Этим солнечным фото с забега мы напоминаем, что согласно ВОЗ должный уровень физической активности для взрослых составляет 150-300 минут в неделю для занятий со средней интенсивностью аэробной нагрузки (например, ходьба) или 75-100 минут в недель для занятий с высокой интенсивностью аэробной нагрузки (плавание, езда на велосипеде, бег).
Как же быть активным? Делимся небольшими хитростями.
- Выбирайте разнообразную физическую активность, которая приносит Вам удовольствие
- Старайтесь не отдыхать перед телевизором или компьютером
- Добирайтесь до места с пользой: прогулка вместо такси
- Соберите команду: заниматься спортом вместе легче и интереснее
Участвовала в забеге: врач-эндок
Двойной результат за 1 операцию: пластика носа + свободное дыхание!
Ринопластика - эстетическая операция, при которой устраняются косметические дефекты носа. С ее помощью можно избавиться от горбинки, восстановить симметрию, изменить форму и даже величину носа. Задача септопластики - вернуть нос к нормальному функционированию за счёт исправления искривленной носовой перегородки.
Тип необходимой операции подбирается на предварительной консультации с врачом. Часто обе операции делают одновременно, возвращая нормальную форму перегородки и убирая сопутствующие проблемы.
В операционной - Давыдов Денис Витальевич, хирург-отоларинголог высшей категории, ринохирург
Бесплатная консультаци
Простой анализ мочи может дать врачу очень большой объем диагностической информации. Он способен показать не только проблемы с почками или мочевым пузырем, ведь все органы и системы в организме взаимосвязаны.
Нередко в моче могут определяться соли или лейкоциты — белые клетки крови. Кроме того, возможно и появление песка, осадка на дне. Всегда ли это повод для тревоги или подобные отклонения возможны у здоровых людей? С этими вопросами «Доктор Питер» обратился к Станиславу Олеговичу Сосновскому — врачу урологу-андрологу, репродуктологу, кандидату медицинских наук, заведующему отделением урологии.
https://doctorpiter.ru/zdorove/pesok-soli-i-leikocity-v-moche-vsegda-li-eto-opasno-otvechaet
Ожирение по признанию Всемирной организации здравоохранения рассматривают как неинфекционную эпидемию настоящего времени в связи с его широким распространением среди населения, высоким риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, ранней инвалидизацией больных и преждевременной смертностью.
Особую опасность представляет центральный тип ожирения с преимущественным отложением жира в области живота – абдоминальное ожирение.
Почему не получается сбросить вес, несмотря на все усилия? Рассказывает врач-эндокринолог клиники "АБИА", к.м.н. - Черникова Алёна Тимуровна
Запись на консультацию (812) 603-91-01
#эндокринолог#лечнеиеожирения#лишнийвес
Подробнее на https://vk.com/wall-13543579_150
Печень — самый большой внутренний орган человека, выполняющий множество жизненно важных функций. Помимо участия в метаболических процессах, печень держит под контролем воспалительные изменения на уровне всего организма.
Одна из опаснейших болезней, которая может поразить уникальный орган, — жировой гепатоз. Он маскируется под разными диагнозами: «неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП)», «метаболически ассоциированная жировая болезнь печени (МАЖБП)», самое современное название — «стеатозная болезнь печени» (СБП).
Что это за заболевание, чем оно грозит человеку и как проявляется? Ответила Екатерина Викторовна Пустовит, врач общей практики, гастроэнтеролог, гепатолог, заведующая
Уже давно не нужно морально настраиваться на полостную операцию и долгую реабилитацию. Большую часть проблем с женским здоровьем можно диагностировать с высочайшей точностью и во многих случаях сразу скорректировать за одно малоинвазивное вмешательство. Чем раньше провести диагностику и лечение - тем скорее наступит выздоровление. В клинике "АБИА" лапароскопические операции выполняются на высокотехнологичном оборудовании Karl Storz специалистами с огромным опытом работы.
В операционной Соболев Иван Викторович, врач-онкогинеколог, гинеколог, кандидат медицинских наук рассказывает об одной из сегодняшних операций - лапароскопической экстирпации матки с придатками.
(812) 603-91-01
#лап
Надпочечники вырабатывают жизненно важные гормоны – кортизол, альдостерон, тестостерон, прогестерон, эстрогены. Иногда на них формируются образования, требующие внимательного наблюдения в динамике. В некоторых случаях достаточно просто следить за общим состоянием пациента и периодически проводить обследования, в некоторых - необходима операция на надпочечниках. Дело в том, что даже доброкачественные опухоли могут обладать гормональной активностью и вызывать определенные патологии.
Удаление одного или обоих надпочечников, как и операции по резекции, возможно провести и открытым способом, и эндохирургическим. Наши специалисты владеют всеми современными безопасными методиками удаления надпочеч
Сочетанные или симультантные операции операции все чаще встречаются в практике врачей.
В операционной клиники «АБИА» пациентке под одним наркозом выполнили сразу две операции:
● Врач-хирург, бариатрический хирург, кандидат медицинских наук - Корнюшин Олег Викторович провел бариатрическую операцию — продольная резекция желудка.
● Врач акушер-гинеколог высшей категории - Барнаш Андрей Николаевич выполнил лапароскопическое удаление кисты яичника.
Если вы затрудняетесь, можно ли решить конкретно вашу проблему за один раз, но очень хотелось бы, озвучьте свои пожелания нашим хирургам и они найдут оптимальное решение.
(812) 603-91-01
#бариатрия#резекцияжелудка#кистаяичника#сочетанная
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О бизнесе
Медицинский центр
Многопрофильная клиника «АБИА» в Приморском районе Санкт-Петербурга предоставляет широкий спектр медицинских услуг: от консультаций и наблюдения у врачей-специалистов до оперативного лечения с применением самых современных методик и оборудования на базе собственного хирургического центра.