Предыдущая публикация
В целом, все молочные продукты являются богатым источником белка. Однако из всех продуктов на основе молока лучшими источниками являются творог и греческий йогурт.
Второй отличается от обычного йогурта процессом обработки, в котором он освобождается от лишней воды и лактозы. Таким образом, греческий йогурт остается кремообразным, как творог, и содержит меньше углеводов и сахаров, но гораздо больше белка.
http://myblogshop.top/r/nGNF8dVe/s ✅Второй аккумулятор в Подарок!
...Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев