❌Неприятный запах изо рта
Сухость во рту и остатки пищи создают благоприятную среду для размножения бактерий, что вызывает неприятный запах изо рта.
❌Нервное раздражение
Исследования показывают, что обезвоживание приводит к усталости, раздражительности, головным болям и проблемам с концентрацией.
❌Желание сладкого
Жажду можно ошибочно принять за желание сладкого, особенно после физических упражнений.
❌Состояние кожи
Если потянуть кожу на внешней стороне руки и она медленно возвращается в исходное состояние, это может быть признаком недостатка воды в организме.
❌Головокружение при резком подъеме с места
Обезвоживание приводит к падению объема крови и давления, что может вызвать головокружение, обморок или тошноту после резкого подъема.
💧Не следует игнорировать сигналы организма. Чтобы сохранять прекрасное самочувствие и высокий уровень бодрости, выбирайте качественную питьевую воду. Такую как «Красноусольская Горная».
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев