Мой сыночек относится к «нехочухам». По этой причине мне пришлось приложить усилия, чтобы выяснить, что влияет на его аппетит.
Наблюдая за Кирюшей, я заметила, что в течение дня он практически не ест, а когда папа возвращается с работы, то с удовольствием ужинает с нами. Так появилось первое правило - на все приёмы пищи собираться за столом всей семьёй.
Второе правило мы установили после приёма гостей - уж очень сыну понравилось накрывать на стол! С тех пор мы всегда украшаем стол перед едой вместе с сыном. Кирюша раздаёт салфетки и с радостью садится за стол.
Третье правило: готовить блюда тоже вместе (сыночек подаёт нужные продукты). Также мы всегда их красиво украшаем (например, на сырниках рисуем сметаной глазки, ротик и носик).
Надеюсь, наши маленькие хитрости помогут и другим мамам накормить своих «нехочушек».
#ШколаЗдоровья #ГотовимВместе #КушаемВместе
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев