Предыдущая публикация
Что такое «память сердца»?
Если человек причинил вам сердечную боль, обидел, оскорбил, преследовал, предал, ваше сердце его запомнит.
Память сердца - это не про романтику и добро. Положительные эмоции летучи и эфемерны. Они не «впечатываются» в мозг и в сердце. Они приносят радость и улетают, как прекрасные бабочки.
А вот эмоции негативные впечатываются.
Об этом писал кардиохирург Бернард Лаун. Его коллега доктор Х.Гэнт ставил опыты на собаках. В те давние годы опыты были разрешены. Хорошо, что времена изменились.
Психофизиолог Гэнт звонил в колокольчик, а потом собака получала удар слабым разрядом тока.
Давление у собачки повышалось, сердечный ритм ускорялся…
Так вот, потом достаточно было просто звонить в колокольчик. Без удара током. И спустя долгое время у собаки от звона колокольчика, от безобидного звона! - подскакивало давление. А сердце колотилось.
Вот что такое «память сердца».
И не только сердца. Все наши органы реагируют болезненно. Мозг все отлично помнит. Сначала колокольчик, потом бац! - удар.
Это эволюцией так устроено, чтобы мы избегали опасностей.
И поэтому даже упоминание о плохом человеке вредно влияет на наше сердце. Не говоря о его звонках и визитах…
Заблокируйте вредных людей в сети.
Попросите не напоминать вам о них.
Блокируйте мысли об этих людях. Потому что плохой человек вредит вам, даже когда его нет рядом. Или когда он не делает ничего плохого.
Даже имя этого человека может вызвать болезнь, приступ.
Наше сердце слышит звон колокольчика. И реагирует. И не только сердце…
Чем меньше контактов - тем лучше. Чем меньше воспоминаний - тем лучше. Это вопрос нашего самосохранения.
Даже имя такого персонажа произносить ни вслух, ни мысленно не стоит. И думать о нем не надо.
Чтобы защитить наше сердце; пусть оно работает хорошо и правильно. И пусть пореже звенит зловещий колокольчик того, кто принёс нам когда-то страдания. В наших силах очистить своё пространство, не вспоминать, попросить не напоминать, убрать все, что связано с негативным персонажем.
И надо помнить: мы не бедная собака в руках экспериментатора. А люди со свободной волей. Способные удалиться от всего, что напоминает о плохом прошлом.
#АннаКирьянова
#психология #мотивация
Следующая публикация
Комментарии 5