Возраст есть не только
у человека, но и у его сердца!
Чаще оно старше , своего хозяина.
Можно ли замедлить старение сердца и как Омолодить «Пламенный мотор».
Интересный факт: ВНИМАНИЕ -
✅Мужское сердце❤ - стареет быстрее Женского.
✅В среднем у Мужчин сердце❤ старше на 2 года.
.
Даже для человека, далекого от медицины , совершенно очевидно, что для сердца совершенно неполезны избыточная масса тела.
Если объём талии у женщин более 80 см.,
А у мужчин более 85 см.
Вы в зоне риска .
На каждый дополнительный килограмм жира, дополнительно формируются километры кровеносных сосудов., увеличивая нагрузку на работу сердца .
Правильное питание, активный образ жизни.
Ежедневный приём витаминов, достаточное употребление белка, жирных кислот Омега-3!
Сегодня это возможно.
Не перестану повторять китайскую мудрость:
-Нужно умереть молодым, но сделать это как можно позже!
А вы согласны с этим утверждением?
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев