Предыдущая публикация
Польза велосипедного спорта
Шоссейные гонки. Это классический вид велосипедного порта. Соревнования проходят на шоссе. Спортсмены соревнуются на скорость прохождения длинных дистанций.
По мнению педиатров, психологов и тренеров, велоспорт для ребенка – это один из лучших вариантов активного отдыха. Во время катания на велосипеде ребенок укрепляет мышцы тела, развивает координацию движений и скорость реакции, восполняет недостаток кислорода в крови и получает положительный эмоциональный заряд. Езда на велосипеде развивает у детей смелость, настойчивость, находчивость, быстроту, гибкость, силу, выносливость, ловкость, чувство равновесия, формирование правильной осанки, обучение жизненно необходимым двигательным действиям и умению управлять своими движениями. Велоспорт содействует воспитанию организованности и дисциплины.
Следующая публикация
Нет комментариев