В весеннее время возрастает скорость созревания костной системы, увеличивается усвоение кальция и фосфора, особенно у детей. С пищей в этот период минералы поступают в очень малых дозах. Вот почему, по данным статистики апрель называют месяцем пика травматизма, что, видимо, наблюдается в результате дефицита минералов и общей ослабленности организма.
А если учесть, что именно весной установлены минимальные концентрации в крови витаминов, особенно витамина С (аскорбиновой кислоты) и витамина А, становится понятным необходимость употребления витаминно-минеральных комплексов: Витазаврики
Нет комментариев