Как 50-летняя Анна Михалкова похудела на 15 кг за полгода.
Раскрываем секреты похудения звезды.
Диета Анны Михалковой
За 2018 год Анна сумела скинуть 15 кг за полгода.
На кардинальные перемены звезда решилась ради здоровья — специальный режим питания ей был прописан в первую очередь из-за повышенного давления.
Фигура красотки настолько трансформировалась, что она даже смогла носить свои же вещи времен старшей школы.
Секрет ее успеха в специальной диете.
В первой половине дня она налегает на более калорийные продукты, например, на яйца, суп, отварное мясо или рыбу. После 3 часов она выбирает более легкие блюда — овощной салат, обезжиренный кефир, овощи на гриле. Как правило, размер порции не превышает 150 граммов.
Раз в неделю актрису ждет разгрузочный день. Так, в течение дня она употребляет только 300 г ананаса, чай без сахара, свежевыжатый овощной сок.
Спорт в жизни Анны Михалковой
В 2018 году артистка начала активнее заниматься спортом: бегать под присмотром тренера, а зимой часто вставать на лыжи.
При этом звезда уверяет: она не зожница, она не исключила полностью из своей жизни вредные продукты и алкоголь.
У талантливых родителей могут рождаться талантливые дети. В этой семье в трёх поколениях. Обидно, что в семье поэтов и режиссёров девочка не пошла осваивать профессию слесаря-наладчика?
Такие знатоки в инете.Решают есть талант, или нет...Талант выплёскивать свои " оценки" в таком вот виде, зачем...Да у неё папа такой талантливый, почему бы ей не быть талантливой....Вам что- ли решать ?
41-летняя Сати Казанова в соцсетях рассказала о том, что впервые станет мамой.
«Очень долгожданное и вымоленное чудо. И дар. Когда-нибудь, возможно, я напишу книгу о том, как все было… А пока просто пожелайте нам здоровья и сил», — написала артистка.
38-летняя исполнительница появилась на ужине в честь репетиции бракосочетания сестры в облегающем черном мини-платье.
Гагу сопровождал ее партнер Майкл Полански, с которым певица встречается уже четыре года.
Папарацци успели запечатлеть округлившийся животик певицы, а также помолвочное бриллиантовое кольцо.
Экс-возлюбленный Заворотнюк Жигунов не приехал проститься с актрисой.
Бывший возлюбленный актрисы Сергей Жигунов проигнорировал ее смерть, не выразив слова соболезнования по поводу ее кончины.
Роман актеров начался на съемочной площадке «Моей прекрасной няни». Ради Заворотнюк режиссер ушел от своей жены Веры Новиковой.
Вокруг этого романа было много слухов и скандалов.
Например, актер Михаил Боярский рассказал, что наблюдал за романом артистки и продюсера Сергея Жигунова на съемках шоу «Две звезды».
Боярский отметил, что актер ревновал Заворотнюк ко всем окружающим и даже запретил Боярскому приближаться к ней на съемках шоу «Две звезды».
«Жигунов никого к ней не подпускал. Эта история не
Комментарии 41
Обидно, что в семье поэтов и режиссёров девочка не пошла осваивать профессию слесаря-наладчика?