Студия йоги и фитнесса "Гармония хатха-йоги " приглашает на занятия по хатха и фитнесс йоге ( танцевальная йога ) . Набираем группу для начинающих, также можно присоединиться к группе продвинутого уровня. У нас вы узнаете о основных асанах, дыхательных упражнениях и медитациях, пройдете лечебный курс гвоздестояния. Это идеальное место, чтобы начать свой путь в йоге. Каким вы станете после курса занятий .
1) Энергии через край. Вас больше не беспокоит вопрос, где взять силы для свершения желаемых дел. Вы всегда наполнены, жизнерадостны и умеете управлять своим состоянием.
2) Спокойный, ясный ум. Вы обладаете стабильно работающими навыками быстро расслабиться, отбросить навязчивые мысли и
Сегодня особенный день,когда на Земле правят энергии сразу двух лунных суток,поэтому речь пойдет в данном посте пойдет как о двадцать девятых,так и первых лунных сутках.
🌖Двадцать девятые лунные сутки.
Энергетика этого дня довольно неблагоприятна,она оказывает истощающее действие на нас,буквально отнимая силы. Можно устать,даже если вы ничего не делали. Чтобы этого избежать,концентрируйтесь только на светлом и заряжайтесь позитивной энергией. Создайте в своей душе мощный запас любви и света,который не может пробить никакая тьма.
Планы лучше не строить,ничего нового не начинать-восприятие может быть искажено,и вы не сможете отличить ложь от истины и реалистичные планы от несуществующих иллюз
Милые девушки! Приглашаем вас на наши тренировки по двум совершенно разным видам йоги в наш уютный и теплый зал. Хатха-йога-это растяжка,выполнение балансовых асан,медитация и многое другое. DINAMIC YOGA-это авторское направление;смесь танцевальной аэробики и асан хатха-йоги в танце. У нас вы сможете найти то,что нужно именно вам! Встречайте весну в новом теле и в хорошем настроении с нами! 🌺🌹🌞Тренировки проходят в уютных хореографических классах по адресу ул. Социалистическая,38 ост. Музей (Центр спортивной акробатики)
_____________________________________________
Записаться и задать все интересующие вопросы можно по📞89139954150
Уважаемые друзья предлагаем вам подарочный сертификат на практики и тренировки от студии "Гармония хатха-йоги". Групповые и индивидуальные тренировки по хатха-йоге и гвоздестоянию, медитации, фитнесс йога( Dynamic yoga). На индивидуальных тренировках -вам будут доступны занятия йогой,полностью адаптированные под вас,ваши физические возможности и здоровье. Все практики и нагрузки подбираются строго индивидуально под вас.Время желаемой тренировки также обговариваются индивидуально. На групповых практиках вы познакомитесь с разнообразными медитациями , асанами, техникой гвоздестояния, духовными и дыхательными практиками. У вас произойдёт перезагрузка , снижение уровня стресса, повышение имму
Техника Джаззо-танец,основанный на нашей индивидуальной биомеханике. Здесь не нужно напрягаться и что-то придумывать . Только танец и медитэйшн!😍#джаззо#хатхайога #хатхайога04#хатхайогарф#hathayoga #dance#yogadance#спонтанныетанцы#крамп#контемп#контемпорари#contemporaryart #йогагорноалтайск
Намастэ,дорогие!🙏Приглашаем вас на индивидуальные тренировки по хатха-йоге и гвоздестоянию. Индивидуальные тренировки-это занятия йогой,полностью адаптированные под вас,ваши физические возможности и здоровье. Все практики и нагрузки подбираются строго индивидуально под вас.Время желаемой тренировки также обговариваются индивидуально. Задать вопросы и записаться можно по☎89139954150
г.Горно-Алтайск ул.Социалистическая 38 Центр Спортивной Акробатикти
Раньше я тренировалась в зале,но сейчас полюбила больше тренироваться дома. Ведь именно наедине с собой можно прочувствовать все свое тело,каждую его мышцу и клеточку. Тренировки дома дают именно осознанность и чувствование своего тела. Тем более когда едока есть все необходимое. И это совсем не обязательно тяжелые веса. Самое главное,ощущение мышц,а не забивание их с помощью максимально тяжелого инвентаря
Показать ещё