2 стакана утром и 1 стакан воды перед едой растворяет желудочный сок и имеешь не переваренную пищу! 1 стакан воды перед сном, не заснешь а будешь бегать сикать -особенно старшим людям
Нет такого сколько нужно пить воды! Все зависит от организма! Китайцы делят людей на Пита Капфа и Вата в зависимости когда уродился и от этого зависит сколько нужно пить воды!
Комментарии 75