Количество и формы веществ в таких комплексах рассчитываются согласно необходимой суточной дозировки, они не мешают усвоению друг друга (не конкурируют за рецепторы). Мультивитамины необходимы для профилактики дефицитов и общей поддержки организма.
Если же организм испытывает дефицит определенного элемента, для его восполнения лучше использовать моновитаминные комплексы.
💥Моновитамины включают в себя, как правило, один витамин или минерал в биодоступной форме и высокой концентрации. Для лучшей доставки активного вещества к рецепторам производители добавляют в моновитамины дополнительные компоненты.
Зачастую один человек может испытывать дефицит сразу в нескольких нутриентах. И вот здесь важно знать о совместимости веществ между собой, ведь из-за высокой концентрации они начнут конкурировать за рецепторы и эффект будет снижен.
Как лучше принимать и сочетать между собой продукты серии - рассказали в видео❤
#мейтан #meitan
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев