Уже все мои друзья «подсели» на этот шикарный рецепт Подойдёт любое филе рыбы!
Ингредиенты: - скумбрия 2 шт.; - чеснок 2-3 зуб.; - паприка 1 ст.л.; - соль; - растительное масло 3-2 ст.л.; Приготовление: Берем тушку рыбы, я до конца ее не размораживаю. Делаем надрезы по спине и животику, отрезаем голову и убираем нутрености. Убираем из рыбы хребет. Смешайте растительное масло, соль, чеснок и паприку. Смажьте маринадом филе скумбрии. Можно оставить рыбу мариноваться на 2-3 часа, а можно и сразу запекать. Выпекаем при температуре 180 градусов 40-45 минут. Приятного аппетита!!!
В подсоленной воде отварить рис согласно инструкции на упаковке.Яйцо разбить в миску, добавить специи, сметану и сыр, натертый на средней терке.Добавить натертый лук на мелкой терке и картофель, всыпать муку. Ложкой тщательно все перемешать до однородной консистенции.Филе рыбы нарезать порционными кусками, слегка подсолить. Каждый кусочек обмакнуть в кляре и обжарить на сковороде в небольшом количестве масла с двух сторон до золотистой корочки.Готовую рыбку сервировать рисом.а если нужно похудеть, то гляньте в моей новостной ленте я сохранила рассказ одной интересной женщины о том как она похудела, кто худеет тому будет полезно!
Сочные капустно-морковные котлеты с хрустящей корочкой.
Бюджетные, но очень вкусные котлеты из белокочанной капусты с морковью. Их можно подать, как основное блюдо с различными соусами или просто со сметаной.
Предлагаем испечь печенье из теста, замешанного на кефире. Рецепт простой, продукты доступные, а в результате у вас у чаю будет целый противень вкусной выпечки.
Комментарии 5