6 кусочков курицы
1/2 ч.л чесночной соли
1/8 ч.л черного перца
2 ч.л. оливкового масла
6 чашек салата
1/2 стакана помидоров черри
1/2 огурца
1 манго
1 авокадо
1/2 лука
1/4 стакана нарезанной кинзы
1/2 стакана обжаренного нарезанного миндаля
Для заправки🥗
1/2 стакана оливкового масла
3 ст.л яблочного уксуса
2 ч.л. горчицы
2 ч.л меда
1 зубчик чеснока
соль
1/4 ч.л черного перца
Способ приготовления👩🍳
Припрвьте куриную грудку чесноком, солью, перцем и обжарьте в 2 ч.л. оливкового масла на среднем огне. втечение 3 мин на каждую сторону. Снимите со сковороды, охладите в течение 5 минут, затем нарежьте полосками вдоль волокон. В большую салатницу добавьте нарезанный салат. Сверху выложите половинки помидоров черри, нарезанный огурец, нарезанные кубиками манго и авокадо, тонко нарезанный фиолетовый лук, 1/4 стакана кинзы.
Заправка с медом:
Смешайте ингредиенты заправки в кувшине, плотно закройте крышкой и взбалтывайте до однородного состояния.
❤️Приятного аппетита❤️
#салатизкурицысавокадо #ппсалат #пп #ппеда #ппрецепты #ппэтовкусно #вкусныеппрецепты #ппменю #здоровоепитание#закуски #здороваяеда #правильноепитание https://www.instagram.com/p/Cc14rGeqCl5/?igshid=MDJmNzVkMjY=
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев