Как питаться вкусно, бюджетно и с пользой для здоровья «Женщины, прекратите уже это есть!» Нас с детства приучают к классическому питанию, а мы потом удивляемся. Почему кожа такая бледная? Почему усталость уже с самого утра? Почему лишний вес появляется, даже если просто посмотреть в сторону шоколадки? А ведь еда - это больше, чем просто способ набить желудок. Ее сила безгранична! Она может сделать нас красивыми, здоровыми и активными. А может отобрать последние силы и убить ЖКТ. Причем даже самые обычные привычные с детства продукты. Как же подобрать идеальное питание для себя? Такое, которое может не только помочь восстановить силы, но и укрепить иммунитет в период весенних простуд.
В 2020 году в России умерло 2,138 млн человек… ДИСКУССИЯ о здоровье с Ксенией Чёрной Самое масштабное мероприятие этого года в Академии Интегративной нутрициологии «Pro-Здоровье». 8 и 9 декабря В 2020 году в России умерло 2,138 млн человек. Для сравнения, в 2019 — 1,798 млн, на 340 тысяч меньше, а девятнадцать лет назад, в 2003 году, был установлен антирекорд — 2,37 млн. За пять минут, которые вы потратите на чтение этого поста, в России умрет 17 человек. Наиболее распространенная причина смерти в стране — болезни сердца и сосудов, на них приходится 43,88% от всех случаев. Самая опасная в этой группе заболеваний — ишемическая болезнь сердца, из-за которой происходит каждая четве
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О бизнесе
ЗОЖ
Всем привет! Меня зовут Ксения Чёрная👩🏻⚕️, я — дипломированный нутрициолог, коуч по здоровому образу жизни и фитнесу, член российского союза нутрициологов и диетологов