплой воды, добавить
1/2 ч.л. меда, настоять в течение 30 минут.
Полученным средством закапывать нос 3 раза в день.
Лук и чеснок измельчить. Пары полученной смеси вдыхать через нос и рот в течение 10-15 минут 4 раза в день.
Как только начнется насморк, приложить горчичники к пяткам и надеть плотные шерстяные носки. Держать их 2 часа, после чего снять и активно походить 10 минут по комнате.
Обильно смазать носовые ходы соком листа каланхоэ.
По 4 капли сока алоэ зак

Народные советы для здоровья

Угри и прыщики.
В 1 ст. ложку сока алоэ добавить 1/4 ч. ложки куркумы. Принимать внутрь 2 раза в день, пока кожа не станет чистой.
Для свежего дыхания.
Пожуйте семена фенхеля. Или (если запах идет «изнутри») заварите в стакане кипятка 1 ч. ложку смеси молотого кардамона, молотой корицы и молотых лавровых листьев (в равной пропорции), охладите и пейте.
Растяжение мышц.
Примите горячую ванну с 0,5 стакана молотого имбиря и 0,5 стакана соды в течении 15 минут. На больное место дважды в день накладывайте компресс из теплой пасты (1 ч. ложка имбиря + 1 ч. ложка куркумы + немного горячей воды).
Отек после ушибов и травм.
На опухший участок нанесите присыпку

Не кашляйте...Все лекарства дома, под рукой..

Тщательно разотрите 50 г сливочного масла и 50 г сахарного песка. Принимать по столовой ложке 3 раза в день до еды.
Настойка из прополиса: 15 г прополиса измельчите, залейте 0.5 л водки. Держать в темном месте до полного растворения прополиса, часто взбалтывая.
Одновременно сделайте смесь из меда и свиного жира в пропорции 1:1. Мед и жир нагреть, хорошо перемешать, переложить в полулитровую банку и хранить в холодильнике.
При первых признаках простуды полоскать горло глотком настойки прополиса (затем можно ее и проглотить), после чего взять в рот 1 чайную ложку смеси меда с жиром и пососать, как конфету.
При сильном кашле полоскать горл

Польза утренней зарядки для организма

Все знают, что физические упражнения полезны для организма, но далеко не каждый человек занимается спортом.
Главная отговорка: у меня нет на это времени. Действительно, жители больших городов часто живут в напряженном ритме и не готовы тратить время на то, чтобы съездить в фитнес-клуб.
Но есть проверенный способ поддержать свое здоровье всего за 20 минут в день. Речь идет об утренней зарядке.
Зарядка – это простой и эффективный способ улучшить общее состояние организма и поддержать здоровье. Она способствует развитию различных групп мышц, улучшает общую физическую форму.
Укрепление мышц
Даже 20 минут в день помогут укрепить мышцы рук, ног, спины