Такой полезный йод Посмотрите на себя в зеркало, дорогие женщины.
Сухость кожи, тусклость, выпадение волос, ломкость ногтей, отёчность,
одутловатость лица, потухшие глаза, усталость, сонливость, плаксивость и т.д. —
это всё нехватка йода в организме. Еcли йода в организме хватает — у женщины глаза блестят! Летать хочется!
Опасность нехватки этого микроэлемента в организме велика, т.к. на функции
щитовидной железы завязана не только наша внешность, но и гормональная система.
У детей нехватка йода выражается проще — не может сосредоточиться на выполнении
школьных заданий, устаёт, плаксив. Помогите своему организму и организму своих
деток! ГИПОТИРЕОЗ (пониженная функция щитовидной железы) — далеко не безобидная
штучка… Хотя йод стараются добавлять и в соль, и в различные сухие завтраки, и
детские смеси, но этого мало! Начнём с пробы — вечером перед сном проведите
йодом три полоски — 10см — на внешней стороне правой руки — предплечье. Первая
полоска — самая сильная по интенсивности цвета, вторая — слабее, третья самая
слабая. Утром посмотрите на эти полоски. Какой цвет ваша кожа впитала? - Если
самую слабую полоску усвоил организм — значит в организме хватает йода, но для
профилактики в осенне-зимний период подкормите его. - Если нет следа от слабой
и средней полосок — организму нужен йод. - Если всех трёх нет следа на коже
утром — караул! - Если все три «на лицо» — не обольщайтесь, возможно, ваша
щитовидка уже не в состоянии работать в нормальном режиме, придётся её завести!
Предупреждение тем, кто страдает ГИПЕРТИРЕОЗОМ — повышенная возбудимость,
потливость, раздражительность — если вы проведёте такую пробу, то у вас
участится сердцебиение, поэтому эта практика не для вас! Лечение: Будем
рисовать… Цвет, интенсивность йода на коже будет тот, что ВПИТАЛА ВАША КОЖА при
проведении пробы!!! Первый вечер — рисуем пятно йодом размером своей ладошки на
ПРАВОЙ ноге (впереди голени) Второй вечер — рисуем пятно на ЛЕВОЙ ноге Третий
вечер — рисуем пятно на ПРАВОЙ руке Четвёртый вечер — рисуем пятно на ЛЕВОЙ
РУКЕ! — это ударная доза, т.к. ближе всего к сердцу. Пятый вечер — рисуем на
ЛЕВОЙ ноге Шестой вечер — рисуем на ПРАВОЙ ноге Седьмой вечер — рисуем на ЛЕВОЙ
РУКЕ! Схема проста — только не сбейтесь! И главное — нельзя пропускать ни
одного вечера! Пропустили — только через 2 недели начнёте опять с пробы. Я эту
процедуру провожу на протяжении 15 лет, каждый осенне-зимний период. ЛЕТОМ —
НЕЛЬЗЯ!!! Теперь несколько рецептов, где йод применяют (только не совмещайте
эти рецепты с вышеприведённой процедурой! Не то перегруз по йоду получится —
сердечко пожалейте!) При гинекологических заболеваниях и воспалениях —
смазывать кожу живота (нижнюю часть) йодом — обычная йодовая сетка 3-5 вечера
подряд. Несколько капель йода в небольшом количестве воды (молока) — при
желудочно-кишечных заболеваниях. При ушибах и растяжении связок — йодовая сетка
на место ушиба несколько дней подряд. При насморке — йодные ингаляции (если нет
аллергии на йод!) — открыть пузырёк с йодом, глубоко вдохнуть его пары каждой
ноздрёй (4-5 раз в день) — только не подносите нос сразу после открытия
пузырька и низко не наклоняйтесь. При болях в спине — смешать 1 ч.л. йода и 1
ч.л. лимонного сока. Смочить ватный тампон в этой смеси и протереть им всю
спину. Через 3-4 час попросите кого-нибудь из близких осмотреть вашу спину. Те
места, где йод обесцветился — проблемные! Их следует смазывать данной смесью
(готовить её каждый раз), пока спина не перестанет болеть. Белый йод — в
пузырёк с йодом положить пару таблеток аспирина и получится белый йод для
смазывания кожи. Это для тех, кто не хочет ходить рыжим, в йодовой сетке. Все
йодовые рисования делать только на ночь, а если рисуете днём, то — на улицу не
выходить и избегать сквозняков. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ !!! ЙОД – это химический
элемент, обладающий универсальными свойствами. Открыт йод был в 1812 году
французским химиком Б. Кутуа путём обработки золы морских водорослей серной
кислотой. Об этом он сообщил своим друзьям Дезорму и Клеману, которые, в конце
1813 года сделали доклад во Французской академии об открытии нового элемента. Вскоре
новый элемент был подробно изучен английским химиком Г.Дэви и французским –
Люссаком. Они установили, что по своим химическим свойствам йод подобен хлору.
Гей-Люссак дал новому элементу название «йод» за фиолетовый цвет его паров (jodes- в переводе с греческого –
фиолетовый). Было доказано, что йод в небольшом количестве содержится почти во
всех природных телах планеты: в воде, почве, минералах, растениях. Получают йод
из золы морских водорослей и буровых нефтяных вод. Серовато-чёрные с
металлическим блеском пластинки или сростки кристаллов характерного запаха.
Летуч при обыкновенной температуре; при нагревании возгоняется, образуя
фиолетовые пары. Очень мало растворим в воде (1:5000), растворим в 10 частях
95% спирта, растворим в водных растворах йодидов (йодида калия и натрия). Не
сочетается с эфирными маслами
Комментарии 214