Какой контрастный душ?, это может быть опасно, у людей могут быть противопоказания, если слабость, головокружение, человек может просто упасть и повредить себе что-то в ванной. Самое верное, как написала Олеся Романенко, это лечь и поднять положение ног выше головы, обязательно кофеин ( чуть шоколадки), теплый чай и вызвать скорую.
А я, как чувствую, что давление низкое, то наливаю себе 50 гр.коньяка и через пять минут становится хорошо, проходит сонливость и настроение улучшается.
Комментарии 20