Клуб здоровья

Средство от аритмии
Признаки аритмии - перебои, замирание сердца, резкое хаотическое сердцебиение. Многие виды аритмии не представляют угрозы для человека, но обязательно обратите внимание на состояние нервной системы.
Появлению сердцебиения способствует большая физическая нагрузка, волнения, высокая температура воздуха, воздействие табака, алкоголя, кофе, чая; может возникнуть при заболевании сердечно-сосудистой системы, неврозах в климактерическом периоде.
При всех сердечных болезнях полезен цветочный мед, особенно гречишный - по 1 чайной или столовой ложке три раза в день.
Творог и овсяная или пшенная каши должны быть ежедневно в системе питания, а также орехи, изюм, курага, сыр, чеснок,

ПРОВЕРЕННЫЕ ПОКОЛЕНИЯМИ НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ СОСУДОВ
В любом возрасте следует следить за своим здоровьем, профилактика не лечение, но во многих случаях помогает именно она. Вот несколько советов по нашей теме.
1. Сосна и шиповник.
— Возьмите сосновые веточки, измельчите иголки при помощи ножниц. — 10 ст. ложек измельченных иголок смешайте с 5 ст. ложками предварительно измельченных плодов шиповника.
— Полученную смесь залейте 1,5 л холодной воды, поместив все в эмалированную посуду.
— Кипятите 10 мин. на слабом огне.
— Заверните кастрюлю в одеяло и настаивайте ночь.
— Затем отвар тщательно процедите и выпейте весь в течение дня. Курс — 4 месяца.
2. Прополис и боярышник. Смешайте 20% настой

Суп харчо с курицей.
1 куриная филе
120г риса
2ст.л. томатной пасты
2 луковицы
1ст.л. аджики
3зуб. чеснока
Соль по вкусу.
Много зелени обязательно)
.
Отвариваем филейку и вынимаем ее из бульона(остужаем, нарезаем на небольшие кусочки)
Рис промываем и отправляем в бульон.
На сковороде смазанной подсолнечным маслом обжариваем нарезаный кубиком лук до румянца, добавляем томатную пасту и аджику.
Как рис сварился - добавляем к нему зажарку и мясо. Солим, добавляем измельчённый чеснок и зелень и даём настояться 5-10мин.