Предыдущая публикация
Морковно-творожный пудинг: легкость и удовольствие!
🔸на 100грамм - 67.33 ккал🔸Б/Ж/У - 8.13/1.18/6.28🔸
Ингредиенты:
Морковь - 800 г
Творог обезжиренный - 600 г
Яйца - 3 шт
Изюм - 50 г
Подсластитель - по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Морковь натереть на терке. Тушить с водой(можно немного молока добавить) до готовности. Поставить греться духовку на 200 градусов.Выстелить форму пергаментом. Творог размять вилочкой хорошенько, растереть с желтками. Добавить изюм.
Смешать творожную массу с морковью. Взбить белки до пышной пены. Аккуратно все перемешать. Поместить в формочку. Выпекать не менее 30 минут.
Приятного аппетита!
Следующая публикация
Комментарии 1