Предыдущая публикация
Важно использовать свежие и качественные продукты, готовить на пару, запекать или варить.
Меню должно включать овощи, фрукты, мясные и рыбные блюда, молочные продукты и крупы.
Также можно добавить в рацион яйца, орехи и семена, а также нежирные молочные продукты.
Напитки могут включать воду, чай, соки и компоты.
Не стоит забывать о витаминах и минералах, которые важны для здоровья ребенка.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев